2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Thaum lub sij hawm tshaib plab, ntau qhov kev hloov pauv hnyav hauv lub cev, uas tuaj yeem ua rau muaj kab mob viav vias tseem ceeb thiab tuag taus.
Tab sis ib yam li cov tshuaj lom tuaj yeem ua tshuaj thiab cov tshuaj tuaj yeem yog cov tshuaj lom, yog li kev tshaib plab hauv qee qhov xwm txheej tsis ua mob, tab sis muaj txiaj ntsig rau lub cev.
Cov thiaj li hu ua "Curative starvation" los ntawm kev txwv cov zaub mov, thiab qee zaum nrog kev ua tiav kev noj mov tag, muaj qhov zoo. Nws pab kov yeej ib lossis lwm yam kab mob.
Qhov txiaj ntsig ntawm kev tshaib plab hauv qee yam kab mob nrog rau kev nthuav dav thiab feem ntau tsis tsim nyog qhia txog cov qauv no ua rau qhov tseeb tias nws tau pib txav mus rau qeb ntawm kev coj tus kheej ua los ntawm cov tib neeg tsis muaj kev kawm kho mob. Hauv qee kis, qhov mob tsis meej pem ntawm kev noj qab haus huv vim kev tshaib plab muaj qhov ua rau tuag taus.
Dab tsi tshwm sim hauv lub cev thaum lub sij hawm tshaib plab?
Hauv kev yoo mov, uas peb poob cov zaub mov, tab sis tseem siv dej, cov txheej txheem uas tshwm sim hauv lub cev tau muab faib ua ob theem (muaj qhov thib peb, uas tshwm sim tom qab 40 hnub ntawm kev yoo mov, uas yog sib npaug rau kev tuag).
Nyob rau hauv thawj tam sim ntawd tom qab kev txiav tawm ntawm kev noj zaub mov, pib kev sib tsoo heev ntawm carbohydrates thiab qhov thiaj li hu ua. tsis muaj protein ntau lawm. Vim li ntawd, cov protein ntau hauv lub cev txo qis. Lub sijhawm no kav ntev txog ob hnub.
Thaum lub sij hawm zawv zawg txawv lub sijhawm thib ob, pib muaj roj ntau dua. Nws yuav tsum raug sau tseg ntawm no tias kom txog thaum tag nrho cov carbohydrates raug hlawv hauv lub cev, tsis muaj txoj hauv kev pib kev sib zog noj cov rog.
Hauv qhov kev txiav txim siab no, hnub tsis txaus uas qee tus neeg siv khoom noj tsuas yog txiv apples lossis carrots, piv txwv li, tsis tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws ntawm kev muaj roj sib xyaw. Cov nyhuv uas ua tiav hauv qhov no yog kev txo lub cev hnyav, tab sis tsis yog cov khw muag khoom muaj roj, vim tias nws tsis nres lub cev nrog lub cev carbohydrates.
Kev pub rau noj yuav tsum tau ua kom zoo heev, vim hais tias tom qab lub cev nrawm pauv cov metabolism pauv hloov ntau yam, nrog rau cov haujlwm ntawm cov qog ua haujlwm ntawm lub plab thiab lub siab.
Cov khoom noj tsis zoo tom qab yoo mov ntev ntev tuaj yeem tua tus neeg.
Thaum lub caij nyoog yoo mov, ntau qhov txheej txheem tsis yooj yim tshwm sim, ntau yam uas tsis tseem ceeb rau lub cev. Tsis tas li ntawd, lub cev khaws ntau yam khoom uas muaj kev phom sij rau nws.
Peb cov lus qhia tsis yog siv rau qhov yoo mov yam tsis muaj kev saib xyuas.
Cov txiaj ntsig
Kho kom yoo mov muaj ib daim ntawv thov nqaim heev. Nws tau txais hauv qee cov kab mob ntawm txoj hnyuv hauv plab, hauv qee qhov kev mob hlwb uas tshwm sim los ntawm intoxication ntawm cov khoom tsim nyob rau hauv lub cev ntawm cov metabolism tsis pom zoo.
Kev yoo mov yog tseem pab tau nyob rau hauv rog. Txawm li cas los xij, hom no yuav tsum tsuas yog siv rau cov kws kho mob lub hwj tshuaj.
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