2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Tus neeg laus laus hlob nyob rau hauv qhov chaw ntxoov ntxoo, nws cov paj tau sau ua ntej lawv tag nrho tawg. Lawv muaj cov roj tseem ceeb, vitamin C, glycosides, organic acids, tannins thiab mucous tshuaj thiab ntau dua.
Cov txiv hmab txiv ntoo kuj tseem muaj cov vitamins A, B vitamins, suab thaj, amino acids thiab ntau dua. Qhov tseeb, txhua feem ntawm cov nroj tsuag muaj cov khoom coj los kho.
Dub elderberry muaj cov diuretic thiab laxative thaj chaw - ib qho dej ntawm tshuaj ntsuab yog qaug rau cem quav thiab mob plab hnyuv. Hauv qhov no, nws raug nquahu kom ua marmalade los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo ntawm dub elderberry, uas yuav tsum tau haus ob peb zaug hauv ib hnub - 1 tsp.
Tsis tas li ntawd, tshuaj ntsuab muaj txiaj ntsig zoo rau kev mob ntawm txoj hlab ua pa - pab nrog kev cia siab, feem ntau siv rau mob ntsws, txhaws qa, txawm tias mob angina.
Cov tshuaj ntsuab no tseem ua haujlwm tau zoo nyob rau hauv kev txo qis cov ntshav siab, nws kuj pab tau nrog kev o, mob ua pa. Sab nraud, dub elderberry pab nrog rheumatism thiab gout, qhov muag o, kub hnyiab, tawv nqaij o, hemorrhoids, o thiab ntau dua.
Elderberry kuj txhawb nqa lub luag haujlwm ntawm lub siab, thiab nws cov txiv hmab txiv ntoo muaj cov nyhuv tonic. Lub sijhawm siv ntev ntawm lausflower muaj qhov ua kom zoo rau lub paj hlwb, cov tshuaj ntsuab zoo rau lub caij nplooj ntoo hlav.
Elderberry muaj cov yam ntxwv ua tau zoo rau lub cev, nws feem ntau hu ua Bulgarian ginseng. Muaj ntau tus kws qhia tshuaj ntsuab qhia kom pib noj tshuaj ntsuab ua ntej txhua lub caij ntuj no kom peb tuaj yeem npaj kho kom zoo nkauj.
Nrog kev noj haus tsis tu ncua cov dub elderberry peb tuaj yeem tiv thaiv peb tus kheej los ntawm kev kis mob khaub thuas, tus kws tshuaj ntsuab tau ntseeg. Cov nplooj ntawm tshuaj ntsuab tau zoo nyob rau hauv o ntawm lub raum thiab zais zis.
Txoj kev lis ntshav ntawm cov tshuaj ntsuab yog ua raws li hauv qab no - hauv 300 ml dej rhaub kom tso ib rab diav dub ntawm dub elderberry thiab tawm mus so hauv 60 feeb. Tom qab ntawv haus 1 khob kas fes peb zaug ib hnub. Nws yog ntshaw kom noj ua ntej noj mov.
Yog tias koj mob khaub thuas, ua cov tshuaj yej los ntawm nplooj mint, elderflower thiab linden. Ntawm tag nrho cov tshuaj ntsuab muab tso sib npaug. Koj yuav tawm hws los ntawm cov tshuaj yej no thiab qhov txias yuav dhau mus tau yooj yim dua thiab sai dua.
Pom zoo:
Kev Kho Mob Lub Zog Ntawm Propolis
Lo lus propolis los ntawm tim Nkij teb chaws thiab txhais tau tias "tiv thaiv lub nroog". Lub npe tsis yog lam tau lam ua, vim hais tias nws yog txuam nrog qhov nyuaj ntawm tsev neeg muv nyob hauv cov tsev pheeb suab. Cov thiaj li hu ntau ntau propolis , nws muaj cov ntsiab lus siab ntawm cov vitamins, protein thiab lwm yam tshuaj zoo rau lub cev.
Kev Siv Lub Zog Khov Kho Shiitake Yog Txoj Kev Kho Mob Rau Kev Mob Qog Noj Ntshav
Shiitake nceb muaj ntau nyob rau hauv calcium, vitamin D, vitamin A, vitamin C, vitamin B12, vitamin B6, hlau thiab magnesium. Txhais lus, nws lub npe txhais tau tias nceb tuaj ntawm lub txiv ntseej. Lawv tuaj ntawm Asia. Lawv tseem muaj lub npe hu ua "
Lub Zog Ci Zog Ntawm Raspberry Nplooj
Cov neeg feem coob, thaum tham txog cov txiaj ntsig zoo ntawm raspberries, suav nrog tsuas yog cov txiaj ntsig cov txiaj ntsig ntawm cov txiv hmab txiv ntoo ntawm cov nroj tsuag no. Txawm li cas los xij, nplooj raspberry tsis muaj qhov muaj txiaj ntsig tsawg dua yog tias koj paub siv lawv.
Lub Zog Muaj Zog Ntawm Txiv Lws Suav Hauv Varicose Veins
Varicose leeg yog kev loj thiab rhuav tshem ntawm cov leeg vim muaj teeb meem nrog cov ntshav ncig thiab cov hlab ntsha. Qhov teeb meem no feem ntau ua rau hnyav, tingling thiab nkees, thiab tseem yog dab tuag heev. Muaj ntau txoj kev kho mob uas cog lus tias yuav tshem tawm cov leeg ntshav ntau, tab sis lawv feem ntau nyuaj lossis daws qhov tsis xis nyob ib pliag.
Kev Kho Mob Lub Zog Ntawm St. John Lub Wort Yog Nyob Rau Hauv Daim Ntawv Qhia No Los Ntawm Deunov
John lub wort , tseem hu ua Bellflower, yog tshuaj ntsuab uas kho tau ntau yam kab mob. Kuj tseem muaj npe hu ua Khetos cov ntshav vim nws zoo li ntshav vim yog kua txiv liab uas nws cov qog tso tawm thaum muab hlais thiab ntub. Nws cov nplooj, qia thiab paj yog qhov tseem ceeb, nws tau khaws tom qab Lub Rau Hli 24 thiab siv ob qho tib si nyoos thiab qhuav.
