2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Kev poob siab qhov kev nrhiav pom thiab kev ua txhaum loj hauv kev nyiam huv ntawm cov khw muag khoom muag uas muab zaub xam lav thiab ua mov noj hauv lawv lub qhov rooj sov sov tau tawm los. Cov plaub hau nyob rau hauv Lavxias teb sab zaub mov ntawm cov khoom noj khoom haus yog cov muaj kev phom sij tshaj plaws pom tias koj tuaj yeem tsis pom hla thaum yuav khoom los ntawm cov khoom.
Muaj kev xav tsis thoob thiab cov khoom siv tsis tau zoo tau pom los ntawm cov neeg siv khoom hnub no thaum mus yuav khoom hauv khw. Qhov ua kom tiav ntawm qhov kev ua noj ua haus tsis saib tsis tau ntawm cov zaub mov npaj tau rau ntawm qhov sawv yog lub nplhaib kub pom nyob rau hauv Lavxias teb sab zaub xam lav.
Cov hniav nyiaj hniav kub tau poob ntog tawm ntawm tus neeg siv khoom noj thaum nws npaj lub tais. Qhov no cia li txhais tau tias nws tau ua haujlwm yam tsis muaj hnab looj tes, uas yog qhov xav tau huv huv.
Tus neeg siv khoom ua rau xav tsis thoob li los ntawm lub nplhaib kub hauv nws cov zaub mov uas nws tsis xav tias tseem yuav khaws cia. Enraged, nws qhia txog qhov kev ua txhaum rau lub koomhaum kev nyab xeeb khoom noj thiab muab cov hniav nyiaj hniav kub rau cov tswj hwm.
Kev nplua nyiaj ntawm BGN 150 tau raug yuam rau ntawm lub xaib uas "npaj zaub xam lav" rau qhov tsis ua raws cov cai ntawm kev nyiam huv thiab khaub ncaws ua haujlwm. Qhov kev rau txim yog rau thawj zaug ua txhaum ntawm Food Act, tab sis yog hais tias rov ua dua tshiab mas nws yog ob npaug.
Cov ntawm peb uas tsis muaj sij hawm los npaj ib yam dab tsi sov txhua hmo, feem ntau nyiam npaj zaub mov nyob hauv cov khw sov qhov rais.
Raws li qhov tshwm sim, kis ntawm cov plaub hau raug, cov kab laum noj los sis tsuas yog qaub qab ntsev kuj tsis yooj yim dua. Nws tsis pub leejtwg paub tias cov saw caj dab yog cov zaub mov loj ua noj nrog cov nqaij tas sij hawm.
Nws feem ntau tau dhau los ntawm qhov kub thiab txias, tab sis cov ib nrab-ib rab koob zuj zus tawm ib qho ntxhiab tsw ntxhiab. lawv hnov ntxhiab. Feem ntau txwv tsis pub ci nqaij sov los ntawm cov nqaij khov es tsis txhob muab cov nqaij chilled tshiab. Qhov no yog ua los txhawm rau kom txuag tau nyiaj es qhov khoom noj pob tw tsis pov tseg.
Kev kis mob los ntawm cov zaub mov tsis zoo no feem ntau tau nce, xws li ntau tus neeg muaj tus kab mob salmonella peb lub xyoos dhau los uas tau noj nqaij qaib los ntawm cov pob ntawm lub khw muag khoom.
Lwm qhov xwm txheej nthuav dav tau ua rau cov neeg nyiam mloog niaj hnub no. Thaum kuaj cov qauv kub chav ua noj sawv hauv cov khw loj, tus neeg muag khoom nrog lub caj dab hlaws dai raug nplua. Tus poj niam tau piav qhia rau cov neeg kuaj xyuas hais tias nws tau teeb tsa nws tus kheej rau kev hais kwv txhiaj Veselin Marinov, uas cov menyuam tau muab rau nws.
Pom zoo:
Hais Txog Cov Plaub Hau Ua Plaub Hau Protein
Muaj ntau cov vitamins thiab cov as-ham uas koj lub cev xav tau kev pabcuam thiab ntxiv dag zog rau koj cov plaub hau. Yog tias ib qho ntawm cov khoom lag luam tseem ceeb tau qhaj koj cov khoom noj, cov plaub hau plaub hau tuaj yeem ua rau qaug zog, ntuag yooj yim, uas ua rau cov plaub hau hle.
Cov Zaub Mov Zoo Rau Cov Plaub Hau Noj Qab Haus Huv Thiab Cov Rau Tes Zoo Li Cas?
Nws tsis pub leejtwg paub tias khoom noj khoom haus ua si lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev tu plaub hau thiab ntsia thawv. Ib qho tseem ceeb heev ntawm no yog omega-3 fatty acids, uas muaj nyob hauv cov zaub mov xws li salmon lossis noob taub dag.
Cov Dej Qab Zib Muaj Zog Rau Cov Poj Niam - Rau Qhov Poob Phaus, Ci Tawv Nqaij Thiab Zoo Nkauj Plaub Hau
Qhov no yog cov dej haus zoo meej rau cov neeg txhawj xeeb txog qhov hnyav dhau. Koj tsuas yog xav tau 1 feem ua nws. Pib haus nws thaum sawv ntxov mus txog rau hmo ntuj thiab koj yuav poob phaus txhua hnub. Cov plaub hau zoo nkauj thiab cov tawv nqaij rejuvenated sai yuav dhau los ua ib qho nyiaj zoo.
Kab Laum Loj Heev Nyob Rau Hauv Cov Ntses Kaus Poom Hauv Peb Lub Teb Chaws
Txawm hais tias koj ua tib zoo nyeem cov ntawv sau ntawm cov khoom koj yuav, nrhiav pom cov khoom xyaw twg yog cov muaj txiaj ntsig lossis muaj kev phom sij, tsis muaj kev lees paub tias koj tab tom yuav cov zaub mov muaj kev nyab xeeb thiab qee cov kab mob uas tsis muaj sia nyob yuav tsis tawm ntawm cov pob.
Yoov Tshaj Tawm Cov Zaub Mov Thiab Plaub Hau Muaj Cai Lij Choj Nyob Hauv Tebchaws Asmeskas
Yog tias koj xav tias koj tau pom txhua yam - los ntawm cov plaub hau hauv coupe salad, mus rau cov cab hauv cov nqaij hauv khw noj mov, thiab tsis muaj ib yam dab tsi ua rau koj xav tsis thoob, ces koj tau ua txhaum loj. Tom qab ntau qhov kev tsis txaus siab txog cov kaus poom uas muaj pwm, pwm thiab kab ntsig, txiv hmab txiv ntoo thiab yaj lub taub hau tag nrho ntawm cov cua nab, nws muab tawm tias raws li Asmeskas, peb tuaj yeem noj cov khoom siv ntau dua li tsis muaj k