Turnip (Daj Turnip) Yog Cov Muaj Txiaj Ntsig Zoo Tiv Thaiv Kev Rog

Video: Turnip (Daj Turnip) Yog Cov Muaj Txiaj Ntsig Zoo Tiv Thaiv Kev Rog

Video: Turnip (Daj Turnip) Yog Cov Muaj Txiaj Ntsig Zoo Tiv Thaiv Kev Rog
Video: Xov Xwm Kub Ob Tus Poj Niam Muaj Peev Swm Raug Ntes, Vim Li Cas Tiag 2024, Kaum ib hlis
Turnip (Daj Turnip) Yog Cov Muaj Txiaj Ntsig Zoo Tiv Thaiv Kev Rog
Turnip (Daj Turnip) Yog Cov Muaj Txiaj Ntsig Zoo Tiv Thaiv Kev Rog
Anonim

Lub turnip yog ib hom ntawm turnip los ntawm cov genus zaub pob. Nws tseem muaj lub npe hu ua Daj Turnip.

Txheej thaum ub, cov neeg Greek thiab Loos tau tuaj nyob hauv nws. Nws yog tau los ntawm hla dawb radish thiab qus cabbage. Nws cov tsos zoo li ntawm beets.

Ib feem ntawm lub taub hau ntawm turnip yog ntshav, thiab lwm feem, uas nyob hauv av, muaj xim daj.

Nws muaj dej, cov rog, carbohydrates thiab cov protein. Nws yog cov nplua nuj los ntawm cov hlau, potassium, magnesium, calcium, calcium, zinc, phosphorus, sodium, vitamin C, vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B6, vitamin P.

Tsuas yog ua noj ua haus radish daj ntse siv rau kev siv tshuaj ntsuab. Nws boosts kev tiv thaiv thiab yog ib qho antioxidant amazing. Txoj kev muaj yeej tua tau cov kab mob mus ntev.

Daj turnip
Daj turnip

Pab nrog hnoos, mob plawv, insomnia, cem quav ntev, kem plab, ua kom tawv nqaij tawv nqaij, ua pa hlawv thiab ntau dua.

Cov kua txiv Turnip yog qhov muaj txiaj ntsig zoo rau cov tib neeg kev txom nyem los ntawm kev ua haujlwm, vim nws pab nqus cov hlau sai. Nws kuj normalizes lub plab zom mov thiab muaj txiaj ntsig hauv kev rog.

Turnip noob tau puag ncig thiab tsaus xim av thiab kuj tau siv rau kev kho mob. Kev noj haus ntawm turnips los ntawm cov neeg muaj mob caj dab thiab mob plab hnyuv tsis pom zoo.

Pom zoo: