2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Tej zaum cov feem ntau nyiam haus hauv lub ntiaj teb yog kas fesCov. Ntau lab tus neeg pib hnub lawv nrog khob kas fes uas muaj ntxhiab kas fes. Cov dej haus muaj zog heev yog qhov tseem ceeb ntawm lawv lub neej txhua hnub.
Los ntawm cov ntaub ntawv kho mob, kas fes muaj ob qho tib si sab thiab qhov tsis zoo, tab sis cov nyiam kas fes yuav tsum paub txog kev puas tsuaj ntau dhau npaum li cas ntawm kas fes ib hnubCov. Nws ua rau lub siab ua haujlwm nyuaj vim tias nws yuam nws siv ntau lub enzymes los rhuav nws.
Ua tsis zoo rau kev ua haujlwm ntawm lub qog adrenal; cuam tshuam kev pw tsaug zog thiab ua rau nws nyob tsis tswm; siv ntawm qhov hniav dawb ntawm cov hniav; muaj cov roj tseem ceeb uas cuam tshuam kev ua haujlwm ntawm cov hlab ntsha. Caffeine yog qhov muaj yees thiab siv zog ntau dua li nws muab. Cov dej haus muaj diuretic thaj chaw thiab yog li ntawd ua rau lub cev qhuav dej.
Txo nws txoj kev noj nws yog ib lub tswv yim zoo rau ib tus neeg overdo nws nrog kas fesCov. Nov yog qee cov kauj ruam ua tiav rau qhov no.
Lwm yam dej haus los hloov ua kas fes thaum sawv ntxov
Qhov zoo tshaj plaws lwm txoj yog cov kua txiv ntsuab, ua ke nrog txiv hmab txiv ntoo thiab zaub. Celery, kiwi, txiv apples lossis spinach muab lub zog thiab cov as-ham rau lub hnub pib.
Qhov xav tau so ib tav su
Feem ntau kas fes yog noj kom peb tsaug zog. Kom muaj lub ntsej muag nyob rau txhua hnub, so ib nrab ntawm ib teev nyob rau yav tav su yuav ua kom yooj yim rau peb muaj kev zoo siab thiab nyob rau hauv lub siab zoo. Zoo so dua ntau dua koob tshuaj muaj caffeineCov. Yog li hmo ntuj txoj kev pw tsaug zog yuav ua tiav.
Qhov xav tau dej ntau
Dej tuaj yeem pab tswj kev noj tshuaj muaj caffeine. Nws yog cov khoom tseem ceeb ntawm lub zog rau lub cev. Kev ua kom dej ntshiab ua rau tib neeg txoj kev noj qab haus huv, kev ua si thiab kev muaj peev xwm ua haujlwm.
Hloov pauv hauv txoj kev haus kas fes
Yog hais tias haus kas fes tau dhau los ua qhov kev cai uas nws pib nrog kev sawv thiab los ntawm yav tav su twb muaj ntau dua peb khob kas fes, nws yog qhov tsim nyog yuav rov xav txog txoj hauv kev uas peb haus kas fes.
Raws li nws yuav yog qhov nyuaj, koj yuav tsum pib los ntawm kev txiav tus lej coffees rau ob zaug hauv ib hnub. Nws yog qhov zoo rau poob thaum sawv ntxov. Lub cev yog ces so thiab kas fes tuaj yeem hloov nrog tshuaj yej lossis kua txiv.
Kev siv ntawm cov yuav
Yog haus yeeb kas fes nws yog twb tau qhov tseeb uas tsis muaj kev hloov yuav tsum ua txij thaum pib. Qhov no ua rau tsis muaj mob. Txhawm rau kom tsis txhob mob taub hau, qaug zog, tsis muaj lub paj hlwb los ua txoj haujlwm, pib maj mam, ua raws li cov lus pom zoo thiab yog tias koj muaj teeb meem, nrhiav kev pab.
Khov nyob rau hauv sim, kas fes yuav coj peb zoo siab nrog txhua txhua sip. Peb tseem yuav siv cov txiaj ntsig zoo ntawm lub cev.
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Yuav Ua Li Cas Ua Kas Fes Taum Kas Fes Taum
Mhmmmmmmmmm. Kas fes! Txij li thaum Satori Kato, tus kws tshaj lij Japanese nyob hauv Chicago, tau los nrog lub tswv yim rau kev haus kas fes sai sai hauv xyoo 1901, kev faus taum hauv tsev ntawm taum tau ua dhau los. Ua tsaug rau Vajtswv ntawm no yog lub cim tshiab, uas, tsis txaus siab rau cov qauv txheej txheem ntawm kas fes sai, txiav txim siab los ua kom rov qab ua txoj kev tuag ntawm kev haus kas fes hauv tsev.
Yuav Ua Li Cas Thiab Vim Li Cas Kom Txhob Haus Kas Fes
Txawm tias tom qab quav tshuaj kas fes rau xyoo, koj tuaj yeem txiav haus nws thiab xav tsis thoob los ntawm kev tshwm sim. Feem ntau yog cov neeg uas haus kas fes , tsis txwv rau ib lossis ob lub tsom iav thaum nruab hnub. Txhawm rau ua kom zoo dua qub, lawv haus peb, plaub lossis ntau dua khob iav yam tsis xav txog qhov nyiaj ntawd cuam tshuam li cas kas fes ntawm lawv lub cev.
Kas Fes Txo Txoj Kev Pheej Hmoo Ntawm Kev Tuag Los Ntawm 15 Feem Pua txhua Hnub
Yog tias koj yog ib tug connoisseur ntawm kas fes thaum sawv ntxov, koj lub hnub tuaj yeem pib ntau dua pleasantly tom qab koj nkag siab cov txiaj ntsig ntawm kev tshawb pom tshiab loj tshaj plaws ntawm kev noj haus uas muaj ntxhiab kas fes haus caffeine.
