2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Koj sawv nrog kev iab hauv koj lub qhov ncauj, koj hnoos tas li, koj lub caj pas mob mob, koj nkees… tej zaum qhov teeb meem tsis yog lub caij nplooj ntoo hlav sab nraus, tab sis hauv cov zaub mov koj noj.
Ntau lab tus tib neeg tawm tsam nrog qhov tsis zoo siab uas tsis paub tias nws tuaj yeem yooj yim thiab tsis muaj kev txhawj xeeb tshem tawm ntau. Txhua yam koj yuav tsum ua yog tsis suav lossis txo qee yam khoom los ntawm koj cov khoom noj.
Cov kws kho mob ceeb toom peb kom tsis txhob siv cov piam thaj, vim nws yog khoom noj rau cov kab mob hu ua fungi thiab kab mob thiab ua rau tsam plab. Nyob rau hauv rooj plaub ib puag ncig ntawm lub fungi ua acidic, lawv cov txheej txheem ntau lawm nrawm.
Qab zib ua kev puas tsuaj rau lub plab hnyuv vim tias cov kab mob pib mob. Lawv nkag rau hauv lub plab hnyuv phab ntsa, ua rau tsam plab.
Cov rog rog, nqaij minced, nqaij npuas kib thiab hnyuv ntxwm yog qee yam zaub mov uas tuaj yeem ua rau lub plab zom mov tom qab noj tas. Thaum koj haus lawv, bile yuav tsum ua haujlwm dhau sijhawm thiab tus nqi ntawm cov bile nws zais cia yuav tsum muaj ntau dua txhawm rau txhawm rau cuam tshuam los ntawm cov rog no hnyav. Raws li qhov tshwm sim, koj mloog zoo li hnyav thiab nro hauv koj lub plab xis.
Nws paub tias cov khoom noj kib tsis zoo rau kev noj qab haus huv, tshwj xeeb rau peb lub plab zom mov. Lawv noj tau ua rau lub siab thiab kub nyhiab tom qab ntawm pob tw.
Npias muaj ntau cov poov xab. Lub barley los ntawm npias npias yog brewed yog ib qho muaj peev xwm ua tsis haum. Cov txheej txheem fermentation tseem cuam tshuam rau kev ua kom nyias ntawm cov hnoos qeev thiab tuaj yeem ua rau flatulence.
Khob cij muaj cov nyhuv tib yam. Ib txoj hauv kev noj qab haus huv yog cov khob cij gluten tsis pub muaj cov noob lossis noob txiv. Cov khoom siv tshuaj lom rau hauv lub khob cij tuaj yeem ua rau muaj kev fab tshuaj, cov nyhuv ntawm qhov ntawd yog o.
Qaub cov khoom noj xws li pickles, citrus txiv hmab txiv ntoo, kua txiv lws suav tuaj yeem ua rau tsis txaus siab tsis yog lub plab nkaus xwb tab sis kuj yog lub zais plab. Txhawm rau txo cov ailments, haus tsawg dua ntawm lawv thiab tsis muaj teeb meem ntawm lub plab khoob.
Nws yuav tsum tau yug los hauv lub siab tias qhov rhiab heev rau cov zaub mov noj nws txawv ntau thiab qee cov neeg yuav ntsib kev tsis txaus siab thaum lawv siv cov dos, zaub xas lav, txhuv cij, qej.
Pom zoo:
Cov Khoom Noj Uas Txawv Tshaj Plaws Hauv Lub Ntiaj Teb Uas Yuav Ua Rau Koj Xav Tsis Thoob
Yog tias koj mus rau ib qho txawv ntawm cov kob hauv Dej Hiav Txwv Pacific lossis ntsib ib lub tebchaws African, koj yuav pom ntau yam txawv ntawm peb cov zaub mov. Qee qhov delicacies muaj tej zaum yuav thov koj, tab sis lwm tus yuav zoo li txawv dhau.
Cov Khoom Noj Zoo Uas Tiv Thaiv Lub Plab Los Ntawm Tsam Plab
Mob plab tsam plab tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev tsis haum plab, kev noj ntsev ntau dhau lossis lub cev ntas ncig. Yog tias koj xav tau tiv thaiv kom tsam plab , npaj cov khoom noj kom zoo. Hauv tsab xov xwm no peb yuav qhia koj ob peb yam khoom noj los ntxiv rau koj cov khoom noj tam sim no rau txo qhov tsis kaj siab bloating .
Cov Khoom Noj Kom Zoo Uas Tiv Thaiv Lub Plab Kom Tsam Plab Thiab Mob
Txhua tus neeg niaj hnub no tej zaum paub nrog qhov kev tsis zoo siab ntawm qhov mob thiab hnyav nyob hauv plab. Kev tsis xwm yeem thiab tsis yog ib txwm noj zaub mov zoo, kev ntxhov siab, kev lag luam tsis zoo thiab ib qho khoom muaj roj ntau ua rau lub plab txom nyem , vim tias ntawm qhov peb muaj cov tsos mob tau piav qhia saum toj no.
Koj Noj Saum Koj Lub Plab, Koj Them Pennies
Nws tsis ntseeg tias nws yog qhov ua tau rau ib tus neeg mus noj hmo hauv ib qho chaw noj mov hauv ib lub tsev noj mov yam tsis muaj nws los ua kua ntsev. Qhov tseeb, qhov chaw noj mov ntawm tib neeg nyob hauv Asmeskas. Hauv nws, txhua tus tuaj yeem noj zoo siab rau tsuas yog ib xees, ntawm chav kawm ntxiv, txawm tias nws lub siab dav lossis nws muaj kev ris txiaj rau cov zaub mov qab.
Xya Khoom Noj Uas Ua Rau Peb Ntxub Cov Zaub Mov
Tam sim no, txoj kev noj qab haus huv yog qhov tseem ceeb yog tias peb xav kom muaj kev noj qab haus huv zoo thiab muaj lub cev zoo. Txawm li cas los xij, qee cov zaub mov uas pom zoo yuav tuaj yeem rhuav tshem cov zaub mov zoo. Ntawm no peb yuav qhia koj txog xya pluas noj thiab lawv txoj kev ua txhaum ntawm kev ua rau peb ntxub cov zaub mov.
