2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Lub chav ua noj yog ib qho chaw tseem ceeb tshaj plaws hauv peb lub tsev. Ib qho chaw uas peb npaj zaub mov rau peb tsev neeg, kwv tij neej tsa thiab phooj ywg muaj kev hlub thiab nquag.
Qhov nruab nrab, txhua tus niam tsev siv 9-10 teev ib lub lim tiam hauv kev ua nojCov. Yog li ntawd, nws yog qhov tseem ceeb tshaj plaws kom ua raws li cov pib cov cai ntawm kev nyiam huv hauv kev ua noj.
1. Ntxuav tes
Kev ntxuav tes yog lub hauv paus ntawm kev nyiam huv hauv chav ua nojCov. Cov kab mob sib kis tau yooj yim heev, yog li nco ntsoov ntxuav koj txhais tes kom huv ua ntej thiab tom qab ua noj. Siv dej sov thiab xub npus, tom qab ntawd qhuav nrog phuam huv.
Txhawm rau tiv thaiv kev kis tus kab mob, nws yog ib qho tseem ceeb uas tseem yuav tsum so tag nrho cov txee, txee thiab rooj ua ntej thiab tom qab ua noj.
Ib qho uas them nyiaj tshwj xeeb rau yog pawg txiav. Ntxuav nws kom huv si tom qab siv txhua zaus. Nws yog qhov zoo kom muaj ob peb los siv sib cais rau ntau hom khoom - ntses, nqaij, zaub, khoom noj siv mis thiab mov ci.
Cov zaub mov kom zoo
Txoj cai tseem ceeb hauv chav ua noj yog kev nyab xeeb cia khoom noj thiab ua mov noj. Nco ntsoov kuaj xyuas lub hnub tas sij hawm ntawm cov khoom thiab tsis txhob hais nruab nrab ntawm kev siv qee yam uas tau tas sij hawm.
Thaum khaws cov khoom noj hauv lub tub yees, npog nws nrog ntawv ci lossis siv ib lub thawv ntim nrog lub hau. Tsis txhob muab cov zaub mov kub tso rau hauv tub yees.
Sim ua kom cov khoom siv hauv chav ua noj no zoo meej thiab huv si. Yog tias koj tsis nco qab cov zaub mov qub lossis cov zaub mov raus sab hauv, nws yog qhov txaus ntshai rau nws xa cov pwm thiab cov kab mob mus rau lwm yam khoom.
Pov tseg txhua hnub
Cov khib nyiab niaj hnub yog qhov tseem ceeb heev rau huv huv hauv chav ua nojCov. Lub chav ua noj ua chaw yug me nyuam rau cov kab mob yog tias cov khoom lag luam pib tau pib. Tshem tawm thoob khib nyiab txhua txhua hnub kom tsis txhob muaj qhov ntxhiab tsw phem thiab kom muaj kev nyiam huv hauv chav ua noj.
Kev nyiam huv thiab txoj hauv kev ua noj ua haus
Yog tias cov zaub mov tsis tau siav txaus, cov kab mob nyaum me me tuaj yeem ua rau muaj kev lom neeg. Nco ntsoov tsis txhob ua cov nqaij undercooked. Tsis txhob tso cov khoom noj tom ntej rau cov nqaij nyoos thaum lub sijhawm ua khoom noj.
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Nyob hauv lub limtiam ua haujlwm, nws tsis yooj yim rau cov niam tsev feem ntau nrhiav lub sijhawm kom nyob ntev hauv chav ua noj. Feem ntau daim ntawv qhia nrawm nrawm yog ua kom qab, tab sis tsis txhob siv sijhawm me ntsis sab laug rau tus poj niam so.
