2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Papaya yog cov txiv hmab txiv ntoo tauj loj, zoo li lub taub thiab cov pa hauv qhov tsw. Lub papaya tsob ntoo loj hlob nyob rau hauv lub tropics ntawm South America.
Cov nkoj hauv Portugal thiab Spain, uas tuaj txog hauv cov cheeb tsam no, thauj cov papaya rau Asia thiab Central Africa. Thaum Christopher Columbus saj papaya, nws tau hu nws lub npe Txiv Hmab Txiv Ntoo.
Tsob ntoo mus txog qhov siab li tsib txog kaum metres. Ib xyoos ib zaug nws txi cov txiv ntoo uas nyob hauv qab nws nkaus xwb.
Cov txiv ntoo muaj cov nqaij mos thiab cov tub ntxhais hluas, tau tag nrho ntawm cov noob me me thiab tsaus.
Cov txiv hmab txiv ntoo yog cov nplua nuj nyob hauv cov vitamin C, muaj pov thawj A, txhaj tshuaj vitamin B9 me me. Papaya muaj papain, uas zom cov zaub mov muaj protein ntau xws li cheese, ntses, nqaij thiab qe.
Papaya yuav tsum tsis txhob noj ntau dhau vim tias nws tuaj yeem ua rau hypercatarinemia. Ntawd yog, kom tau txais cov xim daj-txiv kab ntxwv ntawm daim tawv nqaij vim yog nthuav tawm cov carotene hauv nws.
Feem ntau feem ntau hauv khw muag khoom koj tuaj yeem nrhiav papaya nyoos lossis kaus poom. Thaum lub tev ntawm cov txiv hmab txiv ntoo yog cov ntsuab ntsuab-daj, nws txhais tau hais tias lawv tseem tsis tau zoo siav thiab tuaj yeem siv feem ntau hauv zaub nyoos txias. Twb tau thaum lub tev dhau mus ua pinkish-liab, cov txiv hmab txiv ntoo yog cov siav.
Papaya pom zoo rau kev mob plab. Pectin thiab cov organic acids hauv cov txiv ua haujlwm zoo rau lub plab, hauv plab lossis cem quav.
Ua tsaug rau cov vitamins A, uas muaj nyob hauv cov txiv hmab txiv ntoo, daim tawv nqaij yog smoothed.
Pom zoo:
Tag Nrho Cov Txiv Hmab Txiv Ntoo Lossis Kua Txiv Hmab Txiv Ntoo - Uas Muaj Txiaj Ntsig Zoo Dua Rau Kev Haus?
Tshiab zam thiab txaj muag yog heev yam niaj hnub no. Lawv yog lub hauv paus ntawm ntau yam kev noj haus, uas yog qhov muaj txiaj ntsig tshaj plaws ntawm kev tsis khoom tab sis txhawj xeeb txog lawv cov neeg noj qab haus huv. Lawv tau nrawm thiab yooj yim los npaj thiab tau hais los pab lub cev kom poob ceeb thawj thiab tshem tawm tsis tau.
Cov Txiv Ntoo Yog Ib Qho Ntawm Cov Txiv Hmab Txiv Ntoo Rau Lub Caij Ntuj Sov Tshaj Plaws
Ntxiv nrog rau qhov kub siab, lub caij ntuj sov tseem muaj ntau yam txiv hmab txiv ntoo sib txawv. Tsis ntseeg, ib qho nyiam ntawm cov tub ntxhais hluas thiab laus yog cov kua dej thiab kua txiv ntoo. Txawm hais tias koj nyiam noj nws ib leeg, nrog cheese, lossis hauv daim ntawv ntawm cov txiv hmab txiv ntoo tshiab, cov txiv ntoo no tuaj yeem muab rau koj ntau ntau dua li saj kev lom zem.
Cov Cai Rau Kev Npaj Cov Txiv Hmab Txiv Ntoo Thiab Cov Kua Txiv Hmab Txiv Ntoo Kom Ntau Dua
Muaj dab tsi kiag li tsis yooj yim hauv kev npaj cov kua txiv hmab txiv ntoo hauv tsev thiab zaub, tshwj xeeb tshaj yog nyob hauv kev npaj ntawm cov txiv hmab txiv ntoo haus dej haus. Nws siv sijhawm li ob peb feeb, tsuav koj muaj cov khoom tsim nyog thiab cov khoom nyoos.
Poob 3 Kg Hauv 3 Hnub Los Ntawm Kev Noj Zaub Mov Nrog Txiv Ntoo Thiab Txiv Hmab Txiv Ntoo Qhuav
Los ntawm kev noj zaub mov nrog txiv ntoo thiab txiv hmab txiv ntoo qhuav koj tuaj yeem poob phaus tsuas yog hauv 3 hnub los ntawm kev poob 1 phaus txhua hnub. Cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo rau hnub txias dua thiab muaj qhov zoo ntawm kev zom zaub mov.
Cov Txiv Hmab Txiv Ntoo Mob Siab Rau: Cov Txiv Hmab Txiv Ntoo Passionate Nrog Saj Zoo
Txawm tias muaj tseeb tias niaj hnub no ntawm peb lub rhawv koj tuaj yeem pom ntau hom txiv hmab txiv ntoo uas yav dhau los ua tsis zoo rau peb, qee qhov ntawm lawv tseem txawv thiab tsis nkag siab. Ib qho xws li txiv hmab txiv ntoo yog passion txiv hmab txiv ntoo.
