2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Cov tshuaj yej yog cov dej haus uas muaj txiaj ntsig, tshwj xeeb tshaj yog thaum lub hli txias, thaum txhua tus xav tau ib yam dab tsi ua kom sov. Tshuaj yej yuav tsum tsis txhob haus cawv ntawm ib qho khoob khoob, thaum sawv ntxov noj ib yam dab tsi ua ntej thawj khob dej tshuaj yej.
Tsis txhob haus tshuaj yej uas tau tawm mus ntev dua li ib teev tom qab brewing. Qhov kev zam yog tsim rau cov tshuaj ntsuab teas, tab sis lawv yuav tsum tsis txhob haus cawv 6 teev tom qab brewing, tshwj tsis yog khaws cia rau hauv qhov chaw txias. Dub thiab ntsuab ces yuav tsum quag cawv sai li sai tau tom qab brewing.
Cov tshuaj yej ntsuab yog qaug cawv thaum koj xav tau los txhawb nqa, thiab tseem yog tias koj xav kom poob phaus thiab txaus siab rau daim tawv nqaij mos velvety. Cov tshuaj yej ntsuab txo cov roj (cholesterol) phem thiab ua kom metabolism sai, uas pab hlawv cov rog sai.
Cov tshuaj yej ntsuab, zoo li tshuaj yej dub, tau pom zoo thaum sawv ntxov thaum hloov kas fes. Lawv muaj cov tshuaj uas ua rau lub cev tsaug zog zoo thiab tuaj yeem hloov pauv koj cov kas fes thaum sawv ntxov.
Cov tshuaj yej Raspberry thiab cov nplooj ntoo ua si strawberry nplooj ntoos yog qaug cawv thaum koj hnov txias. Lawv yog cov tshuaj zoo rau cov mob khaub thuas thiab tuaj yeem pab koj rov qab tau koj lub suab yog tias koj tau ploj nws thaum hnub txias.
Thyme tshuaj yej thiab txiv qaub balm tshuaj yej yog cawv thaum koj xav tias koj lub paj hlwb yog nyob ze ntawm kev vau. Cov teas no, tov nrog zib ntab, yuav muab rau koj txoj kev thaj yeeb nyab xeeb thiab kev xav tsis meej pem.
Los ntawm tshuaj ntsuab teas thaum ntxov thaum sawv ntxov nws yog qhov tsim nyog los haus xws li tshuaj yej uas yuav sawv koj - xws li chamomile, sawv duav, hyacinth, txiv hmab txiv ntoo tshuaj yej. Lawv ntxiv koj lub cev nrog cov vitamins.
Nyob rau yav tsaus ntuj nws yog qhov zoo rau haus dej tshuaj yej, uas muaj qhov ua kom ib puag ncig so thiab teeb tsa koj rau kev pw tsaug zog. Xws teas yog tsim los ntawm nplooj cherry, nplooj raspberry, St. John lub wort, txiv qaub balm thiab txiv hmab txiv ntoo qhuav.
Nyob rau lub caij ntuj no nws yog qhov zoo rau haus tshuaj yej los ntawm nplooj raspberry qhuav, sawv duav, berries, blackcurrants, nplooj nettle, St. John lub wort. Cov yeeb yaj kiab no yuav ua kom sov siab rau koj thiab ua kom koj them siab nrog kev zoo txawm tias lub hnub ci tsis muaj hnub ci thiab lub teeb txaus.
Nyob rau lub caij ntuj sov nws yog qhov zoo rau haus dej tshuaj yej los ntawm cov tshuaj ntsuab tshiab, nws yuav tsub koj lub zog rau hnub tshav ntuj.
Pom zoo:
Thaum Twg Haus Fennel Tshuaj Yej?
Foeniculum vulgare yog Latin lub npe ntawm cov txuj lom heev hauv peb lub tebchaws - dill. Nws yog siv ob qho tib si los muab ib qho tshwj xeeb aroma thiab saj rau ntau cov tais diav, thiab raws li kev ntxiv rau hauv cov kaus poom zaub mov thiab nqaij.
Thaum Twg Cov Dej Tshuaj Yej Peb Yuav Tsum Haus?
Lub khob dej tshuaj yej ua rau peb lub neej txhua hnub ua tau zoo dua thiab muaj kev lom zem dua. Hauv cov teb chaws zoo li Suav teb, muaj kev haus tshuaj yej tag nrho rau lub sijhawm no. Tshuaj yej muaj cov antioxidants tseem ceeb uas pab kho lub cev.
10 Cov Khoom Pov Thawj Los Ntawm Kev Noj Qab Haus Huv Los Ntawm Haus Cov Dej Tshuaj Yej Dub
Tsuas yog rau dej dub tshuaj yej yog haus ntau tshaj plaws nyob rau hauv lub ntiaj teb. Nws muaj lub ntsej muag muaj zog thiab muaj caffeine ntau dua li lwm hom dej tshuaj yej. Cov dej no muaj ntau yam khoom noj uas pab ua rau muaj mob ntau yam.
10 Cov Khoom Pov Thawj Los Ntawm Kev Noj Qab Haus Huv Los Ntawm Kev Haus Cov Tshuaj Yej Ntsuab
Cov tshuaj yej ntsuab yog cov dej tau zoo tshaj plaws ntawm lub ntiaj teb. Nws yog overflowing nrog antioxidants thiab cov as-ham uas muaj cov txiaj ntsig zoo rau lub cev. Nov yog 10 lub txiaj ntsig kev noj qab haus huv zoo los ntawm tau noj cov tshuaj yej ntsuab txhawb los ntawm cov pov thawj thaum sijhawm.
Cov Txuj Lom Twg Thiab Cov Tshuaj Ntsuab Mus Qhov Twg Zoo Nrog Cov Khoom Twg?
Cov tshuaj ntsuab ntsim thiab ntxhiab tsw qab yog basil, tarragon, parsley, qij, kua txob dub, curry, coriander, cumin, cinnamon, paprika thiab saffron. Cov zaub thiab txuj lom sib xyaw: Eggplant - oregano, zaub txhwb qaib; Beets - dill, parsley;
