2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Qhov chaw thuam muaj kev nce thiab nrov ntau hauv peb lub teb chaws. Cov tsaj zoo no, ua los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo tshiab, zaub, txiv ntoo thiab noob, pom zoo rau txhua tus uas sim noj thiab ua lub neej noj qab nyob zoo, tab sis tsis muaj sijhawm ua li ntawd.
Smoothies kuj pom zoo rau txhua lub caij ntuj sov ua kom yuag yuag yuag. Ntawm no yog tsib yooj yim zaub mov txawv rau lub caij ntuj sov smoothiestias koj tuaj yeem npaj koj tus kheej.
Txiv kab ntxwv smoothie
Cov khoom tsim nyog: 1 nruab nrab peeled txiv kab ntxwv, 1/4 roj tsawg yogurt khov, 2 tbsp. khov txiv kab ntxwv mloog zoo, 1/4 tsp. vanilla essence, 4 txheej dej khov.
Kev npaj: tag nrho cov khoom xyaw yog muab tso rau hauv rab. Nkag siab kom txog thaum muaj kev sib xyaw homogeneous tau.
Smoothies nrog apricots thiab txiv nkhaus taw
Cov khoom tsim nyog: 6 apricots, 2 txiv nkhaus taw siav, 250 ml ntawm cov mis tsis muaj roj lossis kua mis nyeem qaub, 4 tsp. txiv qaub kua txiv, 1/4 tsp. vanilla essence, 8 txheej dej khov, ib daim hlab ntawm txiv qaub tev rau kho kom zoo nkauj.
Kev npaj: apricots yog pitted, tev thiab hlais. Txiv nkhaus taw txiv ntoo raug muab tev, tev thiab hlais. Tso cov txiv duaj, txiv nkhaus taw, mis nyuj, vanilla essence thiab kua txiv qaub tso rau hauv rab. Lim rau 8 vib nas this, tom qab ntawd ntxiv cov dej khov. Lim rau lwm 8 feeb lossis txog thaum cov dej khov. Lub caij sov yuav txaj muag yog tau txais kev pab tam sim ntawd, hauv lub khob siab, garnished nrog txiv qaub strips.
Smoothies nrog txiv pos nphuab thiab tsawb
Cov khoom tsim nyog: 300 ml ntawm kua txiv txias, 1 txiv tsawb, 1 kiwi, 5 khov txiv pos nphuab, 1 1/2 tsp. zib ntab.
Kev npaj: tev ib tug txiv tsawb thiab ib kib. Txhua yam txiv hmab txiv ntoo, kua txiv thiab zib ntab yog nchuav rau hauv rab. Lim kom txog thaum ib homogeneous sib tov yog tau. Nws tseem nyob rau koj kom koj txaus siab pab lub caij ntuj sov smoothie.
Refreshing dib liab smoothie
Cov khoom tsim nyog: 2 daim ntawm cov txiv ntsej muag tsis muaj tev, 60 ml ntawm cov mis nyuj skim nyuj, 2 lub thawv dej khov.
Kev npaj: Muab cov txiv ntseej thiab mis nyuj sib xyaw ua ke rau hauv rab thiab zom kom 15 teev. Cov dej khov yog ntxiv rau lawv thiab ntxiv rau 20 feeb ntxiv. Yog tias tsim nyog, ntxiv dej khov dua thiab sib tsoo dua li 20 feeb.
Qhob noom xim kasfes smoothie
Cov khoom tsim nyog: 1 txiv tsawb, 1 tbsp. txiv laum huab xeeb, 1 tbsp. cocoa unsweetened, ½ khob mis, 1 vanilla.
Kev npaj: tev ib lub txiv tsawb thiab khov rau nws li ib teev lossis ob teev. Mash lub txiv tsawb ua kom khov rau hauv rab, ua ke nrog cov mis nyuj, cocoa, txiv laum huab xeeb thiab vanilla, kom txog thaum muaj kev sib luag, homogeneous tuab kua tau txais.
Muaj ob peb tswv yim rau teeb meem thaum lub caij ntuj sovuas yuav tshwj xeeb rau koj rau lub caij sov sov. Nco ntsoov txaus siab rau lawv!
Pom zoo:
Lub Tswv Yim Tshiab Rau Lub Caij Noj Su Thaum Lub Caij Nplooj Hlav
Nws yog lub caij nplooj ntoo hlav sab nraud thiab nrog nws los thawj cov zaub thiab txiv hmab txiv ntoo. Tom qab lub caij ntuj no ntev ntev nrog cov ntxhuav ntawm cov nqaij tais thiab cawv liab, peb tos ntsoov rau lub caij nplooj ntoo hlav uas yuav coj ntau yam, tshiab thiab zoo siab rau lub palate.
Cov Tswv Yim Rau Ua Kom Sov Lub Caij Ntuj No Cocktails Rau Tus Ntsuj Plig
peb pom zoo koj ob peb lub caij ntuj no cocktails tias koj tuaj yeem npaj tom tsev tsim kom muaj kev nplij siab me ntsis thaum soj ntsuam cov cais tawm. Lawv tsis muaj cawv ntau, tab sis tuaj yeem txhim kho koj lub siab thiab kev xav hauv tsev zoo.
10 Lub Tswv Yim Rau Lub Caij Ntuj Sov Ci Nqaij
Lub caij barbecue yuav luag nyob ntawm no. Nws tau teev tag nrho ntawm cov txiv xyoob ntoo ntawm lub vaj tshiab, teem lub hnub, sov nag thiab lub caij ntuj sov. Thiab ntxias cov nqaij muaj kua thiab zaub qab. Thiab tsis tsuas yog! Vim tias barbecue muaj ntau dua li cov zaub mov qab nyob hauv cov xwm.
Lub Caij Ntuj Sov Lub Caij Ntuj Sov Muaj Los Ntawm Fabkis Zaub Mov
Fabkis zaub mov yog ib qho tseem ceeb tshaj plaws nyob rau hauv lub ntiaj teb. Ntawm cov yam tseem ceeb los hloov nws cov xeeb ceem yog cov xwm txheej ntuj thiab peev txheej ntawm Fabkis. Huab cua sov, noo thiab hiav txwv, thiab Alps nyiam txoj kev loj hlob ntawm kev ua liaj ua teb.
Npias Dej Cawv - Lub Tswv Yim Zoo Tshaj Plaws Rau Lub Caij Ntuj Sov
Npias yog nyiam haus luam yeeb rau ntau tus neeg. Cov neeg feem ntau xaj nws ntawm lub tsev noj mov, haus nws ntawm lub puam lossis tsuas yog haus txias npias ntawm cov thawv txias tom qab ua haujlwm. Npias yog txoj kev haus dej haus zoo tshaj plaws nrog rau kev txhuam hauv kib lossis nqaij ci rau lub caij ntuj sov.
