2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Papaya yog cov kab txawv, ntxim nyiam thiab muaj txiaj ntsig cov txiv hmab txiv ntoo, paub rau txhua tus rau nws cov ntsiab lus siab ntawm cov vitamins, minerals thiab antioxidants uas pab kev noj qab haus huv ntawm tib neeg lub cev. Tab sis qhov xav paub ntawm no yog qhov uas nyuaj rau ntau tus neeg paub cov peev txheej ntawm papaya ntoo nplooj, uas tseem muaj cov txiaj ntsig ntawm lub cev vim lawv cov ntsiab lus siab ntawm cov as-ham. Yog li cia peb qhia koj qee yam ntawm lawv.
Ib tug xov tooj ntawm cov kws tshawb nrhiav tau lees tias vim tias nws lub zog antioxidant papaya nplooj ntxiv dag zog rau lub cev. Cov no yog ib txwm siv los txhawb kev noj qab haus huv ntawm lub raum, mob siab thiab lub plab, thiab ntxiv rau kev tiv thaiv kab mob plawv, ua xua, mob plab thiab lwm yam.
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Kev npaj ntawm papaya nplooj tshuaj yej ua relieving cem quav ob qho tib si rau hauv nws daim ntawv paub tab thiab hauv nws daim ntawv nyoos vim nws cov ntsiab lus fiber ntau. Cov txiv hmab txiv ntoo kuj muaj qhov ua kom laxative no.
Nrog lawv cov kev pab koj tuaj yeem tshem tawm ntawm ntau yam teeb meem ntawm kev zom zaub mov vim yog cov ntsiab lus ntawm cov enzymes uas tiv thaiv cov hnyuv hauv qhov ncauj tawm mus rau txoj hnyuv. Ua li no, cov carbohydrates thiab cov nqaijrog tau sib txig sib luag lawm thiab yog li cov acids nyob rau hauv txoj hnyuv yog relieved. Ntawm no nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias lawv raug pom zoo rau cov neeg uas muaj gluten intolerance, vim lawv ua rau nws qhov kev rhuav tshem zoo thiab nqus tau los ntawm lub cev.
Raws li qee qhov kev tshawb fawb papaya nplooj muaj lub zog los tiv thaiv tus mob cancer thiab kuj tseem pab tau thaum muaj teeb meem prostate. Haus cov dej tshuaj yej los ntawm lawv tsawg kawg 4 zaug hauv ib lim tiam.
Lub npog ntsej muag nrog papaya nplooj tuaj yeem ua rau daim tawv nqaij ua qhov ci, ridding nws ntawm kev ntxau ntxau thiab ua kom tawv nqaij. Hauv ib rab, xyaw cov nplooj nrog dej me me. Siv cov sib tov rau ntawm daim tawv nqaij ntawm lub ntsej muag thiab tawm mus li 15 feeb. Ntxuav kom huv, tom qab ntawd qhuav. Rau cov txiaj ntsig zoo dua, nws yog qhov zoo uas rov ua tus txheej txheem ntau dua.
Cov tshuaj yej los ntawm cov nplooj ntoo ntawm cov kab txawv tuaj yeem tsim kho lub ntuj ci thiab lub zog ntawm cov plaub hau, ntxiv dag zog rau nws los ntawm cov hauv paus hniav. Txias rau nws thiab ntxiv rau koj cov tsuaj zawv plaub hau. Ntxuav li qub.
Txog kev qaug zog los ntawm kev coj khaub ncaws uas tsis zoo, haus cov dej txias kom ntau li ob peb zaug ib hnub. Nws yuav hloov cov tshuaj hauv qhov tsis txaus siab hauv lub hlis.
Koj tuaj yeem yuav cov tshuaj yej los ntawm ntau tus neeg paub tshuaj ntsuab thiab chaw muag tshuaj. Muab hais txog 3 tbsp. ntawm nws nyob rau hauv ib liter dej, boil rau ob peb feeb thiab cia kom txias. Lim ua ntej siv.
Saib ntau cov txiaj ntsig ntawm cov kua txiv papaya thiab cov noob txiv ntoo papaya pab nrog.
Pom zoo:
Refined Carbohydrates: Yog Dab Tsi Lawv Thiab Yog Vim Li Cas Yog Lawv Teeb Meem?
Tsis tas carbohydrates sib npaug. Qhov tseeb yog tias cov pab pawg zaub mov no feem ntau pom muaj phom sij Cov. Txawm li cas los xij, qhov no yog tswvyim hais ua dabneeg - qee cov zaub mov muaj ntau nyob rau hauv carbohydrates, tab sis ntawm lwm tes yog cov tsis tshua muaj txiaj ntsig thiab kev noj qab haus huv.
Lawv Txwv Tsis Pub Cov Rog Pauv Yog Tias Lawv Pom Tias Lawv Raug Mob
Cov niaj hnub no, cov ntawv sau npe European tshiab rau hauv lub zog. Lawv xav tau cov khoom noj tsis haum cov tshuaj sau rau ntawm cov xim keeb kwm yav dhau los lossis hauv cov ntawv sib txawv. Txoj cai tau txais coj los tsis tau hais meej tias cov khoom txaus ntshai yuav tsum tau teev nyob rau hauv cov ntawv qhia zaub mov ntawm cov chaw haujlwm uas lawv tau ua haujlwm.
Caij Nplooj Hlav Nplooj - Ua Qhov Feem Ntau Ntawm Lawv
Caij nplooj hlav zaub txaus siab rau lawv cov xim zoo nkauj thiab juiciness. Lawv yog peb txoj hmoo rov qab siv lub zog thiab cov vitamins tom qab lub hlis txias ntev. Yuav kom ua qhov zoo tshaj plaws ntawm cov freshness thiab cov khoom noj muaj txiaj ntsig hauv zaub hlav hauv caij nplooj hlav, nws raug nquahu kom yuav tsuas yog cov khoom noj uas muaj pov thawj.
Tsis Txhob Muab Pov Tseg Lub Radish Nplooj! Lawv Yog Cov Siv Ntau Tshaj Plaws
Ntseeg nws lossis tsis, cov nplooj yeej muaj ntau cov as-ham ntau dua li cov radish nws tus kheej. Lawv tau ntim nrog cov khoom uas pab ua kom cov kab mob nyob deb ntawm koj. Cov seem ntsuab ntawm radishes muaj ntau cov as-ham ntau dua li cov radish nws tus kheej.
Cov Menyuam Yaus Niaj Hnub No Tseem Rog Ntau Dua Li Lawv Niam Lawv Txiv Thaum Lawv Tseem Hluas
Kev tshawb nrhiav los ntawm cov kws tshawb fawb ntawm University of South Australia tau pom tias cov menyuam niaj hnub no rog dhau thiab qeeb dua lawv niam lawv txiv thaum lawv hnub nyoog. Raws li kev tshawb pom ntawm 50 qhov kev tshawb nrhiav nyiaj xyoo, cov menyuam niaj hnub no khiav tsis taus lossis ntev npaum li lawv niam lawv txiv.
