2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Cov ntshav ua kom huv yog nkag siab txog kev ua kom muaj zog thiab ua kom zoo rau tib neeg lub cev, tshwj xeeb tshaj yog tsim nyog tshwj xeeb tshaj yog thaum lub caij nplooj ntoo hlav tom qab lub caij ntuj no ntev ntev, thaum ib tus neeg xav tias xav tau kev muaj zog thiab ntxiv kev tiv thaiv.
Cov tshuaj sib xyaw ua ke tau muab hauv qab no muab cov kev tsim nyog txhawb zog thiab ntxiv lub cev. Lawv tuaj yeem nyeem tag nrho ib puag ncig xyoo, uas yog vim li cas peb pom zoo kom lawv.
Tshuaj ntsuab qhia tshuaj ntsuab 1
Blackberry nplooj -30 g
Raspberry nplooj - 30 g
Blackcurrant nplooj - 30 g
Txoj kev npaj: Sib tov cov tshuaj sib txawv hauv cov kev ntsuas kom pom tseeb. Boil ib me nyuam diav ntawm dej sib tov nrog ib me nyuam diav npau npau thiab tso 5 feeb rau txham. Haus ib khob ntawm sov Txoj kev lis ntshav peb zaug ib hnub.
Daim ntawv qhia tshuaj ntsuab 2
Stems ntawm vaj thyme - 5 g
Tshuaj balm nplooj - 20g
Laxalaus stalks - 25 g
Tsiaj qus strawberry stalks - 100g
Txoj kev npaj: Sib tov cov tshuaj no hauv cov kev ntsuas kom pom tseeb. Boil 3 me nyuam diav ntawm qhov sib tov nrog 1/2 liv ntawm cov dej npau, rhaub rau 5 feeb thiab ua kom huv. Haus ob rau peb zaug ib hnub twg ib khob ntawm Txoj kev lis ntshav sov.
Daim ntawv qhia tshuaj ntsuab 3
fennel txiv hmab txiv ntoo - 10 g
Chamomile paj - 10 g
Paj ntawm loj - leaved linden - 15 g
Tshuaj balm nplooj - 15 g
Cov laus cov paj - 20 g
Mint nplooj - 30 g
Txoj kev npaj: Sib tov cov tshuaj sib txawv hauv cov kev ntsuas kom pom tseeb. Boil 3 teaspoons ntawm qhov sib tov hauv ib me nyuam diav npau npau thiab simmer rau 5 feeb. Lim. Haus ob los yog peb zaug ib khob ntawm Txoj kev lis ntshav sov.
Pom zoo:
Dill: Cov Tshuaj Tsw Qab Thiab Tshuaj Ntsuab Tshuaj Ntsuab
Dill yog cog txhua qhov chaw hauv peb lub tebchaws. Raws tus ntug dej hiav txwv yav qab teb Dub thiab raws tus Danube nws loj hlob hauv cov qus. Nws tau sau nyob rau hauv lub hlis ntawm Tsib Hlis mus rau Lub Kaum Hli. Nws dries hauv qhov ntxoov ntxoo.
Tshuaj Ntsuab Thiab Ntsuab Tshuaj Ntsuab Uas Ua Rau Tsis Qab Los Noj Mov
Hauv tsab xov xwm hauv qab no koj yuav kawm txog tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab thiab ntau hom tshuaj ntsuab thiab txuj lom uas txhawm rau ua kom qab los noj mov. Cov no yog: 1. Cov tshuaj yej ntsuab - cov tshuaj antioxidant zoo heev, yog qhov txiaj ntsig zoo ntawm Vitamin C, ua kom lub cev sai sai.
Cov Tshuaj Ntsuab Tsis Paub Tseeb Butterbur: Cov Khoom Muaj Txiaj Ntsig Zoo Thiab Siv Tshuaj Ntsuab Kho Kom Zoo Nkauj
Cov tshuaj ntsuab nrog lub npe coj txawv txawv podubiche muaj qhov ua tau zoo heev hemostatic, uas yog ib qho ntawm nws cov khoom tseem ceeb tshaj plaws uas siv hauv tshuaj ntsuab pej xeem. Nws lub npe hu ua dawb lossis liab, dos, roob tshauv.
Vim Li Cas Ho Xaiv Cov Tshuaj Ntsuab Ntsuab Hloov Ntsuab Lossis Dub?
Tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab muaj npe nrov dua nrog txhua hnub dhau hnub. Tam sim no nyob rau lub caij ntuj sov nws yog qhov zoo uas tau haus txhua txhua hnub hauv kev sim. Sib nrug los ntawm kev kho kom zoo, lawv kuj muaj cov yam ntxwv kho. Tshuaj yej tau ib txwm suav tias yog lub hauv paus tseem ceeb rau kev noj qab haus huv zoo, muaj tswv yim thiab kev zoo siab.
Ob Qhov Kev Siv Tshuaj Zoo Tshaj Plaws Rau Kev Kho Ntshav Thiab Cov Ntshav Ntxuav
Txhawm rau kom muaj kev noj qab haus huv thoob plaws thiab thaum kawg txhawm rau muaj sia nyob, koj yuav tsum ua kom koj cov hlab ntsha huv thiab tsis muaj co toxins thiab kab mob. Koj txhua tus paub tias lawv lub luag haujlwm tseem ceeb yog thauj khoom noj khoom haus thiab oxygen mus rau txhua qhov chaw hauv lub cev.
