2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Puas yog ib hnub dhau mus yam tsis tau kho koj tus kheej rau cov khoom qab zib saum ntuj ceeb tsheej? Koj tsis tuaj yeem hais tias zoo hmo tsis tas koj noj hmo nrog chocolate? Koj puas ua kev chim siab thaum tus neeg koj hlub tsis nco qab yuav koj koj txoj kev nyiam croissant? Koj tsis tuaj yeem mob siab kawm thaum koj tsis nyob ib puag ncig qab zib tswm ciab?
Coob tus neeg ntawm qhov niaj hnub xav tias lub siab xav tau cov zaub mov qab zib uas lawv tau piav qhia qab zib dependenceCov. Thiab lawv tsis nyob deb ntawm qhov tseeb - qab zib muaj peev xwm tiag tiag tuaj yeem sib ntxiv.
Neej Neeg ntshaw rau khoom noj qab zib tsis muaj paaj. Tab sis yog tias qhov muaj siab rau khoom qab zib tshwm sim ntau dhau los thiab koj tsis tuaj yeem tsis quav ntsej nws, ces koj muaj teeb meem.
Nws tsis pub leejtwg paub tias kev noj qab zib ntau dhau yog ib qho kev phom sij rau kev noj qab haus huv thiab tuaj yeem ua rau qhov hnyav dhau, teeb meem ntawm lub kaus hniav, tsam plab, mob taub hau thiab ntau dua.
Cov lus qhia hauv qab no yuav pab koj kom txo tau cov piam thaj noj thiab tuav qhov xav tau qab zib noj Nyob rau hauv ib txwm muaj:
Thaum lub sijhawm muaj kev nyuaj siab, tau qee lo ntawm cov pos hniav. Xav kom tshem ntawm lub siab xav kom qab zib? Txhawb koj tus kheej nrog cov pos hniav. Nrog lub mint saj koj yuav "ua kom yuam kev" lub hlwb thiab tsis ntev lub siab xav rau cov ncuav qab zib qab yuav ploj mus.
Qhov tseeb, koj ncav cuag cov khoom qab zib thaum koj tab tom nrhiav kev thaj yeeb nyab xeeb thiab kev zoo siab, vim tias qab zib txhim kho kev xav. Thaum koj xav tias cov cwj pwm tsis zoo tawm tsam koj, sawv thiab ua qee yam uas yuav cuam tshuam koj. Txawm hais tias kev sib tham hauv xov tooj me me nrog tus neeg xav tau lossis tus phooj ywg zoo tshaj tuaj yeem txuag koj chocolate, piv txwv li. ntau dua 500 calories./page
Pom zoo:
Cov Lus Qhia Saum Toj Kawg Nkaus Rau Kev Npaj Thiab Siv Cov Txiv Tshiab
Hauv cov hauv qab no koj yuav nyeem cov lus qhia yooj yim rau kev txo cov pov tseg, tau txais cov khoom noj khoom haus ntau thiab txuag lub sijhawm thiab nyiaj txiag kev npaj ntawm cov txiv hmab txiv ntoo tshiab . Kua txiv lossis smoothie:
Cov Lus Qhia Saum Toj Kawg Nkaus Rau Kev Npaj Cov Khoom Qab Thiab Noj Qab Haus Huv Nrog Qos Yaj Ywm
Qos yaj ywm muaj ntau nyob rau hauv daim ntawv teev cov khoom noj khib nyiab rau cov neeg uas ua raws kev noj haus tshwj xeeb. Cov nqe lus xws li "qos yaj ywm tau fatter" thiab "nws tsis zoo rau kev sib xyaw cov qos yaj ywm nrog cov nqaijrog (nqaij)"
Cov Lus Qhia Saum Toj Kawg Nkaus Rau Pancakes Zoo Meej
Pancakes zoo meej , ci rau golden xim av, nrog cov tub ntxhais tseem mos thiab tau txais kev pab nrog koj nyiam jam lossis chocolate yog npau suav ua tshais thiab khoom qab zib rau ntau tus. Tab sis yuav ua li cas kom lawv? 1. Lub khob noom cookie ua rau pancakes • Npaj tag nrho cov khoom xyaw ntawm chav sov;
Dab Tsi Yuav Tsum Yog Cov Khoom Noj Kom Zoo Saum Toj Kawg Nkaus Ntawm 2020?
Ntau thiab ntau tus neeg tau twv pov tseg rau kev noj qab haus huv thiab hloov lawv lub cev zaub mov kom pib ua lub neej tshiab. Ua tsaug rau qhov no, cov tshiab tuaj tshwm saum ntuj txhua xyoo nplaj super zaub mov Cov. Leej twg yuav tau cov zaub mov zoo tshaj plaws hauv xyoo 2020 ?
Kws Tshaj Lij: Cov No Yog Cov Khoom Noj Sab Saum Toj Kawg Nkaus Uas Ua Rau Mob Cancer
Kev noj haus ntawm ob hom zaub mov yog qhov muaj kev phom sij heev rau peb txoj kev noj qab haus huv, raws li kev tshawb fawb tsis ntev los no. Cov kws tshaj lij Askiv tau txheeb xyuas cov zaub mov uas feem ntau ua rau mob qog noj ntshav. Hauv thawj qhov chaw yog cov tsim txheej txheem cov nqaij liab Cov.
