2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Kov Txwv yog cov txuj lom ua kom zoo nkauj hauv kev ua noj, tab sis ntxiv rau kev ua noj, nws tuaj yeem siv hauv tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab thiab txuag peb los ntawm ntau cov mob muaj mob. Nws muaj lub teeb heev aroma thiab saj thiab yog qhov tsis tshua muaj txiaj ntsig rau ib qho loj heev ntawm peb cov kev mob.
Kev tshawb fawb ntawm turmeric nyob rau hauv cov nqe lus ntawm cov khoom siv tshuaj ntsuab tau pib kwv yees li kaum xyoo dhau los, txawm hais tias nws tau paub hauv Is Nrias teb ntau dua 2,000 xyoo. Nws tau tsim los hais tias cov txuj lom yeej muaj ntau cov tshuaj uas muaj txiaj ntsig zoo thiab tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo rau peb lub cev.
Lub purifying ntawm cov cuab yeej yog qhov zoo tshaj plaws paub nyab xeeb - pab lub cev tshem cov co toxins uas nws tau tsim. Tab sis tsis muaj tsawg dua li txiaj ntsig thiab muaj txiaj ntsig hauv daim siab ua haujlwm, mob plab, muaj cov txiaj ntsig zoo thiab mob pob txuv, txo txoj kev pheej hmoo ntawm qee cov qog nqaij hlav.
Cov kev tshawb fawb uas cov kws tshawb fawb tab tom sim ua rau cov khoom ntawm nyab xeeb, yog rau cov nyhuv nws muaj rau daim siab. Nws ntseeg tias cov txuj lom tuaj yeem pab kho mob cancer ntawm daim tawv nqaij los ntawm kev thov kev zaws, ntxiv rau txo qis kev pheej hmoo ntawm mob leukemia. Thaum muaj teeb meem nrog cov hlab plawv, turmeric tuaj yeem rov qab cawm dua.
Koj paub tias tam sim no feem ntau ntawm cov teeb meem kev noj qab haus huv peb tau cuam tshuam nrog kev ntxhov siab - thiab ntawm no turmeric tuaj yeem pab peb. Cov txuj lom yuav tshem tawm lub xeev tsis xis nyob vim yog teeb meem ntxhov siab tom qab thawj ob peb nkag.
Yog koj sib xyaw ua ke nyab xeeb nrog rau cov zaub paj dawb tuaj yeem txo txoj kev pheej hmoo ntawm kev mob qog nqaij hlav prostate. Nrog kev siv tsis tu ncua, peb tuaj yeem tiv thaiv peb tus kheej los ntawm Alzheimer tus kab mob.
Ua tsaug rau cov xim tshuaj curcumin, uas muaj nyob hauv cov txuj lom, peb tuaj yeem rov qab ua haujlwm ntawm peb lub plab zom mov thiab txwv qhov tseem ua rog, ua tsaug uas cov rog dhau mus hlawv sai dua.
Pom zoo:
Cov Khoom Noj Khoom Haus Uas Muab Rau Peb Ntawm Cov Khoom Ntawm Cov Hlau
Yuav kom ua haujlwm zoo, peb lub cev xav tau ntau yam khoom noj muaj txiaj ntsig zoo, cov vitamins thiab minerals. Ib qho ntawm cov zaub mov tseem ceeb tshaj plaws rau peb txoj kev noj qab haus huv yog hlau. Nws ua cov haujlwm yooj yim hauv lub cev, xws li thauj cov pa oxygen thiab txhawb kev tsim cov qe ntshav liab.
Cov Khoom Noj Nrog Cov Khoom Tseem Ceeb Amino Acid Valine
Npe lub tsev cov pob zeb ntawm cov protein, peb feem ntau xa mus rau cov amino acids tseem ceeb. Cov no yog 9 cov tebchaw uas tseem ceeb heev rau ntau txheej txheem hauv lub cev, thiab nws tsis tuaj yeem tsim lawv ntawm nws tus kheej, tab sis muab lawv los ntawm cov khoom noj.
Cov Kauj Ruam Tseem Ceeb Los Npaj Cov Khoom Noj Khoom Qab Tiag
Canning txiv hmab txiv ntoo thiab zaub yog, thiaj li mus hais lus, kev lig kev cai nyob rau hauv yuav luag txhua lub tsev Bulgarian. Caij nplooj zeeg yog lub caij thaum qhov kev ua no muaj viav vias. Nov yog qee cov theem pib los npaj zaub mov rau lub caij ntuj no thiab tshwj xeeb pickles, uas ntau tus tswv tsev yuav paub, tab sis rau lwm tus ntawm koj cov ntaub ntawv tshiab yuav pab tau.
Cov Khoom Noj Khov Yog Qhov Tseem Ceeb Dua Li Cov Khoom Noj Nrawm
Thaum peb tsis muaj cov khoom lag luam tshiab ntawm tes thiab peb tsis xav mus rau tom khw, peb feem ntau muaj ob txoj kev xaiv - xaiv cov khoom noj los ntawm cov khoom noj khoom noj khoom haus vas nthiv lossis siv cov zaub mov khov hauv peb lub freezer, uas yuav siv sijhawm.
Dab Tsi Los Yuav Khoom Ntawm Kev Ua Lag Luam Nyob Rau Lub Cuaj Hli: Qhov Tseem Ceeb Tshaj Plaws Ntawm Cov Khoom Lag Luam Raws Caij Nyoog
Peb pom zoo kom koj them nyiaj rau lub caij nplooj zeeg nplua nuj thiab ntxiv txiv hmab txiv ntoo, zaub thiab lwm yam khoom lag luam zoo rau koj kev noj zaub mov kom zoo. Muab koj tus kheej tshiab gastronomic cwj pwm txawv thiab ntxiv dag zog rau koj lub cev nrog cov vitamins thiab minerals, vim tias nyob rau hauv cov txiv hmab txiv ntoo raws caij nyoog lawv pom muaj ntau.
