2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Cov txuj lom tsis tsuas yog saturate tais diav nrog tsw, lawv txhawb ntau yam txheej txheem hauv lub cev. Piv txwv li, kua txob liab kub ua rau lub plab zom mov thiab lub plab zom mov, ntxuav lub plab ntawm co toxins.
Cinnamon muaj qhov ua kom lub zog tshuaj tua kab mob thiab ua kom muaj kev huv huv. Nws nruab nrab cov co toxins, ntxiv dag zog thiab ua kom cov nqaij mos, rov txhawb lawv lub zog.
Cinnamon ua ke nrog cov tawv nqaij, qhiav thiab cloves yog siv los ua cov tshuaj yej txo cov hnoos, los ntswg thiab txhim kho kev zom zaub mov.
Cov paj rwb pab nrog hnoos, khaub thuas, los ntswg. Nqus cov pa roj clove ntxiv rau dej kub kom pab tau qhov ntswg zoo.
Coriander stimulates kev zom zaub mov. Coriander tshuaj yej pab rau lub plab tsis zoo, ua rau xeev siab thiab ntuav. Caraway txhawb txoj kev zom zaub mov zoo.
Flaxseed pab nrog kev hnoos, tsam plab, mob hawb pob, edema. Qej pab nqus khoom noj, muaj cov nyhuv rejuvenating hauv lub cev.
Qej pab nrog hnoos qhuav, mob taub hau, tinnitus. Qhiav pab neutralize co toxins, txhim kho kev zom thiab pab nrog mob khaub thuas.
Nutmeg muaj cov nyhuv stimulating. Hauv kev sib xyaw nrog cov mis nws yog siv los ua lub tonic rau lub plawv thiab lub hlwb. Nutmeg yog tshuaj ntsuab pw tsaug zog mos mos.
Dos pab nrog kiv taub hau, txhim kho kev zom, txo cov roj (cholesterol). Kev sib tov ntawm cov grated dos nrog ib nrab ib me nyuam diav ntawm turmeric thiab ib nrab ib me nyuam diav ntawm curry, thov rau qhov chaw mob, tshem tawm qhov mob sib koom tes.
Turmeric ntxuav tawm thiab ntxiv dag zog. Nws pab kev zom thiab pab txo kev hnoos. Raws li cov tshuaj pleev ua los ntawm ib nrab me nyuam diav ntawm turmeric, de ntsev thiab dej me me, nws yog qhov muaj txiaj ntsig hauv kev tshem tawm bruises.
Pom zoo:
Cov Txuj Lom: Lub Siab Ntawm Ib Qho Tais
Cov txuj lom yog qhov tseem ceeb ntawm ntau lub tais. Lawv muab tso rau hauv lawv los ua kom tiav lossis txhim kho cov tshuaj tsw qab, xim thiab tsw ntawm cov khoom tseem ceeb. Yog li, yog tias qee cov khoom lag luam tseem ceeb hauv cov khoom lag luam no, cov txuj lom yuav tsis ntxiv.
Kaum Lub Khoom Noj Thiab Cov Txuj Lom Zoo Meej Rau Lub Caij Ntuj Sov Detox
Cov zaub mov peb yuav teev hauv cov kab hauv qab no txhim kho kev zom thiab metabolism. Lawv tshem tawm cov co toxins thiab ntxiv dag zog rau lub cev. 1. Txiv Apples - lawv yog cov nplua nuj nyob hauv cov vitamins, minerals, fiber thiab phytochemicals.
Ntawm Txhua Lub Lauj Kaub Merudia Lossis Yuav Ua Li Cas Muab Cov Txuj Lom Kom Zoo
Txhua tus ua noj nyoos xav tau kev pab me ntsis thiaj li muaj peev xwm los sib tov cov txuj ci tsim nyog tshaj plaws rau qee cov tais diav Txoj cai ua ke ntawm cov txuj lom tuaj yeem ua rau cov zaub mov peb npaj txawm yuav qab los yog qaub nws cov saj, yog li peb yuav tsum tsis txhob txo qis lub zog ntawm txuj lom.
Kev Sib Xyaw Ua Ke Ntawm Cov Txuj Lom Hloov Cov Ntsev Rau Hauv Cov Zaub Mov
Txhua tus neeg tau nyeem thiab hnov txog qhov kev puas tsuaj ntawm ntsev. Kev noj tshuaj ntau dhau yog qhov tseeb. Tab sis ntau npaum li peb tau paub txog qhov teeb meem ntxhov no, nws zoo li tsis muaj leej twg coj los ntsuas tsim nyog. Txawm li cas los xij, cov kws tshawb fawb tau pom ib txoj hauv kev los txo ntsev cov ntsev thiab nws tseem pab tau ntau dua li txais cov ntaub ntawv qhuav no.
Cov Txuj Lom: Sab Saum Toj 3 Txuj Qab Koj Tsis Tuaj Yeem Nyob Tsis Muaj
Nws yuav siv ntau txoj kev paub, xav txog tswv yim, muaj tswv yim thiab cov txuj ci los npaj cov tais qab thiab zoo nkauj. Tab sis ntawm lwm yam, cov kws ua zaub mov zoo muaj qhov hnyav ntawm kev muaj tswv yim uas lawv tswj kom tau saj cov khoom ntawm cov khoom thiab ua ke nws nrog lwm cov qab, thiaj li tau txais cov kev xav ua tsis tau npaj ua ke uas peb tsis nres nco qab thiab nrhiav.
