Peb Tuaj Yeem Poob Qhov Poob Nrog Cov Kua Txob Dub

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Video: Nas Ej Maiv Thoj Yuav Txiv Lawm Tiag Tiag 20/8/2021 2024, Kaum ib hlis
Peb Tuaj Yeem Poob Qhov Poob Nrog Cov Kua Txob Dub
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Anonim

Cov kua txob dub tau yog ib qho ntawm cov txuj lom uas cov kws paub txog zaub mov cais tawm hauv daim ntawv qhia zaub mov vim nws tau xav tias nws ua rau qab los noj thiab pab kom poob phausCov. Nws hloov tawm tias kev noj haus ntawm Spice tsis ua rau nce phaus. Siv kom raug, nws tuaj yeem pab tau sib ntaus tawm tsam cov rog rog.

Cov khoom noj tseem ceeb hauv cov txuj lom yog cov piperine uas paub zoo, uas yog lub luag hauj lwm rau txham uas ua raws li thaum twg peb nphob peb cov tais nrog kua txob dub.

Cov kws tshawb fawb tau pom tias cov kua txob dub txwv tau tsim cov roj ntsha rog tshiab, vim li ntawd ua kom qis dua cov txuam nrog cov rog hauv plab plab, pob tw thiab ncej puab. Cov txuj lom yuav pab tau poob phaus txiv neej thiab poj niam.

Dr. Ji-Chon Jong thiab Dr. Su Chen Hm thiab lawv cov npoj yaig tau tshawb xyuas cov kev tshawb fawb yav dhau los uas qhia pom tias piperine ntau dua ua rau cov ntshav rog tsawg.

Txawm li cas los xij, cov kws tshawb fawb tau ceeb toom tias kev haus ntau tshaj ntawm cov kua txob dub tsis pom zoo vim tias nws tuaj yeem ua rau muaj mob loj, xws li mob plab thiab mob plab.

Lub cev poob nrog kua txob dub
Lub cev poob nrog kua txob dub

Cov txuj lom txhim kho lub luag haujlwm ntawm lub plab zom mov, tswj lub acidity ntawm lub plab, pab ua kom lub zog ntawm cov leeg hlwb thiab muab lub zog rau lub cev.

Cov khoom xyaw rau hauv cov txuj lom nrov ntxuav tawm lub ntsws los ntawm kev tshem tawm cov khoom siv ya raws. Cov kua txob dub muaj cov diuretic nyhuv thiab tswj lub voj voog hauv cov poj niam. Tsis tas li ntawd, nws yuav pab nrog cov xwm txheej zoo li lub raum mob, ua rau mob o, thiab muaj cov txiaj ntsig zoo rau qee cov kab mob ntawm daim tawv nqaij.

Kev siv cov khoom siv ib txwm thiab tsis tu ncua yuav pab tshem tawm cov co toxins ntawm lub cev, thiab tseem txhim kho cov ntshav kom zoo. Cov kua txob dub kuj tiv thaiv kev txhim kho mob khaub thuas, nws zoo li muaj vitamin C thiab txhim kho lub siab ua haujlwm.

Kev tshawb fawb ntawm cov txuj lom tau txuas ntxiv, tab sis cov kws txawj ntseeg tau ntseeg tias qhov no yog thawj kauj ruam hauv kev nrhiav tshuaj kho kom zoo los tiv thaiv kev rog thiab cov kab mob cuam tshuam nrog nws.

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