Tsav Cov Zaub Nyoos Nrog Mint

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Video: Tsav Cov Zaub Nyoos Nrog Mint

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Video: Hau Taum, Kib Zaub thiab Kaus Suab Ua Hmo「November 3, 2021」 2024, Kaum ib hlis
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Anonim

Mint muab cov khoom noj qab kawg rau cov zaub nyoos, tab sis txij li nws yog qhov tsw zoo tshaj plaws ntawm cov txuj lom, nws yog ntshaw kom tsis txhob overdo nws. Yog tias koj muab ntau dhau lawm, koj pheej hmoo cov zaub xam lav kom tsuas muaj cov tsw qab ntawm mint.

Cov txuj lom yog qhov haum rau cov zaub nyoos nrog taum thiab qos yaj ywm. Peb muab koj peb nyias nyias nyob rau hauv uas mint yog yam uas tseem ceeb ntawm cov txuj lom.

Zaub xam lav nrog couscous thiab mint

Cov kwv tij ntxim ntxub
Cov kwv tij ntxim ntxub

Cov khoom tsim nyog: 1 tsp npawg, 2 txiv lws suav liab, 2 txiv laum pauv, 150 g tawv tshij, kua txiv qaub, ntsev, txiv roj roj, mint

Txoj kev npaj: Tso cov couscous kom npau. Nyob rau lub sijhawm no, txiav lub dib mus ua tej daim, tsuav cov txiv lws suav rau hauv cov me me. Cov cheese tau txiav rau hauv fab. Tso txhua yam rau hauv lub tais uas haum thiab sib tov me ntsis, thaum kawg ntxiv cov couscous uas koj tau ua dej ntws yav tas los.

Ntxiv ntsev, txiv roj roj, kua txiv ntawm ib nrab ntawm ib lub txiv qaub thiab nplooj mint. Yog tias koj tsis muaj cov txuj lom tshiab, koj tuaj yeem siv qhuav.

Taum zaub xam lav
Taum zaub xam lav

Koj yuav xav tau cov noob taum rau qhov tom qab mint-flavored salad qhia. Rau kev npaj tau yooj yim, siv cov taum pauv. Muab cov taum, uas yog li 200 g tso rau hauv ib lub tais, thiab ntxiv rau nws 4 pickles, dos, uas koj txiav rau hauv crescents, lub cag ntoo ntawm lub leek, finely tws thiab 4 liab kua txob kua txob.

Sib tov txhua yam zoo heev, tom qab ntawd ntxiv 1 tsp. mint, txiv roj roj thiab txiv ntoo cider vinegar. Yog tias koj nyiam ua kub, ntxiv ob peb pinches lub kua txob liab kub. Sib tov zoo thiab cia cov zaub xam lav sawv ntsug rau ob peb teev - qhov no ua rau nws qab qab.

Peb qhov kev qhia tom ntej yog rau cov zaub xam lav lws suav, ntawm no yog cov khoom tsim nyog:

Zaub xam lav nrog txiv lws suav thiab mint

Cov khoom tsim nyog: txog 400 g txiv lws suav nyuaj, 2 dos liab, ½ kev sib txuas tshiab mint, txiv qaub tev, txiv roj roj, ntsev, kua txob

Txoj kev npaj: Ua ntej-ntxuav thiab drained txiv lws suav txiav rau hauv slices thiab teem caij rau ib lub phaj nyob rau hauv uas ua hauj lwm zaub xam lav. Tom qab ntawd finely chop lub dos thiab mint thiab sprinkle generously nrog txiv lws suav.

Nyob rau hauv ib lub tais, sib tov cov txuj lom thiab txiv qaub zest thiab sib tov zoo. Tom qab ntawd dej cov txiv lws suav thiab ua zaub xam lav.

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