2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Cov piam thaj tsis yog khoom noj - nws muaj cov calories uas tsis muaj cov khoom noj uas tsis muaj txiaj ntsig thiab ua rau lub cev nyiag cov vitamins los ntawm lwm yam kabmob uas tseem ceeb ua kom muaj suab thaj, ua rau koj tsis zoo.
Cov piam thaj ua rau koj cov rog - nws yog tag nrho cov calories uas tau khaws cia hauv cov ntaub so ntswg adipose. Nws siv dag zog ntau los hlawv cov calories no.
Cov piam thaj ua rau koj poob siab - muaj qhov txuas meej ntawm cov piam thaj ntau dhau thiab kev ntshawv siab xws li kev ntxhov siab, kev nyuaj siab thiab tus mob schizophrenia vim yog muaj cov ntshav insulin thiab adrenaline ntau heev.
Cov piam thaj ua rau cov ntshav qab zib, mob plawv thiab lub raum - cov piam thaj ntau dhau tuaj yeem ua puas txoj kev txiav.
Qab zib tsis zoo rau koj cov hniav - nws nce tus naj npawb ntawm cov kab mob hauv koj lub qhov ncauj uas xeb ua txha hniav laus. Qhov kev ua txhaum loj tshaj plaws yog ntau cov tshuaj txhuam hniav muaj suab thaj, thiab qhov no tsis tas yuav tsum teev tseg rau ntawm daim ntawv.
Qab zib suppresses lub cev - nws overloads lub cev tiv thaiv kab mob, tshwj xeeb yog hais tias koj tsis txhob haus nws nyob rau hauv sim.
Qab zib ua rau wrinkles - cov zaub mov ntau nyob rau hauv qab zib ua puas collagen, uas yog lub luag hauj lwm rau daim tawv nqaij tshiab thiab tsis muaj pob.
Tsis pub ntau tshaj 10% ntawm cov calories yuav tsum yog los ntawm cov khoom qab zib ntxiv - qhov no txhais tau tias yog ntau li 12 diav suab thaj rau cov zaub mov ntawm 2200 calories.
Nees nkaum me nyuam suab thaj yuav zoo li ntau heev hauv ib hnub, tab sis nco ntsoov tias muaj ntau cov khoom muaj cov piam thaj ntau.
Cov kua txiv muaj roj tsawg yogurt hauv ib pob ntawm ib puas thiab nees nkaum tsib millilitit muaj txog li 4 diav suab thaj.
Ob tev ntawm qhob cij dawb tuaj yeem ntim txog 3 diav suab thaj. Ib qho fawm nrig nrog icing muaj txog 6 diav. Nws yog qhov yooj yim pom tias yog vim li cas cov piam thaj kev noj haus tau nce ntxiv, vim tias ntau cov zaub mov muaj ntxiv qab zib.
Pom zoo:
Hnub Muab Tshuaj Txhuam Hloov Cov Piam Thaj Hauv Cov Khoom Qab Zib! Ntawm No Yog Yuav Ua Li Cas Thiaj Ua Rau Koj Tus Kheej
Refined suab thaj muaj nyob rau hauv yuav luag txhua yam khoom - khoom qab zib, yob, biscuits, sauces, qhaub cij, kua, dej haus, thiab lwm yam. Tsis ntseeg, nws pom nyob ntawm ntau qhov ntawm cov zaub mov koj yuav los ntawm lub khw. Cov piam thaj no ua rau muaj kev phom sij txog kev noj qab haus huv cuam tshuam nrog cov ntshav qab zib, lub cev nyhav, teeb meem plawv, ntshav qab zib thiab lwm yam.
Cov Suab Thaj Ua Li Cas Rau Koj Cov Tawv Nqaij?
Peb lub zwj ceeb nyob ntawm ntau yam. Los ntawm peb noj dab tsi! Qhov ntau cov piam thaj hauv peb cov zaub mov, qhov mob ntawm daim tawv nqaij zoo dua. Yuav ua li cas kom tsis txhob muaj suab thaj hauv koj cov zaub mov txhua hnub? Thiab vim li cas piam thaj puas yog ib tus yeeb ncuab rau peb?
Pob Txha Leeg: Yuav Ua Li Cas Thiab Vim Li Cas 6 Vim Li Cas Koj Xav Tau Nws
Cov nqaij pob txha yog tau txais txiaj ntsig ntau thiab ntau dua, tshwj xeeb ntawm cov neeg txhawb nqa kev noj qab haus huv. Nws ntseeg tau hais tias nws muaj ib tug xov tooj ntawm cov tshuaj uas yuav pab tau rau lub zuag qhia tag nrho kev mob ntawm lub cev.
Coca-Cola Thiab Pepsi Txo Cov Suab Thaj Hauv Lawv Cov Dej Qab Zib
Coca-Cola thiab Pepsi tau tshaj tawm tias lawv yuav txiav cov piam thaj hauv lawv cov dej qab zib rau Fabkis txoj kev ua lag luam. Cov tuam txhab lag luam tau txiav txim siab txwv lawv cov kev tshaj tawm rau menyuam yaus. Cov thawj coj hauv kev tsim cov dej qab zib tau mus txog qhov kev txiav txim siab yam tsis muaj qab hau hais tias cov piam thaj hauv lawv cov khoom yuav tsum tau txwv.
Cov Piam Thaj Hauv Tsev Muaj Suab Thaj
Qab zib fab muaj kev yooj yim los npaj hauv tsev zoo li lawv tau txais txiaj ntsig zoo thaum ua haujlwm. Koj tuaj yeem ua xim thiab qab qab qab zib, tom qab ntawd siv cov khoom qab zib silicone tuaj muab cov duab ua kom lom zem. Txoj kev no zoo tshaj rau kev ua qab zib tom rau hnub yug lossis hnub so noj mov.
