2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Nws paub tias tsawg kawg yog tsib qhov kev pabcuam ntawm cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub hauv ib hnub yuav tsum tau noj. Tab sis cov txiv hmab txiv ntoo sib txawv yuav tsum tau noj nyob rau txawv sij hawm ntawm hnub kom muab koj lub cev rau qhov siab tshaj ntawm nws cov as-ham.
Kiwi zoo tshaj noj thaum sawv ntxov. Kiwi muaj ntau cov vitamin C, ntau dua li muaj nyob rau hauv txiv kab ntxwv. Hloov ntawm kiwi, koj tuaj yeem noj cov txiv kab ntxwv, txiv kab ntxwv qaub lossis ob peb daim pomelo, lossis haus cov kua txiv tshiab txiv qaub xyaw nrog cov txiv kab ntxwv lossis txiv kab ntxwv qaub.
Tom qab noj mov kiwi lossis kua txiv qaub, koj yuav txaus siab koj niaj hnub xav tau cov vitamin C thiab rov qab them koj lub roj teeb rau ib hnub.
Cov txiv hmab yog cov txiv ntoo zoo tshaj rau khoom qab zib. Nws muaj ntau cov piam thaj, uas yog qhov zoo rau kev txhawb nqa lub hlwb nkees. Cov txiv quav cawv yuav tsum tsis txhob noj ntau, vim lawv tau yooj yim nce phaus ntxiv.
Pub rau koj lub hlwb nrog ib pawg txiv quav ntswv nyoos los yog ib tes ntawm raisins thaum yav tsaus ntuj yog tias koj tsis tau noj txiv hmab rau khoom qab zib thaum noj su. Qhov koob tshuaj no txaus kom tswj tau theem ntawm kev muaj tswv yim.
Cov khoom noj qab zib txiv tsawb, txawm hais tias qhuav los yog muaj kua, muaj txiaj ntsig zoo ntawm cov leeg nqaij thiab yog li tiv thaiv koj kom qaug zog thaum tav su.
Apples yog ib lub txiv uas yuav tsum tau noj yog tias ua tau ua ntej noj mov tseem ceeb - txawm hais tias noj hmo los yog noj su.
Cov kua pab tso tawm cov kua txiv hauv lub plab, yog li noj txiv apple los pab zom cov zaub mov kom zoo.
Nws tsis muaj teeb meem txawm tias koj xaiv cov kua qab zib los yog kua txiv qab zib, qhov tseem ceeb yog zom cov khoom qeeb thiab ua kom ntev ntev kom thiaj li nce qib ntawm cov kua txiv.
Txiv tsawb yog ib lub txiv uas yuav tsum tsis txhob noj dhau, vim tias lawv lub cev nws muaj calories ntau. Tsis txhob noj ntau dua ib lub txiv tsawb ib hnub. Cov txiv hmab txiv ntoo no yog qhov zoo tshaj plaws rau kev noj nyob ib ncig ntawm tsib yav tav su. Lawv tseem ua kom rov qab muaj zog tom qab kev tawm dag zog lub cev thiab lub hlwb.
Plums yog cov txiv ntoo zoo tshaj plaws rau cov neeg uas muaj kev mob plab. Noj ib plum ib hnub, txog peb teev ua ntej noj hmo, thiab koj yuav tsis muaj teeb meem plab zom mov.
Pom zoo:
Thaum Yuav Ntsev Cov Khoom Sib Txawv Thaum Ua Noj
Dosage ntsev nyob rau hauv ua noj ua haus yog ib yam dab tsi uas tsis muaj tseeb nyob rau hauv txhua lub tais. Nrog rau qhov no los lo lus nug ntawm thaum twg yuav ntsev cov khoom ntau yam hauv cov zaub mov. Thiab lo lus teb tsis muaj tseeb.
Cov Cai Rau Kev Npaj Cov Txiv Hmab Txiv Ntoo Thiab Cov Kua Txiv Hmab Txiv Ntoo Kom Ntau Dua
Muaj dab tsi kiag li tsis yooj yim hauv kev npaj cov kua txiv hmab txiv ntoo hauv tsev thiab zaub, tshwj xeeb tshaj yog nyob hauv kev npaj ntawm cov txiv hmab txiv ntoo haus dej haus. Nws siv sijhawm li ob peb feeb, tsuav koj muaj cov khoom tsim nyog thiab cov khoom nyoos.
Cov Txiv Hmab Txiv Ntoo Mob Siab Rau: Cov Txiv Hmab Txiv Ntoo Passionate Nrog Saj Zoo
Txawm tias muaj tseeb tias niaj hnub no ntawm peb lub rhawv koj tuaj yeem pom ntau hom txiv hmab txiv ntoo uas yav dhau los ua tsis zoo rau peb, qee qhov ntawm lawv tseem txawv thiab tsis nkag siab. Ib qho xws li txiv hmab txiv ntoo yog passion txiv hmab txiv ntoo.
Ib Tsob Ntoo Dais 40 Txiv Hmab Txiv Ntoo Sib Txawv
Ib tsob ntoo Dais 40 ntau hom txiv ntoo, suav nrog txiv duaj thiab txiv ntoo, txiv ntoo, txiv ntoo thiab lwm yam. Cov ntoo uas muaj ntau cov txiv ntoo tau cog rau hauv ntau lub nroog Asmeskas - lawv tuaj yeem pom hauv Short Hills, Pound Ridge, Santa Fe, Louisville.
Yuav Ua Li Cas Khaws Cov Txiv Hmab Txiv Ntoo Sib Txawv
Cov cia ntawm cov txiv hmab txiv ntoo yog qhov tshwj xeeb tshaj yog rau kev khaws cia lawv cov yam ntxwv. Qhov chaw cia khoom zoo tshaj plaws uas tuaj yeem khaws lawv cov vitamins thiab cov zaub mov kom ntau li ntau tau yog nyob hauv tub yees hauv hnab yas.
