2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Cov nroj tsuag uas muaj ntxhiab nyob ib qho chaw tseem ceeb hauv txhua qhov kev vam meej thoob plaws hauv tib neeg keeb kwm. Pom 9 hom tshuaj ntsuab uas tau siv los kho ntau yam kabmob thiab teebmeem:
1. Bay nplooj ntoos - ib qho ntawm muaj zog tshaj antiseptics. Nws pab ua kom kub taub hau, tiv thaiv lub plab thiab lub plab tsis muaj zog. Cov roj Bay nplooj sib xyaw nrog dej yog siv rau cov tshuaj ua pa thiab ntxuav ntsws. Npaj ua cov tshuaj yej nws pab lub plab zom mov;
2. St. John lub wort - nrov heev hauv qaib ntxhw thiab Asmeskas. St. John lub wort roj siv rau kev txiav thiab qhov mob. Nws kuj tseem siv los tawm tsam mob plab thiab teeb meem tsis txaus siab. Zoo rau txo mob mob hauv lub plab thiab lub siab, nrog rau kev coj khaub ncaws cev khaub ncaws;
3. Anise - muaj anethole, uas soothes lub plab thiab cov hnyuv. Ua tau zoo nyob rau hauv ntau dua roj cua, ib qho zoo diuretic. Txhim kho cov ntshav kev thiab ua kom lub cev tsis muaj zog. Kev siv ntau dhau ntawm anise ua rau kev qaug;
4. Nettle - muaj cov tshuaj tiv thaiv antioxidant, cov zaub mov thiab cov carotenoids uas muaj cov nyhuv diuretic. Siv ua tshuaj yej, nws ntxuav lub tseb tawm rooj thiab muaj txiaj ntsig zoo rau pob txha caj dab. Nws kuj tseem muaj cov nyhuv slimming;
5. Yarrow - ntxiv dag zog rau cov hlab ntshav los ntawm kev ua kom cov ntshav ncig. Nws tau siv los ua lwm txoj hauv kev kho mob qog noj nyob rau xyoo tas los vim nws txhawb kev tsim kho tshiab ntawm tes;
6. Linden - linden tshuaj yej soothes mob qa. Nws kuj yog siv nyob rau hauv poob siab mob;
7. Paj yeeb - ib hom antiseptic. Siv rau cov teeb meem ntawm daim tawv nqaij xws li eczema thiab psoriasis. Nws kuj tseem siv rau kev mob taub hau thiab tiv thaiv cov kabmob uas cuam tshuam ncaj qha rau lub hlwb kev ua haujlwm, xws li mob vwm. Txhim kho cov ntshav txaus, txo qis cov roj cholesterol thiab txo cov teeb meem pw tsaug zog;
8. Thyme - muaj cov roj tseem ceeb, cov poov tshuaj thiab B vitamins, hlau thiab manganese. Ua tsaug rau lawv nws txo txoj kev pheej hmoo ntawm kev tsim Alzheimer, tiv thaiv lub qhov muag thiab lub plawv, tiv thaiv ua pa ntawm cov pa. Thyme muaj kev sib txuam ntawm cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo tsim nyog rau kev noj qab haus huv plaub hau. Thyme yog dav siv ntawm ntau haiv neeg;
9. Txiv qaub tshuaj - ua ib qho txiaj ntsig so ntawm lub paj hlwb, pab nrog kev ntxhov siab, ua haujlwm ntawm lub cev, ua kom yuag thiab ua kom mob hlwb.
Pom zoo:
Taub Dag Nyob Rau Hauv Pej Xeem Cov Tshuaj
Taub dag tau ntau dua raws li cov khoom noj ua zaub mov ntau dua li cov tshuaj lag luam, tab sis qhov tseeb nws yog dav heev nyob rau hauv pej xeem cov tshuaj thiab pab nrog ntau yam kab mob. Qhov no yog vim muaj ntau yam minerals thiab vitamins nws muaj.
Pej Xeem Cov Tshuaj Nrog Qej Qus (poov Xab)
Cov tshuaj ntsuab poov xab yog siv hauv tshuaj ntsuab pej xeem thiab ua noj. Kev lom zem ntawm cov tshuaj ntsuab yog paub hauv cov tshuaj pej xeem, thiab nyob hauv ntau qhov chaw hauv lub teb chaws lawv npaj tshuaj muaj txiaj ntsig. Tau kawg, hauv thaj chaw sib txawv hauv Bulgaria daim ntawv qhia tau npaj sib txawv, tab sis txoj cai dav dav yog raws li nram no:
Pej Xeem Cov Tshuaj Nrog Blackberry
Blackberry qus daws cov mob xws li mob plab zawv plab, ntshav qab zib, ntshav dawb, thiab pab ua kom mob plab zom mov. Hauv cov tshuaj pej xeem, tshuaj ntsuab kuj tseem siv rau kev coj khaub ncaws ntev thiab mob hnyav, varicose leeg, mob khaub thuas, pharyngitis, hnoos, mob caj pas, cov pos hniav mob, mob khaub thuas thiab ntau dua.
Pej Xeem Cov Tshuaj Nrog Nees Ntseej
Ntses nyuj qus yog ib qho ntawm feem muaj fwm los ntawm tshuaj kho neeg mob. Cov nroj tsuag tau paub zoo hauv peb lub tebchaws tau ntau pua xyoo, thiab cov txiaj ntsig muaj txiaj ntsig nws muaj nyob rau hauv ntau qhov kev mob tau lees paub tsis yog los ntawm pej xeem cov neeg kho mob tab sis kuj los ntawm cov kws tshawb fawb.
Recipes Los Ntawm Pej Xeem Cov Tshuaj Rau Anemia
Nrog rau lub sij hawm kho mob anemia qhia tias tsis muaj cov ntshav liab thiab hemoglobin hauv lawv, thiab tus mob no cuam tshuam kev hloov cov pa mus rau lwm lub nruab nrog cev thiab cov nqaij hauv lub cev. Kev mob ntshav txhaus yog qhov mob uas txaus ntshai heev vim tias nws yog los ntawm qee qhov mob hauv qab lossis qhov ua rau ntshav tsis txaus.
