2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Cov kua ntses xim av lossis xim tsaus ntuj yog qhov cim ntawm Fabkis txoj zaub mov. Lawv tau npaj los ntawm kev kho qeeb thiab ntev kev kho cov nqaij thiab cov pob txha tsiaj, feem ntau siv cov nqaij nyug.
Raws li qhov tshwm sim los ntawm kev kho cua sov, hauv qab ntawm cov zaub mov uas koj npaj cov kua ntses, koj yuav pom tias cov xim av tseem nyob - cov no yog qhov tseeb cov protein tawm los ntawm qhov kub. Lawv tau diluted nrog cov kua, uas tom qab ntawd ua kom tuab kom tau txais cov tshuaj tsw qab cov kua txiv qaub.
Cov poj koob yawm txwv ntawm cov kua ntses xim av yog xyoo pua 19th Espanyol sauce, uas niaj hnub no suav hais tias nyuaj los npaj, uas yog vim li cas txawm tias cov kws ua zaub mov sab saum toj zam rau nws.
Tus ntses Espanyol yog tsim los ntawm cov kua txiv kab daj ua rau tuab nrog cov xim av txhaws. Thaum kawg, ntxiv cov lws suav muab tshuaj txhuam los yog lws suav muab tshuaj txhuam. Thaum ua tus txheej txheem ua noj, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum ua npuas dej ntawm cov nplauv txhuam txhua ob teev.
Nws yog qhov hnyav thiab tsaus ntuj thiab yog li ntawd tsis muaj dab tsi nyob rau hauv chav ua mov niaj hnub. Txawm li cas los xij, ua tsaug rau Espanyol cov ntses hnub no peb muaj 2 ntawm nws cov qauv siv dua tshiab - Demiglas thiab Bordeaux.
Txhawm rau npaj Demiglas, koj yuav tsum tau ua ntej ci cov pob txha sib xyaw, cov nqaij nyug, nqaij nyug lossis nqaij npuas rau hauv lub lauj kaub. Nyob rau theem tom qab, ntxiv cov zaub tws thiab, hauv qee kis, txiv lws suav muab tshuaj txhuam. Thaum lawv tig xim av liab xim lawv tau muab tshem tawm.
Lub lauj kaub tau sau nrog kua txiv los yog caw dawb thiab qhov seem yog sau nrog ib tug spatula. Txoj kev zom zom ntawm cov nqaij npuag lossis cov roj hauv qab ua kua yog hu ua "deglazing". Ncuav cov kua rau hauv lub lauj kaub thiab simmer dhau tshav kub qis, nplawm qee zaum.
Cov kua dej yuav tsum tau halved. Thaum kawg, cov kua txob xim av tau txais, uas yog muaj feem cuam tshuam thiab sib txuas ntxiv nrog cov hmoov txhuv nplej siab hauv cov cawv.
Ua cov kua ntses xim av tsis yooj yim txhua. Bordeaux tseem ua pov thawj nws. Txawm li cas los xij, yog tias koj txiav txim siab ua si, ntawm no yog qhov koj xav tau rau nws: 60 g butter, 2 tbsp. hmoov hom 500, 1 tsp. nqaij nyuj nqaij, 1 dos qub, 1 thiab ½ tsp. caw liab, 1 tbsp. lws suav puree, 2 pinches ntawm ntsev, 1 pinch ntawm cov kua txob dub, 4 pcs. allspice taum, 10 ml ntawm txiv qaub kua txiv, 2 sprigs ntawm tshiab parsley.
Qhuav lub butter thiab Fry lub dos hauv nws kom txog thaum lub teeb Golden. Ntxiv cov hmoov nplej thiab tawm mus ua liab. Ncuav lub txias txias nrog tas li nplawm thiab rhaub 20 feeb. Ntxiv cov khoom xyaw seem thiab ua noj ntxiv rau 5 feeb.
Pom zoo:
Nov Yog Cov Kua Txiv Uas Muaj Txiaj Ntsig Zoo Tshaj Plaws Uas Ua Rau Cov Ntshav Qis
Cranberry kua txiv yog cov txiv hmab txiv ntoo muaj txiaj ntsig zoo tshaj , kws tshawb fawb los ntawm University of Helsinki tshaj tawm. Cov txiv hmab txiv ntoo me me thiab lawv cov nplooj tau siv hauv tshuaj ntsuab los kho mob plab, mob lub plab thiab mob siab.
Qhov Txawv Tshaj Plaws Ntses Cov Ntses Uas Koj Tuaj Yeem Ua Nyob Hauv Tsev
Ntses yog cov khoom noj uas yuav tsum tau muaj nyob hauv cov zaub mov ntawm tus txiv neej niaj hnub. Nws yog txiaj ntsig zoo, qab thiab ntxhiab. Cov nqaij ntawm marine thiab riverine inhabitants muaj omega-3 unsaturated fatty acids, cov txiaj ntsig yog qhov cuam tshuam tsis tau.
Cov Yaj Nyiam Tshaj Plaws Thiab Cov Ntses Tshaj Plaws
Peb tau npaj ob hom zaub mov txawv rau cov nqaij ua nqaij uas koj tuaj yeem ua rau koj tsev neeg lossis cov qhua tshwj xeeb. Qhov peb pom zoo thib ib yog rau roast yaj ceg. Los ua koj daim ntawv qhia, koj yuav xav tau cov khoom lag luam hauv qab no:
Qhov Nrov Tshaj Plaws Ntses Cov Kua Ntses
Nov yog qee qhov ntawm cov kua ntses uas nrov tshaj plaws haum rau txhua yam ntses ntses khoom: Horseradish sauce Cov khoom tsim nyog: 1 khob ntses broth 150 g grated horseradish 1 tbsp qab zib 1/2 khob dej vinegar 1/2 khob dej cream ntsev kom saj Txoj kev npaj:
Txheeb Xyuas Cov Khoom Qab Zib Uas Nyiam Tshaj Plaws Ntawm Cov Hnub Qub Football Loj Tshaj
Lub ntiaj teb tau ncaws pob txij thaum pib ntawm Euro 2016, thiab feem ntau ntawm cov neeg ncaws pob yog cov neeg ua si nrov uas nyiam cov neeg nyiam tsis yog lawv kev ua si nkaus xwb, tab sis nrog lawv cov kev nyiam. Txhua ntawm lawv muaj lawv nyiam cov khoom qab zib, uas lawv nyiam noj thiab uas lawv txhais tau tias yog lawv qhov tsis muaj zog loj tshaj.