2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Frying hauv cov roj da dej yog ib qho ntawm peb txoj kev tseem ceeb ntawm kib nrog roj. Nws yog cov qauv dav dua ntawm kev ua zaub mov noj, vim tias cov khoom kib tseem muaj kua nyob rau sab hauv thiab txais lub pob zeb tawg nyob sab nraud.
Yuav ua li cas ua ib qho roj da dej?
Rau kib hauv cov roj da dej, koj xav tau ib lub tais nqus, tsis yog ib lub lauj kaub kib. Cov zaub mov yuav tsum tsis txhob ua cov hlau, cam khwb cia hlau lossis tin, vim tias qhov kub ua haujlwm tin tuaj yeem yaj thiab oxidize. Ib qho ntxiv, nws yuav tsum tsis txhob puv nrog ntau dua ib nrab ntawm cov rog, zoo li thaum tso cov khoom, nws ntim ntau ntxiv thiab nws tuaj yeem hnia ib puag ncig. Qhov sib piv ntawm qhov nyhav ntawm cov roj thiab qhov hnyav ntawm cov khoom tso khoom yuav tsum yog tsawg kawg 4: 1.
Ua ntej pib cov khoom kib, nco ntsoov tias cov rog yog kub txaus. Txwv tsis pub, cov khoom yuav tau tsau rau hauv cov rog uas tsis tuaj yeem, uas yuav hloov nws saj, thiab tom qab ua noj nws yuav dhau los ua roj lossis qhuav.
Ib qho kev ua yuam kev yog cia cov rog ua kom sov. Qhov no yuav tsum tsis txhob tshwm sim, vim tias thaum huab cua sov dhau, cov rog poob nws cov khoom noj muaj txiaj ntsig thiab cov khoom kib tseem nyob hauv sab hauv vim nws qhov kub.
Thaum qhov yuav tsum tau kub frying tau mus txog, cia cov khoom kom "ntab" hauv yias. Thaum kib hauv cov roj da dej lub hnab ntawv roj ua cov khoom kom tusyees ntawm txhua txhua sab, yog li nws tsis tas yuav tig mus. Koj tuaj yeem tshem lawv thaum lawv tau lub teeb xim av lossis tsaus daj tawv.
Nws raug nquahu, tom qab tshem tawm, kom nws tawm ntawm daim ntawv tso rau hauv chav ua noj lossis rau ntawm sab cib los yog griddle kom tshem cov roj ntau dhau los ntawm nws.
Pom zoo:
Yuav Ua Li Cas Khaws Cov Txiv Roj Roj Thiab Roj Zaub
Cov roj khaws cia kuj ntev heev ua tsaug rau nws lub Hoobkas ntim. Nws yog muag nrog lub hau kaw kom nruj thiab ua tsaug rau qhov no nws tuaj yeem khaws nws cov khoom zoo rau ob xyoos. Cov roj fwj yuav tsum tau muab cia rau hauv qhov chaw txias tsaus.
Cov Roj Taum Castor: Cov Roj Pob Kws Tau Siv Txiaj Ntsig Zoo Dua Li Cov Roj Txiv Roj
Pob kws roj tau ua pov thawj kom muaj txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv ntau dua li cov roj txiv roj, uas tau hais tias yog cov roj uas muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws, ceeb toom Eurek Alert. Pob kws roj qis dua cov roj (cholesterol) zoo dua li cov roj txias ntawm cov txiv ntseej, raws li cov kws tshawb nrhiav.
Vim Li Cas Nws Zoo Kom Hloov Cov Roj Nrog Txiv Roj Roj?
Ntau zuj zus, cov kws qhia zaub mov noj haus thiab tag nrho lwm cov kws qhia kev noj qab haus huv pom zoo kom peb tsum tsis txhob siv cov roj thiab hloov nws nkaus nrog roj txiv roj. Hmoov tsis zoo, tus nqi ntawm cov txiv roj roj yog ntau dua li cov nqi ntawm cov roj zoo tib yam, thiab rau lub hom phiaj no peb yuav tsum nrhiav seb qhov no puas tsim nyog tiag.
Yuav Ua Li Cas Kom Cov Txiv Lws Suav Ziab Hauv Cov Roj Txiv Roj
Txiv lws suav tau ntev tau hwm nyob rau hauv peb lub teb chaws. Lawv twb muaj nyob rau ntawm kev ua lag luam thawm niaj thawm xyoo. Xyoo tsis ntev los no, cov txiv lws suav qhuav tau dhau los ua neeg nyiam thiab tam sim no muaj nyob rau hauv yuav luag txhua lub khw.
Yuav Ua Li Cas Haus Dej Thiab Vim Li Cas Dej Kub Yog Ib Qho Panacea?
Ib khob dej - tsis yog tsuas yog txhais tau tias ntawm kev nqhis dej, tab sis kuj yog cov khoom muaj txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv ntawm lub cev. Txhua tus paub tias koj yuav tsum haus dej kom ntau, tab sis tsawg tus neeg thiaj paub haus dej kom zoo.
