2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Peb tsuas yog paub cov kua txob hauv Tebchaws Europe tom qab kev tshawb pom ntawm Asmeskas. Muaj lawv tau tsa ntau hauv cov neeg Isdias Asmesliskas los ntawm Chile thoob plaws tebchaws Mexico.
Cov Paj Ntoo tau pib loj hlob ntawm thaj chaw ntawm Balkan ceg av qab teb thaum xyoo 16th. Cov zaub no tau kis rau Asia sai vim qhov iab nyiam ntawm cov neeg hauv zos.
Kua txob muaj tus lej ntawm cov saj thiab cov zaub mov zoo. Lawv muaj ntau cov vitamins - tshwj xeeb tshaj yog C thiab P. Qhov ntau ntawm cov vitamin C yog tshwj xeeb tshaj yog cov kua txob liab.
Ntawm qhov tod tes, vitamin P khaws cia cov kev ua haujlwm lom neeg ntawm ascorbic acid, thiab vitamin C nce cov kev ua haujlwm lom neeg ntawm vitamin P.
Vim tias muaj cov cellulose tsawg, kua txob yog qhov tseeb pov thawj rau kev kho qee yam kab mob ntawm lub plab, tshwj xeeb tshaj yog thaum noj roasted. Lawv feem ntau muaj nyob hauv daim ntawv qhia zaub mov noj.
Cov kua txob muaj qhov tshwj xeeb saj vim muaj alkaloid hu ua capsaicin. Nws txhawb nqa kev zom zaub mov zoo.
Cov zaub no tseem yog cov antioxidant zoo heev, txo qis cov roj (cholesterol) phem hauv cov ntshav, pab kom ntshav khov thiab ua rau cov laus lub hlwb qeeb qeeb.
Kev noj cov kua txob txo cov ntshav txhaws. Ib qho ntxiv, peb tuaj yeem hais tias cov zaub tshwj xeeb no tuaj yeem pab tua cov ntshav liab tau.
Kua txob kuj muaj qhov cuam tshuam rau cov leeg hlwb. Kev noj tshuaj tsis tu ncua normalizes kev ua thiab pab daws kev ntxhov siab, kev ntxhov siab thiab insomnia.
Rau cov laj thawj no, nws raug nquahu kom suav nrog kua txob hauv peb cov zaub mov txhua hnub.
Pom zoo:
Pomegranate - Foob Pob Ntawm Antioxidants
Pomegranate yog ib qho ntawm cov txiv hmab txiv ntoo uas muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws, uas hmoov tsis tseem poob rau hauv qib kawg hauv kev hais txog kev noj txiv hmab txiv ntoo los ntawm cov pejxeem Bulgarian. Tsis zoo li Asia, qhov uas nws tau raug hwm ntev heev, ntawm no nws tuaj yeem pom nyob rau ntau qhov chaw hauv daim foos tshwj xeeb vim qhov tseeb peb nyiam cov txiv ntoo ib txwm muaj xws li txiv apples, txiv pears, txiv duaj.
Kiwi Yog Vitamin Foob Pob Tawm Tsam Rau Lub Caij Nplooj Ntoo Hlav Sab
Caij nplooj ntoos hlav yog lub caij uas peb nquag nias los ntawm lub caij nplooj ntoo hlav dhau los. Txoj cai tam sim no yog lub sijhawm peb yuav tsum "dope" peb lub cev nrog cov vitamin C. Peb xav kom koj ntseeg siab tus kiwi.
Hash Kua Zaub - Armenian Kua Zaub Kua Zaub
Raws li tus kws sau ua zaub mov hauv Lavxias, Pokhlebkin yog ib qho ntawm cov tais diav qub hauv Armenian Hash Cov. Lub npe khash yog li ntawd thaum ub nws muaj ntau lub ntsiab. Qhov nrov tshaj plaws niaj hnub no yog cov kua zaub txwm, siv nyob rau lub sijhawm txheej thaum ub ua cov tshuaj thiab tom qab ua khoom noj rau cov neeg pluag.
Hokkaido Taub Dag Yog Lub Tiag Tiag Pob Foob Pob
Tsis zoo li lwm hom classic taub, Hokkaido taub yuav muaj cov ntawv thov sib txawv hauv chav ua noj. Yog tias koj tau cuam tshuam txog cov taub taub tsuas yog nrog compotes, taub dag lossis jams, koj yuav xav tsis thoob vim muaj ntau yam qab, sai thiab pheej yig tais koj tuaj yeem xav tau ua noj los ntawm Hokkaido taub .
Neeg Asmeskas Zaub Mov Noj - Khawv Koob Ntawm Noob Taum, Kua Txob Thiab Kua Txob Kub
Neeg Asmeskas hom zaub mov yog qhov tshwm sim los ntawm kev sib xyaw ntawm cov kev coj noj coj ua thiab kev paub ntawm lub nroog, cov kev lag luam thiab keeb kwm tsim cov txiaj ntsig zoo uas koj tuaj yeem nrhiav tau nyob hauv African cuisine.
