2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Mob ntshav qab zib yog ib yam kab mob uas tshwm sim thaum cov ntshav tsim insulin hauv lub cev tsis tuaj yeem tsim cov insulin txaus lossis thaum cov insulin uas tsim tawm tsis ua haujlwm.
Muaj ob hom mob ntshav qab zib:
yam 1 - thaum neeg lub hnoos qeev tsis tsim cov tshuaj insulin;
yam 2 - thaum tus txiav ua ntshav tsis tsim insulin txaus los yog lub cev lub cev tsis teb rau insulin.
Dab tsi ua rau mob ntshav qab zib?
Cov ua kom ntshav qab zib tsis paub meej. Cov noob caj noob ces, kev noj haus, rog thiab hypodynamics tuaj yeem ua lub luag haujlwm hauv kev txhim kho ntshav qab zib, tshwj xeeb tshaj yog ntshav qab zib hom 2.
Cov tsos mob ntshav qab zib zoo li cas?
Kev nqhis dej zoo, tso zis tsis meej, plooj tsis pom kev, nce rog, ua kom poob ceeb thawj.
Ntshav qab zib ua rau koj lub cev li cas?
Sij hawm dhau mus, cov ntshav qab zib cov ntshav qab zib ntau ntau tuaj yeem ua rau muaj ntau yam kab mob xws li mob raum, mob plawv thiab dig muag. Ntau dhau ntawm cov ntshav qab zib tuaj yeem ua rau cov hlab ntsha nqaim lossis ua kom cov hlab ntshav me me hauv lub raum thiab qhov muag.
Nyob ntawm seb hom mob ntshav qab zib, ntau tus neeg yuav tsum noj qee cov tshuaj txhua hnub. Lwm tus tsis muaj kev xaiv tab sis noj tshuaj insulin txhua hnub. Txawm li cas los xij, tsis muaj ib qho ntawm cov cuab yeej no feem ntau muab cov kev daws teeb meem raws sij hawm, sai thiab nyab xeeb rau kev noj qab haus huv. Lawv kuj raug kho nrog cov neeg sawv cev uas tsis yog lub cev ib txwm nqus tau.
Qhov no yog ib daim ntawv qhia txog kev paub tseeb uas tsis tshua muaj zog hauv kev tswj hwm mob ntshav qab zibCov. Cov txiaj ntsig yog lav thiab tsis muaj kev phom sij rau kev noj qab haus huv.
Nov yog qhov koj tuaj yeem npaj nws:
Yees duab: YouTube
2 xas daj ntoo
1 tbsp. cooj
1.5 liv ntawm cov taub dej
Muab cov ntawv cinnamon lo thiab cloves tso rau hauv cov dej ntim hauv hwj. Tso cov dej no sib tov rau hauv tub yees rau 4-5 hnub. Haus 100 ml ntawm cov dej no txhua tag kis sawv ntxov ntawm lub plab khoob. Haus peb leeg ntawm cov tshuaj no, tom qab li so li 15 hnub.
Nov yog ib qho kev kho mob tshwj xeeb rau cov neeg uas muaj ntshav qab zib. Nws yuav txuag koj nyiaj thiab yuav pab koj kom dim ntawm tus kabmob phem no!
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Rau cov neeg mob ntshav qab zib, nws pom zoo kom noj zaub mov muaj roj thiab carbohydrates tsawg, tab sis qhov no tsis txhais tau tias lawv tsis tuaj yeem npaj kom qab. Muaj kua thiab qab qab yog qhov tseem ceeb meatballs nrog peb hom nqaij .
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