2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Yerba Mate (tseem hu ua Erva Mate lossis Cimarron) yog tsob ntoo ntsuab uas loj hlob hauv Brazil thiab Paraguay, zoo li lwm thaj chaw hauv South America. Cov neeg hauv tebchaws Asmeskas Qab Teb tau txais txiaj ntsig los ntawm cov khoom muaj txiaj ntsig zoo, muaj lub neej zoo ntawm tsob ntoo no ntau pua xyoo.
Kev tshawb fawb tau paub tseeb txog qhov cuam tshuam kev noj qab haus huv zoo ntawm cov nyiam haus. Nws hloov tawm tias cov khoom xyaw nquag uas muaj nyob hauv nws tuaj yeem tshem tawm cov qog mob cancer uas ua rau mob cancer nyuv.
Yerba Mate muaj ntau nyob rau hauv polyphenols, uas lav tau cov txiaj ntsig zoo ntawm cov keeb ntawm peb lub cev. Nws raug nquahu kom coj nws hauv qhov xwm txheej koj xav tau haus dej, nws yog lwm txoj hauv kev rau kas fes thiab tsis muaj kev phiv.
Yerba Mate muaj cov tshuaj zoo ib yam li caffeine, uas muaj cov yam ntxwv zoo heev thiab muaj peev xwm muab lub cev thiab peb lub siab tam sim ntawd ua kom muaj kev noj qab nyob zoo thiab so kom txaus, uas tsis tuaj yeem ua rau mob palpitations lossis zoo siab.
Kev noj hmo tsaus ntuj ntawm Yerba Mate tuaj yeem pab tau thiab pab lub cev rov qab ua kom lub zog poob thaum nruab hnub. Cov dej haus no muaj txiaj ntsig zoo rau lub plab zom mov, txhawb txoj haujlwm ntawm lub plab thiab cov hnyuv.
Nws muaj peev xwm ua kom zoo diuresis, yog li pab tshem tawm cov kua dej ntau thaum xav tau thiab txhawb nqa lub raum kev ua haujlwm. Cov yeeb yam no ua rau nws tsim nyog rau kev tiv thaiv kev tsim cov raum pob zeb. Cov txuj ci tseem ceeb haus dej haus cawv kuj tseem txhawb kev ua ub no ntawm kev mob plawv.
Yerba Mate yog lub ntuj pab nyob rau hauv cov pluas noj. Nws kuj tseem txhawb lub hlwb kev ua ub no thiab pab rov qab ua kom lub siab tsis zoo.
Daim nplooj dell'Erba Mate tawm hauv South America tseem ua raws li txheej txheem ib txwm muaj. Tom qab sau tas, lawv tshuav rau qhuav hauv tshav rau nees nkaum plaub teev. Tom qab ntawd ua raws cov txheej txheem crushing ntawm lub zeb tshwj xeeb thiab tsuas yog tom qab ntawd cov khoom tiav npaj rau kev siv.
Cov dej haus tuaj yeem npaj tau raws li cov tshuaj yej dog dig, piv txwv li. tawm mus sawv ntsug rau ob peb feeb hauv dej npau thiab tom qab ntawd lim cov kua.
Cov dej haus cawv kuj tuaj yeem npaj tom qab ua kev cai tshwj xeeb, ib yam li nws tau coj los ntawm Guarani Isdias Asmesliskas, uas tau raug txiav txim siab tias yog qhov pom kev pom. Hauv qhov no, koj yuav tsum muaj lub thawv tshwj xeeb.
Tom qab dhau cov Mate nplooj nrog dej npau, tos ob peb feeb thiab tom qab ntawd koj yuav tuaj yeem haus tshuaj yej tsis tas yuav tsum tau lim lawv thiab vim li ntawd tsis tas yuav tshem tawm cov nplooj.
Pom zoo:
10 Cov Pov Thawj Txoj Hauv Kev Rau Kev Poob Phaus Yam Tsis Muaj Kev Noj Haus Lossis Kev Tawm Dag Zog
Kev ua raws li kev noj haus kom nruj nrog kev cob qhia thiab kev tawm dag zog txhua lub sijhawm tau pom tias ua haujlwm txhawm rau tiv thaiv qhov hnyav, tab sis nws yuav nyuaj heev. Txawm li cas los xij, muaj ob peb siv txoj hauv kev kom poob ceeb thawj thiab los tiv thaiv koj cov phaus ntxiv lawm yav tom ntej tsis suav nrog kev noj haus thiab tawm dag zog Cov.
Kev Noj Haus Nrog Txiv Kab Ntxwv Thiab Txiv Kab Ntxwv Qaub
Cov txiv ntoo hauv lub txiv qaub muaj qhov ntau tshaj ntawm cov vitamin C, uas, tsis zoo li lwm cov khoom lag luam, yog khaws cia kom txog thaum lub caij ntuj sov. Nws paub tias cov vitamin C nce lub zog tseem ceeb ntawm lub cev, ua haujlwm rau cov qog endocrine, pab kom meej meej ntawm kev xav, muaj cov txiaj ntsig zoo ntawm potency, nce kev ua haujlwm, pab kev zom thiab poob phaus.
Cov Txiv Kab Ntxwv Liab-txiv Kab Ntxwv Los Yog Txiv Kab Ntxwv - Dab Tsi Yog Qhov Sib Txawv
Lentils hais txog cov khoom protein ntawm tsob ntoo keeb kwm. Ib qho muab ntawm cov lentils muaj protein ntau ua rau ib qho nqaij. Tsis tas li ntawd, nws muaj ntau cov khoom xyaw carbohydrates, ntsev ntxhia thiab fiber. Tag nrho cov no ua cov lentils yog cov khoom noj khoom haus zoo thiab muaj txiaj ntsig.
Ntau Yam Ntawm Cov Taub Thiab Lawv Cov Yam Ntxwv
Rau lawv cov keeb kwm ntev, thaum cov tshiab pib tsim ntau yam ntawm cov taub , tau tsim artificially heev me ntsis, thiab qee zaum lawv cov ntau yam tuaj yeem cuam tshuam koj. Feem ntau, peb tuaj yeem faib cov taub taub ua ntau pawg: - Nrog tawv tawv (tseem hu ua zoo tib yam);
Cov Yam Ntxwv Ntawm Ua Noj Ua Haus Nrog Cov Tais Diav Ceramic
Kev siv cov ceramic cookware, txawm hais tias nrov thiab zam hauv lub sijhawm tsis ntev los no, tsis muaj dab tsi tshiab. Cov hlab ntsha hauv av ceramic tau siv txij li puag thaum ub. Cov khoom noj tau npaj rau hauv cov hlab ntsha hauv lub tebchaws Roman ancient, Tebchaws Suav thiab tim Nkij teb chaws.
