2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Xwm yog qhov khoom plig muaj txiaj ntsig tshaj plaws uas tuaj yeem pab koj tsis tsuas yog kom noj qab haus huv, tab sis kuj ntxiv dag zog rau kev tiv thaiv koj yog. Los ntawm kev noj zaub kom zoo rau txiv hmab txiv ntoo thiab txiv hmab txiv ntoo koj noj tau koj ob daim duab thiab koj lub suab. Thiab txawm hais tias lawv muaj txhua qhov txiaj ntsig zoo, qee qhov muaj txiaj ntsig ntau ntxiv rau lub cev.
Muaj cov nroj tsuag uas, txawm hais tias lub tsev khw tiag tiag ntawm cov vitamins, minerals thiab kab kawm, tuaj yeem ua rau ntau tsev neeg pob nyiaj. Tias yog vim li cas nws yog qhov tseem ceeb kom nrhiav tau lub chaw kub thiab tsuas yog cov turnips tuaj yeem muab cais ua cov pab pawg ntawm ob qho tib si zaub pheej yig thiab muaj txiaj ntsig zoo ntawm qhov tod tes. Qhov no yog qhia los ntawm tus thawj coj homeopath thiab tus neeg sib tw ntawm kev lom zem roj ntsha Mikhail Lushchik.
Lub Neej tsim nyog tau txais kev saib xyuas tshwj xeeb vim tias nws nthuav dav txhim kho kev tiv thaiv, tus kws tshaj lij hais ntxiv. Nws yog ntawm lub tswv yim tias cov hauv paus zaub no tsis yog tsuas yog tsis ua rau nws txoj kev loj hlob zoo, tab sis tib lub sijhawm tuaj yeem nqa cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv loj rau txhua tus. Ib qho tseem ceeb tshaj plaws yog nws txoj kev ua kom huv thiab bactericidal thaj chaw.
Turnips muaj nplua nuj thiab nplua nuj heev nyob rau hauv leej faj, uas nyob rau hauv lem pab qhib lub ntau ntawm cov txheej txheem tseem ceeb hauv lub cev, suav nrog lub plab zom mov.
Ntawm qhov tod tes, nws txhim kho txoj haujlwm ua haujlwm ntawm lub zais zis thiab tib lub sijhawm pab lub cev kom nws tus kheej ntshiab. Qhov laj thawj rau qhov no yog leej faj yog zoo li cov hlau nplaum rau cov hlau hnyav thiab muaj kev phom sij.
Nyob rau hauv txoj kev no, nws pab ntxuav lub cev, uas txhim kho tus neeg muaj kev noj qab haus huv, yog tias koj noj turnips tsis tu ncua thiab ntxiv cov zaub ntsuab no rau koj cov ntawv qhia. Muaj ntau txhiab tus ua kom qab noj qab nrog nws, xws li los ntawm borscht mus rau ntau cov zaub nyoos nrog turnips.
Turnips muaj txiaj ntsig zoo rau cov kab mob ua pa, thiab raws li koj paub, hnub no lub ntsiab lus tseem ceeb heev. Koj yuav ua tau ntau yam zaub mov txawv, xws li turnips nrog zib ntab.
Lwm qhov kev xaiv yog npaj cov kua txiv ntseej kua ntses hauv tsev, tseem siv tau zoo heev thiab muaj ntau yam tseem ceeb ntawm cov vitamins B thiab C. Kprenoplodny zaub nce siab tiv thaiv kab mob thiab muaj cov kab mob zoo heev, ntxiv rau Mikhail Lushchik.
Sij hawm dhau los, cov kua txiv hmab txiv ntoo sov ua kom sov yog qhov tiag panacea rau mob khaub thuas. Nws tau muab rau thaum yav tsaus ntuj, thiab thaum sawv ntxov tus neeg twb noj qab haus huv lawm, tus kws tshaj lij hais ntxiv. Ntawm qhov tod tes dub radish ua haujlwm raws li lub ntuj tsim tshuaj aspirin, uas yog cov khoom ntiag tug ntawm cov zaub uas muaj txiaj ntsig zoo li no.
Qhov no yog ua tiav los ntawm kev noj ntau cov turnip no ua ke nrog cov dej kom ntau. Yog li, lub cev pib tawm hws, uas yog, zoo ib yam li kev ua ntawm cov tshuaj aspirin. Nyob rau hauv txoj kev no, cov kuab lom tsim kev puas tsuaj raug tso tawm ntawm lub cev, uas yog qhov tshwm sim ntawm kev ua ntawm ntau yam kab mob, kab mob lossis hu ua fungi.
Turnip kuj tseem yog cov txiaj ntsig zoo ntawm cov poov tshuaj, uas nyob rau hauv lem muaj lub zog diuretic nyhuv thiab pab ua kom lub plawv muaj nuj nqi. Mikhail Lushchik ntxiv hais tias cov poov tshuaj muaj lwm yam cuab yeej muaj txiaj ntsig, uas yog nws ua kom nrawm nrawm thiab txhim kho txoj haujlwm ntawm cov hnyuv.
Yog tias koj xav pom qee cov tswv yim rau kev ua noj muaj txiaj ntsig cov zaub hauv paus, saib peb cov ntawv xov xwm ntawm cov khoom noj qab haus huv thiab yig Lavxias tais zaub mov nrog turnips.
Pom zoo:
Cov Khoom Noj Zoo Tshaj Plaws Uas Pab Rau Tus Mob Khaub Thuas Thiab Mob Khaub Thuas
Kev tiv thaiv kab mob yog ib qho nyuaj uas muaj ntau yam. Ntawm thawj cov cim qhia ntawm kev tiv thaiv kev tiv thaiv qis yog kev ua kom tsis muaj zog, nkees sai, pw tsaug zog, ua pa nyuaj, ua kom muaj kab mob ntev, ua rau muaj kev tsis haum.
Cov Lus Qhia Tau Txiaj Ntsig Zoo Rau Kev Daws Qhov Mob Khaub Thuas Thiab Mob Khaub Thuas
Lub caij ntev-dhau kev lom zem ntawm lub caij so thiab kev lom zem tau tuaj, tab sis hmoov tsis nrog nws tuaj lub sijhawm ntawm lub xyoo thaum mob khaub thuas thiab kis tus mob kis tau. Yog tias koj muaj hmoo, tej zaum koj tau txais nws nrog, tab sis txawm tias muaj mob los ntawm nws mob khaub thuas lossis mob khaub thuas , muaj qee qhov siv tau tswv yim uas koj tuaj yeem ua tau nrog cov tsos mob tsis zoo thiab kho cov txheej txheem kho kom zoo sai.
5 Zaub Mov Txawv Uas Ua Rau Muaj Zog Tiv Thaiv Thiab Tiv Thaiv Koj Los Ntawm Khaub Thuas
Cov neeg thiab cov tsis muaj zaub mov tuaj yeem lav koj qhov kev noj qab haus huv zoo meej. Nws tshwm sim uas koj txham, ua npaws lossis kis tau khaub thuas thawm xyoo. Tshwj xeeb tshaj yog thaum lub caij hloov ntawm lub caij ntuj sov mus rau lub caij ntuj no thiab thws rov qab, muaj peaks ntawm khaub thuas.
Cov Khoom Xyaw Zoo Tshaj Plaws Rau Smoothies Thiab Kua Txiv Tiv Thaiv Mob Khaub Thuas Thiab Mob Khaub Thuas
Thaum lub caij ntuj no peb yuav luag txhua yam khaub thuas thiab kab mob yuav luag txhua hnub. Txhawm rau tsis txhob txais cov tshuaj, qhov zoo tshaj yog tig mus rau xwm. Nws muab txhua yam rau peb kom peb noj qab nyob zoo. Nov yog cov as-ham uas pom tau tias muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws hauv kev tua kab mob:
5 Soothing Teas Uas Sib Ntaus Cov Tsos Mob Ntawm Tus Mob Khaub Thuas Thiab Mob Khaub Thuas
Thaum koj nkees nkees, tsis txhob txham, tsis txhob txham, hnoos thiab mob los ntawm mob khaub thuas lossis mob khaub thuas, txhua yam koj xav tau yog pw hauv koj lub txaj muag thiab pw hauv daim pam sov. Zoo kawg nkaus, kev kho mob hauv tsev hauv cov sijhawm zoo li no yog lub khob rau so thiab dej tshuaj yej kub.
