Yuav Ua Li Cas Ua Noj Nrog Celery

Video: Yuav Ua Li Cas Ua Noj Nrog Celery

Video: Yuav Ua Li Cas Ua Noj Nrog Celery
Video: Yasmi - Hlub Los Ntev (Official Music Video) 2024, Kaum ib hlis
Yuav Ua Li Cas Ua Noj Nrog Celery
Yuav Ua Li Cas Ua Noj Nrog Celery
Anonim

Celery muaj ntau cov vitamins thiab muaj calories tsawg - txog 8 kilocalories ib 100 grams. Celery stalks tuaj yeem siv rau hauv cov zaub xam lav, hloov pauv thiab lawv tau dhau los ua qhov txawv tshwj xeeb.

Celery txig qhia nws cov saj zoo nyob rau hauv ua ke nrog ntau yam khoom.

Rau cov kua zaub, lub taub hau ntawm celery yog siv, tej zaum lub qia, tab sis lawv tau ntxiv ob peb feeb ua ntej tshem tawm los ntawm tshav kub, kom lawv cov kev tsw tshwj xeeb zoo li tsis muaj roj.

Thaum ua zaub mov noj lossis muab cub, koj yuav tsum nco ntsoov tias cov ntses zoo dua, nws muaj qhov tsw qab. Txhawm rau khaws tag nrho cov vitamins, celery tau muab tso rau hauv cov dej npau npau thiab muab rhaub hauv lub nkoj kaw.

Stewed celery nrog peas yog yooj yim los npaj thiab zoo rau lub cev.

Celery kua zaub
Celery kua zaub

Cov khoom tsim nyog: 6 lub hau ntawm celery, 2 dos, 1 khob ntsuab taum, 6 dia roj, 1 tablespoon hmoov, ntsev thiab dill mus saj.

Txoj kev npaj: Peeled celery hau tau txiav mus rau hauv cov voj voog nyias thiab kib hauv cov roj.

Tshem tawm thiab kib hauv cov dos hauv cov rog. Ntxiv cov hmoov nplej thiab thaum muab kib, ncuav ib khob dej sov. Ntxiv cov zaub kav, cov noob taum ua ntej, dill thiab ntsev. Stew tshaj tsawg tshav kub thiab pab txias.

Ci celery nrog cream yog ib qho zoo txaus, tshuaj tsw qab thiab qab.

Celery stalks
Celery stalks

Cov khoom tsim nyog: 4 lub hau ntawm celery, 1 khob kua qab zib, 1 lub ntsej muag hmoov, 2 diav grated cheese, ntsev kom saj, 1 teaspoon butter.

Txoj kev npaj: Lub huv celery raug txiav thiab txiav hauv cov dej qab ntsev. Ntws nyob rau hauv ib tug colander thiab teem caij rau hauv ib lub lauj kaub greased nrog roj.

Ncuav qab zib uas cov hmoov nplej ntxiv. Txau nrog grated daj cheese thiab ci hauv qhov cub rau txog 30-40 feeb.

Nrog celery koj tuaj yeem npaj lub teeb tab sis qab croquettes.

Celery croquettes
Celery croquettes

Cov khoom tsim nyog: 1 lub taub hau ntawm celery nrog kav, 500 grams qos yaj ywm, 8 qe, 100 milliliters roj, 40 grams hmoov, 60 grams breadcrumbs, ntsev kom saj.

Txoj kev npaj: Boil lub celery cais ua ke nrog qia thiab qos yaj ywm. Txhua yam yog zom thiab cov qos yaj ywm xyaw nrog celery.

Ntxiv cov nkaub qe thiab roj rau lub puree. Los ntawm puree, tsim cov npas thiab yob hauv hmoov thiab qe dawb, thiab tom qab ntawd hauv breadcrumbs. Fry hauv cov rog kub.

Ci celery nrog sauce muaj ib qho kev nyiam nthuav thiab muaj ntxhiab heev.

Cov khoom tsim nyog: 400 grams ntawm celery hauv paus, 20 millilitres ntawm cov roj, 50 milliliters ntawm kua zaub, 10 grams ntawm cheese, ntsev, 100 milliliters mis, 2 tablespoons hmoov, 2 tablespoons ntawm butter.

Txoj kev npaj: Celery yog txiav mus rau hauv daim thiab stewed nyob rau hauv cov roj. Ntxiv cov khoom noj rau haus. Thaum cov celery mos muag, coj nws tawm thiab npaj nws hauv lub tais.

Ncuav lub sauce npaj los ntawm kib hmoov nyob rau hauv butter, uas yog ntxiv me ntsis mis nyuj tshiab. Txau nrog daj cheese thiab ci hauv qhov cub kom txog thaum Golden.

Pom zoo: