2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Caw yog qhov zoo rau kev noj qab haus huv, tab sis kev haus ntau dhau nws tuaj yeem tsim kev puas tsuaj rau lub cev. Cov tshuaj tua kab mob muaj nyob hauv caw sib ntaus ua ntej laus los ntawm kev rhuav tshem cov dawb radicals.
Txawm li cas los xij, thaum noj ntau dhau ntawm cawv txiv ntoo, tshuaj tua kab mob hloov pauv mus rau dawb radicals. Lawv rhuav tshem cov hlab ntshav los ntawm kev ceev cov ntshav cov ntshav ntau dhau.
Nws tsis pom zoo kom haus ntau tshaj li ib nrab ntawm ib liter dej cawv ib hnub. Caw pab lub endocrine system ua haujlwm zoo dua.
Cov dej qab zib zoo pab tswj lub cev qub acidity ntawm lub plab, muaj cov khoom tua kab mob thiab tshem tawm cov co toxins tawm ntawm lub cev.
Caw ua kom cov hlab ntsha txhawm, ua haujlwm metabolism, txhim kho pw tsaug zog, ua kom lub cev muaj zog, suab nrov thiab pab rov qab muaj zog.
Caw ua rau lub cev ua rau lub cev muaj txiaj ntsig zoo, nrog rau cov vitamins B - B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, txaus siab rau lub cev nrog cov amino acids tseem ceeb.
Caw pab tiv thaiv atherosclerosis, pab kom lub hnub nyoog qeeb hauv lub cev, ua kom cov roj (cholesterol) phem muaj kev phom sij thiab yog ib qho tshuaj tiv thaiv kev ntxhov siab zoo heev.
Caw txwv tsis pub tsim cov ntshav txhaws, muaj lub txiaj ntsig zoo rau txoj hlab plawv. Caw pab txhim kho lipid metabolism, pab kom qhov kev tshuav zoo ntawm lipoproteins hauv cov ntshav.
Cov caw dawb txo cov ntshav siab. Txawm hais tias txog thaum nyuam qhuav tau xav tias cov cawv liab tau txwv rau hypertensives, ob khob cawv txiv hmab tsis ua rau lawv muaj mob.
Caw pab ua kom yaj cov leeg cov ntshav tawm hauv cov hlab ntshav. Haus ob khob cawv ib hnub ua rau txo kev mob hlab ntsha tawg.
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