2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Flaxseed hmoov tuaj yeem nqus thiab nthuav tawm cov tshuaj lom, slag, txo cov roj ntshav hauv cov qib roj, tshem tawm ntau hom cua nab, kab mob hu ua fungi thiab viruses. Flax muaj qhov txiaj ntsig zoo ntawm txoj cai ntawm kev ua haujlwm ntawm lipid.
Flax yog cov muaj txiaj ntsig hauv:
- Kev mob ntawm cov hnoos qeev ntawm lub qaum ntawm txoj hlab pa;
- Teeb meem nrog lub plab zom mov;
- Gastritis, mob ncauj plab;
- Peptic rwj thiab duodenal rwj;
- Kab mob ntawm cov mob ntawm lub tso zis - pyelitis, cystitis;
- Kev rog dhau hws, lipid metabolism;
- Zoo rau niaj hnub siv prophylactic.
Plob tsis so tswj:
1 lub lim tiam: 1 tsp. flaxseed hmoov + 100 g yogurt lossis qaub cream;
Lim tiam 2: 2 tsp. flaxseed hmoov + 100 g qaub cream lossis yogurt;
Lim tiam 3: 3 tsp. flaxseed hmoov + 150 g qaub cream lossis yogurt.
Yog tias koj muaj teeb meem yuav cov flaxseed hmoov, cia li yuav cov flaxseed thiab zom nws rau hauv kas fes grinder!
Siv cov tshuaj sib tov no thaum sawv ntxov - tsis txhob noj tshais. Lub plab hnyuv loj thiab me me tau muab cov quav xoos thiab cov txuam nrog pov tseg, cov kab mob cab, thaum lub plab hnyuv muaj qhov tshwj xeeb. Thaum lub sijhawm ua kev huv huv nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum ua raws li cov dej teev dej: haus 2 liv dej rau ib hnub.
Hom no tau txais txiaj ntsig zoo rau tag nrho lub cev, sai sai tom qab pib kev nqus ntawm flaxseed hmoov koj yuav hnov pom kev tsaus ntuj thiab muaj zog maj!
Flaxseed hmoov - qhov no yog qhov khoom ntuj zoo rau koj kev noj qab haus huv thiab kev zoo nkauj, thiab cov txiaj ntsig tau zoo heev! Sim nws kev ua kom huv nrog flaxseed hmoov thiab koj yuav tsis khuv xim nws.
Pom zoo:
Tag Nrho Cov Kua Mis Ua Rau Lub Cev Tiv Thaiv Kab Mob
Txawm hais tias txhua tus paub tias cov vitamin D txhawb lub zog ntawm lub xeev tsis muaj zog, nws txoj haujlwm hauv tib neeg lub cev tseem tshuav qee yam tsis paub. Nws paub zoo rau cov pob txha thiab txawm tias tseem ceeb heev. Txhua lub cev ntawm lub cev tiv thaiv kab mob tau tsim hauv cov leeg pob txha.
Ob Tug Poj Niam Haus Luam Yeeb Nrog Lawv Tus Kheej Nrog Lub Ncuav Uas Muaj Tag Nrho Cov Tshuaj
Ob tug poj niam tau raug txais nyob rau nag hmo mus rau chav haujlwm xwm txheej ceev ntawm tsev kho mob hauv Blagoevgrad tom qab tau raug tshuaj lom nrog lub ncuav. Nws tau kwv yees tias muaj tshuaj nyob hauv ncuav mog qab zib. Thawj tus poj niam mus txog hauv tsev kho mob yog 50 xyoo thiab hais rau kws kho mob tias nws tau noj ib lub ncuav nyob hauv ib qho chaw txiav plaub hau hauv nroog ua ntej nws muaj mob.
Yog Li Cas Kev Noj Ntawm Cov Txiv Mab Txiv Ntoo Cuam Tshuam Tag Nrho Peb Lub Cev?
Nyob rau lub caij ntuj sov sov, tsis muaj ib yam dab tsi txias dua thiab txias dua li ib daim ntawm cov khaub thuas liab. Cov txiv hmab txiv ntoo uas ntxim qab tshaj plaws, uas nws cov ntsiab lus feem ntau yog dej, yog cov nyiam rau lub caij ntuj sov rau cov hluas thiab cov laus.
Nov Yog Yuav Ua Li Cas Tshem Tag Nrho Cov Rog Lub Cev Thaum Koj Pw
Cov rog rog yog ib qho ntawm cov yeeb ncuab uas txaus ntshai tshaj plaws ntawm cov poj niam uas xav ua kom yuag sai. Cov txuam nrog cov rog ntawm lub plab, rov qab, caj npab thiab txhais ceg yog npau suav phem rau ntau. Hauv kev tshwj xeeb, cov rog rog hauv ob txhais ceg thiab lub plab yog qhov nyuaj heev rau kev tshem tawm, tab sis qhov no tsis yooj yim sua.
Plaub Theem Hauv Kev Ua Kom Lub Cev Zoo Tag Nrho Kev Nyab Xeeb
Muaj cia txhiab tus ntawm cov zaub mov txawv co uas ib tus tuaj yeem nrhiav tau, tsuav yog ib qho kev txiav txim siab saib. Txoj kev yooj yim rau txhua tus neeg yog pom yam khoom tsim nyog koj muaj nyob hauv tub yees ua ntej koj npaj cov dej haus uas muaj kev lom zem.
