2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Txhua tus paub txog cov kev puas tsuaj ntawm cov ntsev ntsev. Hmoov zoo, muaj ntau txoj kev xaiv los hloov nws. Qhov tshiab yog dub ntsev.
Cov ntsev dub lossis cov av qias neeg tawm hauv Is Nrias teb. Nws yog ntsev ntsev tshwj xeeb nrog qee qhov tshwj xeeb saj, nrov thoob plaws hauv Ayurveda.
Hauv kev muaj tiag, ntsev dub tsis muaj xim dub. Nws yog tsaus liab nrog greyish hues. Nws yog hu ua dub xwm txheej vim yog qhov txawv dhau ntawm qhov ntsev ntawm ntsev. Nws cov xim yog vim muaj cov pob zeb hauv av thiab hlau uas ntim hauv nws.
Cov ntsev dub yog qhov tseem ceeb. Nws muaj qhov tshwj xeeb thiab tsis txawv saj uas tsis tuaj yeem hloov los ntawm lwm cov ntsev los yog txuj lom. Txawm hais tias koj sim, cov ua noj nyhuv yuav ploj mus tas li. Yog tias daim ntawv qhia tshwj xeeb hais txog kev siv cov ntsev dub, ces koj yuav tsum tau txais nws.
Hauv Is Nrias teb, ntsev dub muaj nuj nqis rau nws txoj kev kho mob. Nws suav hais tias yog qhov pab tau zoo tshaj plaws hauv lwm hom tsiaj vim tias nws tsis nce ntshav sodium ntau ntau thiab tuaj yeem noj los ntawm cov neeg mob ntshav siab. Ntxiv nrog rau kev muab cov hlau, nws yog siv los kho roj hauv cov hnyuv thiab cov kua qaub.
Kev nkag ntawm cov ntsev dub txhim kho kev zom zaub mov los ntawm kev ntxuav cov hnyuv. Nws txhim kho lub zeem muag thiab muaj tonic thiab rov ua kom zoo rau lub cev.
Lwm qhov zoo muaj txiaj ntsig ntawm ntsev dub yog qhov tseeb tias nws saj yog ze rau ntawm cov qe. Qhov no ua rau nws yog cov nyiam cov nqaij tsiaj thiab zaub noj uas tsis noj qe. Nws feem ntau yog siv los saj ua taum paj coj nws los ze dua rau kev saj ntawm qe zaub xam lav.
Cov ntsev dub yog ib qho ntawm cov khoom xyaw tseem ceeb hauv cov txuj lom ua ke. Ntxiv rau, cov txuj lom tseem muaj cov txiv nkhaus taw hauv av thiab kua txob hmoov, qhiav qhuav, kua txob dub, asafetida, coriander thiab cumin
Cov txuj lom tau siv los saj cov dej haus thiab tais diav. Nws tus ntxhiab yog txhais tau tias yog cov qe lwj, thiab saj yog qab zib thiab qaub. Muab rau ntawm nplooj tsawb lossis ntawm lub tiaj tiaj tiaj.
Sib nrug los ntawm ua txuj lom, ntsev dub kuj yog ib feem ntawm qee cov tshuaj txhuam hniav.
Pom zoo:
Qhov Sib Txawv Ntawm Cov Tsiaj Thiab Cog Tsiaj
Koj puas paub txog li 20% ntawm peb lub cev yog tsim los ntawm cov protein? Vim hais tias peb lub cev tsis muaj lub ntuj tso tawm ntawm cov tshuaj macronutrient no, nws yog qhov tseem ceeb uas peb muab nws los ntawm peb cov zaub mov nyob rau txhua hnub.
Mackerel Hiav Txwv Dub Thiab Ob Hom Tsiaj Ntawm Sturgeon Tau Ploj Ntawm Qhov Dej Ntawm Bulgaria
Cov pej xeem ntawm cov Hiav Txwv Dub , uas tau nyob rau ntawm thaj chaw ntawm Hiav Txwv Dub, yog yav dhau los lawm. Cov no yog cov lus ntawm hydrobiologist thiab ichthyologist Pencho Pandakov, tus kws tshaj lij, tus tswv cuab ntawm Balkanka Association.
Dos Muaj Peev Xwm Ntawm Qhov No! Pom Nws 6 Qhov Txiaj Ntsig Tseem Ceeb Tshaj Plaws
Dos ntau tshaj qhov ntsim zaub ntsuab uas tuaj yeem ua rau koj quaj. Nws yog nplua nuj hauv phytochemicals zoo ib yam li cov hauv qej, uas muaj ntau cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv. Dos thiab qej yog ib feem ntawm Allium tsev neeg, uas muaj cov leej faj tebchaw uas muab lawv qhov tsis hnov tsw thiab saj.
Kev Noj Kev Puas Tsuaj Nyob Ntawm Ntug Dej Hiav Txwv Dub Tau Tseem Ceeb Heev
Cov kev sau npe ua txhaum cai ntawm cov zaub mov muaj nyob rau ntawm ib txwm nyob hauv Hiav Txwv Dub Hiav Txwv yog qhov tsawg heev, qhov kev kuaj xyuas ntawm Lub Tsev Haujlwm Ntxiv Zaub Mov Nyab Xeeb tau hais. Cov xov xwm tau tshaj tawm los ntawm Damyan Mikov los ntawm BFSA mus rau Bulgarian National Radio.
Qhov Thiab Cov Txiaj Ntsig Ntawm Cov Ntsev Dub
Lub hauv paus chiv ntawm dub ntsev yog los ntawm Hawaii. Nws yog qhov sib xyaw ntawm kev ua kom huv ntawm volcanic thee nrog hiav txwv ntsev. Nws feem ntau yog los ntawm kev ua liaj ua teb ntsev nyob ntawm cov kob me me ntawm Mulokai hauv Hawaii Islands.