2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Peb yuav tsum nyiam noj nqaij nruab deg ntau dua, tsis yog thaum lub hli sov xwb. Salmon yog qhov zoo heev ntawm omega-3 fatty acids, uas tswj cov kev ua haujlwm ntawm cov qe ntshav dawb thiab muaj cov khoom ua los tiv thaiv. Lawv tswj cov roj (cholesterol) thiab roj ntau ntau thiab yog li tiv thaiv cov hlab plawv thiab txo kev pheej hmoo ntawm cov kab mob plawv thiab ntshav khiav.
Salmon muaj ntau antioxidant, vitamin A (rau lub cev kom zoo thiab lub paj hlwb), vitamin D (pab nqus calcium thiab zoo rau cov pob txha) thiab selenium - ib qho av ntxhia uas txhawb cov khoom tsim tshuaj rau hauv lub cev.
Thiab ua cas lob cw?
Nws yog ib qho ntawm cov qab tshaj plaws thiab noj qab nyob zoo nqaij ntses hauv qab. Leej twg ua raws kev noj haus tau yooj yim them taus nws hauv qhov ntau dua vim tias nws yog zaub mov noj thiab muaj cov roj tsawg hauv lub cev. Lobster muaj npe nrov li lub zog aphrodisiac, nws ua rau koj txaus siab ob leeg - thaum noj hmo thiab tom qab nws.
Lobster muaj qhov txawv saj zoo thiab txawm tias kim, nws yog qhov zoo rau siv kev hlub los ntawm koj tus khub lub plab, ua rau nws zoo siab nrog zaub mov npaj los ntawm koj tus kheej, thiab koj tuaj yeem nrhiav tau ntau yam zaub mov txawv rau nws qhov kev npaj.
Koj yuav tsum paub cov cw twg yog cov zoo, yog tias lawv muab koj cov cw me me, koj yuav tsis zoo dua yuav lawv. Thiab cov European lobster hnyav txog 3 phaus - nws kuj tsis yog qhov zoo dua, nws muaj ntau lub plhaub, tab sis tsis muaj nqaij ntau. Nws yog qhov zoo tshaj plaws los xaiv lobster txog 1 kg hauv khw lossis khw muag ntses.
Yog tias koj pom cov lobsters uas muaj sia nyob, koj yuav tsum paub tias lawv thauj nrog cov nplaig khi kom lawv tsis raug mob thiab yog li immobilized, uas ua rau cov leeg ntawm cov nplaig txham, uas txhais tau hais tias tej zaum yuav tsis tshuav ntau ntawm cov nqaij qab. Yog vim li cas qhov kev xaiv no tau nqis kom koj tsis txhob yuav ntau lub plhaub zais uas tsis muaj nqaij.
Ntawm lub vev xaib koj tuaj yeem nrhiav tau nrawm heev, nqaij thiab zoo ua noj ua haus rau cov nqaij nruab deg no.
Pom zoo:
Cov Khoom Noj Qab Tshaj Plaws Lub Caij Nplooj Zeeg Zoo Rau Kev Noj Qab Haus Huv
Lub caij nplooj zeeg yog lub caij uas peb lub cev npaj rau lub hlis txias, thaum peb lub cev qoj ib ce qis dua thiab kev tau los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub tshiab qis dua. Ntawm qhov tod tes, qhov no yog lub caij thaum khaub thuas, kab mob thiab kis kis rau peb.
Peb Ntawm Cov Khoom Noj Zoo Tshaj Plaws Rau Kev Poob Phaus Thiab Lub Cev Noj Qab Haus Huv
Lub caij ntuj no tau dhau los imperceptibly, peb maj mam pov tseg cov khaub ncaws tuab thiab huag … ntshai heev, peb tau imperceptibly nce lwm phaus. Thiab ntawm no tuaj txog lub caij ntuj sov, lub caij ntawm lub xub pwg liab qab, luv luv tiab, ris thiab swimsuits.
Pom Tias Qhov Twg Yog Qhov Kev Noj Qab Haus Huv Zoo Tshaj Plaws Rau Kas Fes
Qab ntawm Latin lub npe Tsiperus esculentus coj tus hneev ntoo nrog daim ntawv thov thoob plaws hauv cov tshuaj thiab kev ua noj ua haus kos duab. Chufa / saib hauv chav ua yeeb yam /, uas hauv Spanish txhais tau hais tias av almond, zoo siab rau oily thiab ntom ntawm cov txiv ntoo.
Nov Yog Qhov Kev Noj Qab Haus Huv Tshaj Plaws Rau Cov Ntshav Siab
Ntshav siab nws tuaj yeem txaus ntshai rau kev noj qab haus huv, tshwj xeeb yog tias qhov teeb meem no tsis quav ntsej thiab tsis muaj kev kho mob. Nws tuaj yeem ua rau lub neej muaj kev phom sij, yog li tsis txhob suav qhov ua kom tawg. Cov kws tshawb fawb Canadian pom tias kev ua haujlwm ntau dhau ua rau muaj kev pheej hmoo mob ntshav siab.
Cov Khoom Noj 25 No Yog Qhov Zoo Tshaj Plaws Rau Kev Noj Qab Haus Huv
Txoj kev koj noj puas cawm tau koj txoj sia? Ntau thiab ntau txoj kev tshawb fawb qhia tau hais tias yam koj noj thiab haus tuaj yeem tiv thaiv koj lub cev los ntawm kev suav tsis zoo txog kev noj qab haus huv - kev tshawb fawb qhia tau txog 70% ntawm kev mob plawv tuaj yeem tiv thaiv nrog kev xaiv cov zaub mov kom raug.
