2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Txawm hais tias nyob hauv lub khw muag khoom loj loj lub qhov muag ntawm ntau tus neeg Bulgarians tau dhau los ntawm cov ntawv sau avocado, ntau ntawm peb tseem pom tias cov txiv no zoo li txawv heev thiab kim heev. Tab sis feem ntau ntawm tag nrho lawv xav nws yuav noj li cas thiab nws siv rau dab tsi.
Cov uas paub peb ntxiv paub tias avocados tuaj yeem siv los npaj ntau cov tais diav, thiab hais tias vim lawv cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv rau tib neeg lub cev, cov txiv ntoo no muaj txiaj ntsig zoo. Thiab dab tsi txog lub guacamole los saum ntuj los, uas tsis tuaj yeem npaj tau yam tsis muaj nws lub ntsiab, avocado. Uas nyob hauv Mexico, qhov twg guacamole tuaj, yog lub npe hu ua Poj huab tais ntawm Txiv Hmab Txiv Ntoo.
Guacamoleto tau ntev txij li hla ciam teb ntawm Mexico, uas yog vim li cas Aztecs, uas ntseeg tias tau tsim lub ntsej muag ntsiag to (hauv peb qhov kev pom, noj khoom txom ncauj), tej zaum yuav tig mus rau qhov ntxa yog lawv pom tias nyob hauv qee thaj chaw hauv ntiaj teb. cov neeg ua guacamole. nrog avocado, thiab nrog zaub txhwb qaib!
Tam sim no yog lub sijhawm los qhia rau koj uas tsis muaj teeb meem ntau npaum li cas koj nplawm koj lub tswv yim thiab ntxiv txhua hom ntawm lwm yam txuj lom rau qhob guacamole, nws tsis tuaj yeem hu ua guacamole yog tias nws tsis muaj avocado.
Lub classic guacamole yog npaj los ntawm nias los yog mashed sab hauv ntawm avocado, rau cov uas hiav txwv ntsev, kua txiv qaub thiab tej yam ntsim, ntawm qhov zoo tshaj plaws tau txhoov kua kua txob kua txob, ntxiv rau.
Yog tias koj nyob hauv Mexico, koj tuaj yeem hloov nws nrog Arbol qhuav, dua kua txob kua txob. Tab sis qhov no tsuas siv tau yog tias koj nyob hauv Mexico, txwv tsis pub koj ua raws li koj muaj, tab sis yuav tsum ua siab tawv. Nov yog peb lub tswv yim:
1. Hais rau koj guacamole kom tau txais cov ntsim li nqhuas los yog kub tshaj Mexican cov nqaij, siv peb cov kua txob tshaj plaws lossis ntseeg lawv cov neeg nyob ze tshaj, cov kua txob kub npau. Ntawm cov uas zoo li sivriya, tab sis tom qab koj noj ib qho tom, koj npaj txhij ua ob peb puag ncig ntawm koj lub tsev.
2. Dos yog ntawm qhov tsim nyog ntxiv rau tsoos guacamole, tab sis ntawm no koj tuaj yeem tam sim no tsim kho - dos, zaub, liab dos, ntsuab dos, thiab lwm yam. Tab sis los ntawm tsis muaj txhais tau tias leeks!
3. Kev lig kev cai ntxiv rau guacamole nias cov qij ci thiab peb tsis pom zoo kom koj tsis nco qab nws.
4. Guacamole yog ua nrog txiv roj roj, tsis muaj roj!
5. Hauv feem ntau ntawm Mexico, coriander thiab cumin ntxiv rau guacamole, tab sis yog tias koj muaj cov txuj lom "txawv teb chaws" ntau dhau lawm, koj tuaj yeem hloov lawv nrog zaub txhwb nyug. Tab sis cov zaub txhwb nyoos raws li cov txuj lom, tsis yog parsley los hloov pauv avocado nws tus kheej!
Pom zoo:
Khoom Noj Khoom Haus Zoo Tshaj Plaws Cov Khoom Noj Txom Ncauj Rau Qhov Kev Kawm Zoo Rau Hnub
Lo lus vegetarianism muab los ntawm ob lo lus Latin: ciaj sia, tseem ceeb thiab zaub. Lub etymology muab lub tswv yim meej txog hom ntawm kev noj haus. Qhov no yog ib txhiab xyoo ntawm cov zaub mov noj uas tseem cuam tshuam rau hnub no. Noj qab nyob zoo tsis muaj roj (cholesterol);
Qhov Khoom Noj Khoom Haus Zoo Tshaj Plaws Thiab Kim Tshaj Plaws Nyob Hauv Lub Ntiaj Teb
Npaj zaub mov noj thiab tom qab ntawd nthuav tawm rau tib neeg hauv txoj kev zoo nkauj thiab zoo nkauj yog suav tias yog kev ua yeeb yam zoo. Nws yog qhov yooj yim los kwv yees tus nqi ntawm cov tais raws li cov khoom siv hauv nws. Yog hais tias cov khoom xyaw ntawm cov zaub mov npaj tau kim, nws ib txwm ua raws nws cov nqi dua, tab sis yog tias cov khoom xyaw zaub mov yog pheej yig thiab zoo tib yam, ces qhov no cia li txo nws cov nqi.
Cov Lus Qhia Thiab Cov Lus Qhia Rau Cov Pancakes Zoo Meej
Muaj tsis tshua muaj tus menyuam yaus uas tsis nyiam niam lub pancakes. Txawm li cas los xij, peb feem ntau ua qee yam yuam kev thaum ua cov pancakes thiab lawv tsis tig tawm xws li hauv cov duab ua noj. Vim li ntawd peb yuav muab rau koj ntawm no tricks thiab cov lus qhia rau pancakes zoo meej Cov.
Cov Lus Qhia Zoo Tshaj Plaws Los Ntawm Cov Tshuaj Hauv Suav Rau Kev Noj Qab Haus Huv Thiab Kav Ntev
Raws li cov kws kho mob suav thaum ub, kev noj qab haus huv nyob ntawm kev tswj hwm kev sib luag ntawm yin thiab yaj. Nws yog ib qho tseem ceeb kom ua lub neej tsis tu ncua, kom tsis txhob noj ntau, nrog rau haus. Cov tshuaj Hmoob ib txwm piav txog ntau cov lus qhia rau lub neej ntev thiab ua tiav uas tseem cuam tshuam txog niaj hnub no.
Cov Khoom Xyaw Zoo Tshaj Plaws Rau Smoothies Thiab Kua Txiv Tiv Thaiv Mob Khaub Thuas Thiab Mob Khaub Thuas
Thaum lub caij ntuj no peb yuav luag txhua yam khaub thuas thiab kab mob yuav luag txhua hnub. Txhawm rau tsis txhob txais cov tshuaj, qhov zoo tshaj yog tig mus rau xwm. Nws muab txhua yam rau peb kom peb noj qab nyob zoo. Nov yog cov as-ham uas pom tau tias muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws hauv kev tua kab mob:
