2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Cranberries thiab blackberries yog cov txiv nyiam nyiam hauv tebchaws tim Nkij teb chaws thaum ub. Cov neeg Greek siv cov kua txiv me me ua cov tshuaj rau cov co toxins hauv lub cev.
Blueberries yog tus neeg tua hluav taws tawm tsam ib pawg ntawm cov kab mob. Ib khob kua txiv cranberry ib hnub twg yog txaus them peb nrog lub zog. Blueberries kuj pab lub qhov muag mob lub computer. Qhov no yog ua tiav nrog kev pab ntawm carotene, uas muaj nyob hauv lawv.
Cov txiv hmab txiv ntoo, uas tseem muaj ntau yam minerals, vitamins thiab kab kawm, txo qis kev laus thiab txhim kho kev nco. Cleanses qab zib thiab roj cholesterol, txhim kho cov hlab ntshav. Thiab cov sodium thiab potassium nyob hauv blueberries yaj lub phaus thiab neutralize co toxins hauv lub cev.
Cranberry zoo li lub tshuab nqus tsev ua haujlwm hauv lub plab, qhov uas nws ntxuav txoj hnyuv thiab pab nws ua haujlwm tau zoo dua. Cov kws tshaj lij qhia cov neeg uas lawv txoj haujlwm yuav tsum pom kev zoo kom feem ntau suav cov kab ntses xiav hauv lawv cov ntawv qhia.
Cranberry txiv hmab txiv ntoo thiab nplooj kuj tseem siv rau cov leeg thiab tawv nqaij mob.
Ib lub tais ntawm cranberries rau pluas tshais invigorates thiab ua rau peb muaj txiaj ntsig zoo dua ua tsaug rau cov vitamins A, C, B, P, PP, protein, pectin, cellulose.
Cranberry yog cov nplua nuj nyob hauv cov vitamins C, cov zaub mov, tannins, fiber, cov kab kawm, Omega-6 thiab Omega-3 fatty acids. Cov kua liab liab tau cheem cov cholesterol nyob hauv lub cev thiab ua kom ntshav siab.
Cranberry nplooj yog siv rau cov mob o thiab mob txeeb zig. Cov kua txiv txwv tsis pub tsim cov quav hniav tawm thiab sib ntaus caries.
Cranberries tau qab ntxiag mus noj thiab tom qab ua tiav. Ntxiv rau cov kua txiv, lawv tau siv los ua jams, jams, syrups, liqueurs, jellies, wine … Cov txheej txheem, blueberries yog kav ntev, tsis txhob ferment thiab yog qab vitamin compote ntawm hnub txias.
Nws yog qhov pom zoo kom xaiv blueberries thaum sawv ntxov. Nyob rau lub sijhawm no ntawm hnub tau suav hais tias yog qhov muaj txiaj ntsig ntawm cov vitamins thiab cov kua txiv, cov kws ua zaub mov qhia.
Pom zoo:
Vim Li Cas Leeks Yog Qhov Khoom Plig Tiag Los Ntawm Xwm
Leek yog cov zaub uas muaj txiaj ntsig zoo rau peb lub cev. Nws muaj cov protein, cov tshuaj ntxeem ntxig, carbohydrates, enzymes, yuav luag txhua cov vitamins B. Txawm li cas los xij, nws cov txiaj ntsig zoo tshaj plaws yog nws cov ntsiab lus potassium thiab tib lub sij hawm tsis tshua muaj sodium cov ntsiab lus.
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Qee zaum peb ua cov tais diav ntau dua thiab ntawm no yog qhov peb tuaj yeem ua yog tias peb muaj 1-2 pluas ntawv ntawm cov tais diav txawv, cov qab los noj mov. - Daim nqaij uas ci nqaij yam uas tsis muaj cov ntses - muab hlais ua tej daim me me.
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Hnub so ntawm Panagia - qhov nce ntawm cov mov ci tau ua koob tsheej hauv Kyustendil tau ntau xyoo. Txij yav dhau los yav tsaus ntuj nyob rau hauv lub tshav puam ntawm lub tsev teev ntuj nruab nrab ntawm St. Nikolay Chudotvorets nyob rau hauv lub zos ntawm Slokoshtitsa, Kyustendil municipality, ritually los ntawm cov neeg txawj tes ntawm cov tswv, Virgin Mary lub pies tau kneaded nyob rau hauv txoj kev nws yog nyob rau hauv lub sijhawm puag thaum ub.
