2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Qos yaj ywm muaj txiaj ntsig zoo heev, lawv muaj cov txiaj ntsig zoo. Ntxiv rau cov hmoov txhuv nplej siab, qos yaj ywm muaj protein thiab roj, cellulose thiab zaub mov muaj fiber ntau, organic acids thiab ntau vitamins.
Qos yaj ywm muaj vitamin C, E, PP, B vitamins, carotene, potassium, magnesium, sodium, hlau, calcium. Cov qos yaj ywm muaj cov txiaj ntsig qab zib muaj txiaj ntsig zoo, uas yooj yim nqus los ntawm lub cev.
Cov kua txiv qos yaj ywm yog qhov khoom muaj txiaj ntsig rau kev tiv thaiv thiab kho mob ntawm ntau yam kab mob. Cov qos yaj ywm kua txiv muaj txiaj ntsig zoo rau kev kho mob ntawm cov teeb meem sab nraud thiab sab hauv.
Cov qos yaj ywm kua txiv yuav tsum tau noj sai sai tom qab npaj. Nws yog qhov zoo tshaj kom nyem cov kua txiv ntawm cov qos yaj ywm nrog lub juicer. Lub sijhawm ntsuas kev ntsuas kuj tseem siv tau - cov qos yaj ywm grated nyob rau hauv tej thiab lim thiab nyem los ntawm daim ntaub nyias nyias.
Qhov zoo tshaj plaws rau cov kua txiv yog liab thiab liab liab qos yaj ywm nrog lub ntsej muag zoo, lawv muaj ntau cov vitamins thiab cov as-ham.
Cov qos yaj ywm muaj txiaj ntsig tsuas yog siv txij thaum Lub Xya Hli mus rau Lub Ob Hlis, vim tias tom qab ntawd cov qos yaj ywm qub nce solanine - ib qho tshuaj lom uas tuaj yeem ua rau lom.
Ua ntej haus cov kua txiv qos, yam tsawg ib hnub koj yuav tsum noj txiv hmab txiv ntoo thiab zaub feem ntau. Tshem tawm cov qab ntsev, ntsim thiab nqaij nqaij los ntawm koj cov zaub mov thaum tab tom ua nrog kua txiv qos.
Cov qos yaj ywm muaj cov tshuaj ua kom zoo ntawm lub plab. Nrog nws cov kev pab, mob caj dab ntev, mob txhab, colitis thiab cem quav tuaj yeem kho tau.
Cov kua qaub kuj ploj mus tom qab ob peb hnub ntawm kev kho nrog kua txiv. Lub chav kawm ntawm kev kho mob kav kaum hnub, tom qab kaum hnub so.
Ib khob ntawm freshly squeezed qos kua txiv tau qaug cawv thaum sawv ntxov ntawm lub plab khoob, tom qab ntawd mus pw rau ib nrab ib teev. Pluas tshais tsis yog ntxov dua li ib teev tom qab haus cov kua txiv.
Ib khob kua txiv yog muab los ntawm peb cov qos yaj ywm. Qhov tshwm sim ntawm kev kho mob tshwm tom qab ob peb hnub. Hauv gastritis nrog siab acidity, haus ib nrab me nyuam diav ntawm kua txiv qos ua ntej noj mov rau kaum hnub.
Thaum mob plab thiab duodenal mob rwj, haus ib lub khob ntawm kua txiv ib hnub, tom qab ntawd ib nrab, tom qab ntawd peb lub voos plaub khob. Haus peb zaug rau nees nkaum hnub, ib nrab teev ua ntej noj mov.
Cem quav thiab mob taub hau yuav tshem tawm yog tias koj haus dej ib nrab khob kua txiv peb zaug ib hnub. Nws ua rau txo ntshav siab thiab yog pab rau kev kub siab.
Yog tias koj muaj kev ntxhov siab tas li thiab koj muaj kev ntxhov siab, peb zaug ib hnub, ib nrab teev ua ntej noj mov, haus dej ntawm ob feem ntawm cov kua txiv hmab txiv ntoo, ob feem kua txiv hmab txiv ntoo hauv paus thiab ib feem kua txiv celery. Tag nrho cov nyiaj rau ib qho me me yog ib nrab khob kua zaub kua txiv.
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Tag Nrho Cov Txiv Hmab Txiv Ntoo Lossis Kua Txiv Hmab Txiv Ntoo - Uas Muaj Txiaj Ntsig Zoo Dua Rau Kev Haus?
Tshiab zam thiab txaj muag yog heev yam niaj hnub no. Lawv yog lub hauv paus ntawm ntau yam kev noj haus, uas yog qhov muaj txiaj ntsig tshaj plaws ntawm kev tsis khoom tab sis txhawj xeeb txog lawv cov neeg noj qab haus huv. Lawv tau nrawm thiab yooj yim los npaj thiab tau hais los pab lub cev kom poob ceeb thawj thiab tshem tawm tsis tau.
Cov Kua Txiv, Kua Txiv Thiab Liab Txiv Hmab Ua Kom Huv Lub Cev
Thaum xaus ntawm lub caij so rau lub caij so, ntau yam yuav xav tau kev ntxuav lub cev. Qhov no tsis tas yuav tsum ua los ntawm kev yoo cov pluas noj, tshaib plab los yog kua txiv xwb. Ntawm qhov tod tes, koj tuaj yeem hais ntau cov khoom lag luam uas, los ntawm kev txhawb nqa cov haujlwm ntawm daim siab, yuav tso cai koj kom tshem tau cov kev ua kom muaj kuab lom nyob hauv lub cev.
Cov Cai Rau Kev Npaj Cov Txiv Hmab Txiv Ntoo Thiab Cov Kua Txiv Hmab Txiv Ntoo Kom Ntau Dua
Muaj dab tsi kiag li tsis yooj yim hauv kev npaj cov kua txiv hmab txiv ntoo hauv tsev thiab zaub, tshwj xeeb tshaj yog nyob hauv kev npaj ntawm cov txiv hmab txiv ntoo haus dej haus. Nws siv sijhawm li ob peb feeb, tsuav koj muaj cov khoom tsim nyog thiab cov khoom nyoos.
Peb Tau Yuav Cov Kua Txiv Thiab Kua Txiv Txiv Ntxiv
Peb tau yuav 5.4 feem pua ntau cov kua txiv thiab kua txiv txiv hauv xyoo tas los, raws li kev tshawb fawb Nielsen. Txawm hais tias qhov feem pua tau nce ntxiv, peb lub tebchaws tseem yog ib qhov chaw kawg hauv kev noj haus cov kua txiv hmab txiv ntoo.
Cov Txiv Hmab Txiv Ntoo Mob Siab Rau: Cov Txiv Hmab Txiv Ntoo Passionate Nrog Saj Zoo
Txawm tias muaj tseeb tias niaj hnub no ntawm peb lub rhawv koj tuaj yeem pom ntau hom txiv hmab txiv ntoo uas yav dhau los ua tsis zoo rau peb, qee qhov ntawm lawv tseem txawv thiab tsis nkag siab. Ib qho xws li txiv hmab txiv ntoo yog passion txiv hmab txiv ntoo.
