2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Lub saj ntawm cov nkauj menyuam yaus hom yog qhov tshwj xeeb heev, nws tsis tuaj yeem piv nrog cov saj ntawm babek, uas muaj nyob hauv khw. Txhua tus tuaj yeem ua lawv tus kheej qhob babe, tab sis nws yuav tsum paub tias tus me nyuam sawv hauv 3 lub hlis.
Tsuas yog tom qab ntawv ces nws tuaj yeem tau txais kev pab ntawm lub rooj. Thaum npaj tiav lawm, cov menyuam yaus tuaj yeem khaws cia tsis ntev tshaj ib nrab xyoo, yog tias tsis muaj ib yam tshuaj ntxiv rau hauv.
Tus me nyuam yog tsim los ntawm sau cov nqaij npuas lub plab nrog ib qho nqaij ntawm cov nqaij ntuag thiab ntau hom txuj lom. Lub plab yuav tsum tau muab ntxhua kom huv si ua ntej txhaws. Txawm tias nws tau ntxuav huv, tsau nws hauv dej li ob peb teev thiab mam li ntxuav kom huv. Thaum sau nrog cov khoom ntim, lub plab yog sewn lossis khi nruj nreem ntawm ib kawg.
Ib yam ntawm cov zaub mov txawv rau qhob babe muaj thyme thiab fennel noob.
Cov khoom tsim nyog: 4 phaus nqaij npuas uas tsis muaj roj ntau, 6 diav ntsev, 1 me nyuam suab thaj, 1 diav ntawm av kua txob dub, 1 diav ntawm fennel cov noob, 1 tablespoon ntawm cov nqaij qhuav thiab zuaj thyme, 1 diav kua txob liab, 3 cloves ntawm qej, nqaij npuas plab.
Cov nqaij yog txiav mus rau hauv me me, salted thiab sprinkled nrog qab zib. Nws yog tshuav nyob rau hauv ib tug colander vim kua txiv yog drained. Cov nqaij yuav tsum tau sab laug rau 48 teev nyob rau hauv qhov chaw txias.
Tom qab ntawd ntxiv cov kua txob dub, crushed fennel noob, thyme, kua txob liab thiab hmoov tws cij. Txhaws cov nqaij npuas uas tau huv huv nrog cov khoom no thiab khi nws ntawm ib kawg. Zaws nrog qhov hnyav thiab tawm rau 5 hnub hauv qhov txias. Tom qab ntawd nws tau dai kom qhuav thiab tom qab 3 lub hlis nws tuaj yeem noj tau.
Nws yog hom heev babek nrog cov hauv paus dos ntsuab.
Cov khoom tsim nyog: 2 phaus ntawm nqaij npuas, qhov tsis zoo ib nrab, 3 diav ntsev, 1 me me ntawm cov kua txob hauv av, 3 leeg ntawm cov hauv paus dos ntsuab, nqaij npuas plab.
Cov nqaij yog txiav mus rau hauv me me pieces thiab sprinkled nrog ntsev. Sau ntawv cia nyob rau hauv ib tug colander rau 36 teev nyob rau hauv lub txias. Ntxiv cov dos ntsuab txhoov thiab kua txob dub. Sib tov txhua yam zoo heev thiab ua kom lub plab nrog cov khoom no. Lub plab yog khi los yog sewn thiab tus menyuam yog sab laug kom qhuav rau qhov chaw txias thiab cua. Tom qab 3 lub hlis nws yog npaj rau kev noj.
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