Cov Txiv Ntseej Ua Tau Noj Tau?

Video: Cov Txiv Ntseej Ua Tau Noj Tau?

Video: Cov Txiv Ntseej Ua Tau Noj Tau?
Video: Maiv Thoj Noj Txiv Thaum Ib Tag Mo 2024, Cuaj hlis
Cov Txiv Ntseej Ua Tau Noj Tau?
Cov Txiv Ntseej Ua Tau Noj Tau?
Anonim

Txiv ntseej, uas tau dai kom zoo nkauj, yog ib hom ntawm cov txiv ntseej ntoo, thiab tsuas yog siv rau cov tiaj ua si thiab vaj. Hauv qee lub nroog, cov txiv ntseej txiv ntoo yog cog raws txoj kev taug ko taw vim tias lawv tawg zoo nkauj heev nrog cov xim tswm ciab.

Nees txiv ntseej tsis yog siv rau khoom noj, cov txiv ntseej ntoo no yog lom rau tib neeg. Lawv saib heev appetizing, tab sis nyob rau hauv tsis muaj cov ntaub ntawv yuav tsum tau noj.

Qab zib txiv ntseej yog siv rau kev noj haus, uas yog cov txiv hmab txiv ntoo ntawm cov txiv ntoo hauv lub txiv ntoo qab zib. Cov Fabkis tau paub txog kev ua cov txiv ntseej, uas tshwj xeeb rau hnub so tshwj xeeb txawm tau npaj siab txhua xyoo.

Qab zib txiv ntseej muaj ntau heev nyob rau hauv calories, tab sis muaj roj tsawg dua walnuts, txiv laum huab xeeb thiab almonds. Qab zib txiv ntseej muaj ntau yam zaub mov, nrog rau cov hmoov txhuv nplej siab, piam thaj, B vitamins, vitamins A thiab C.

Hniav txiv ntseej
Hniav txiv ntseej

Cov txiv ntseej txiv ntoo muaj txog 5 feem pua roj, tab sis carbohydrates yog 62 feem pua. Ib puas grams ntawm cov txiv ntseej txiv ntoo muaj txog 180 calories.

Txoj kev yooj yim thiab nrov tshaj plaws los npaj txiv ntseej yog ci rau ntawm cov hniav nyiaj hniav kub, tab sis txiv ntseej yog siv los ua cov kua zaub qab, kua zaub thiab qab zib. Txiv ntseej ntoo kuj tseem tau txais kev pabcuam los ua zaub mov rau cov nqaij, thiab tseem siv tau rau cov noog ntau yam. Chestnut sauce yog nrov nyob rau hauv Fabkis.

Txhawm rau ua cov txiv ntseej, ua lub ntsej muag ua ntej lub txiv ntseej kom tsis txhob tawg thaum lub sijhawm ci. Ci txiv ntseej ua 15 feeb hauv qhov cub. Tom qab ntawd tev thiab sprinkle nrog melted butter.

Nqaij qaib nrog txiv ntseej
Nqaij qaib nrog txiv ntseej

Rau kev npaj cov khoom qab zib thiab cov tais diav, cov txiv ntseej yog maj mam txiav thiab maj mam rhaub kom npau li 4 feeb nyob rau hauv cov dej npau npau. Tom qab ntawd koj yuav tsum tau tshem tawm tsis tsuas yog cov tawv ntoo ntawm txiv ntseej, tab sis kuj yog cov tawv nqaij xim av uas nyob hauv qab nws. Lawv tuaj yeem raug rau kev ua noj ntxiv.

Yog tias koj xav noj cov txiv ntseej ua tom qab ntxuav lawv, ncuav dej txias rau lawv thiab ua noj rau 20 feeb kom txog thaum muag muag. Cuam cov txiv ntseej tawm hauv dej thiab rov mus rau hauv lauj kaub, npog nrog lub hau thiab muab qhwv nrog phuam. Pab nrog melted butter.

Chestnut puree yog tsim los ntawm kev npaj ua ntej rau 4 feeb thiab ntxuav cov txiv ntseej nyob rau hauv cov nqaij npau npau rau 15 feeb. Tom qab ntawd mash rau ib puree, ntxiv ntsev, cream, butter thiab nutmeg me ntsis. Nov yog qhov uas cov nqaij ntses tau.

Ua kom muaj cov kua qab zib, cov txiv ntseej ua nyob hauv qab zib mis, mashed thiab puree yog diluted nrog kua cream lossis mis nyuj sov.

Pom zoo: