Cov Paib Xa Mus Los Ntawm Peb Lub Cev

Video: Cov Paib Xa Mus Los Ntawm Peb Lub Cev

Video: Cov Paib Xa Mus Los Ntawm Peb Lub Cev
Video: Dab yuav rov los_Instrumental KARAOKE 2024, Kaum ib hlis
Cov Paib Xa Mus Los Ntawm Peb Lub Cev
Cov Paib Xa Mus Los Ntawm Peb Lub Cev
Anonim

Lub cev tsis tau txais cov cellulose txaus - ib qho ntawm cov cim rau qhov no yog cem quav. Nws yog lub cim ntawm kev tsis muaj cov khoom noj nplua nuj hauv cellulose uas peb noj.

Cem quav, co toxins los ntawm lub plab nkag mus rau hauv lub cev thiab ua rau muaj ntau yam teeb meem kev noj qab haus huv, lawv tuaj yeem ua kem plab, ua pob rau ntawm daim tawv lossis muaj teeb meem loj ntxiv xws li lub plawv lossis hlwb.

Tsis muaj cov cellulose kuj tseem tuaj yeem chim siab tias tshuav nyiaj li cas thiab tiv thaiv kab mob. Lwm cov cim qhia - nquag mob plab zom mov, txo lub zog, teeb meem plab zom mov, tawv nqaij, ua haujlwm kub hnyiab.

Txhawm rau zam ntawm cov kev tsis zoo no ntawm kev noj zaub mov tsis zoo, peb yuav tsum noj zaub ntau, zaub nyoos, txiv hmab txiv ntoo thiab nplej. Cov no yog cov khoom lag luam siab hauv cellulose thiab lwm yam as-ham.

Txiv Hmab Txiv Ntoo
Txiv Hmab Txiv Ntoo

Yog tias peb noj li 35-40 grams ntawm cellulose txhua hnub, nws yuav tsis tsuas yog muaj txiaj ntsig zoo rau peb lub plab, tab sis kuj tseem yuav txo qhov kev pheej hmoo ntawm kev tsim muaj ntshav qab zib thiab mob plawv.

Yog tias lub cev tsis muaj cov vitamin B, nws tuaj yeem muab lub teeb liab rau peb - tawg ntawm cov ces kaum ntawm daim di ncauj. Kev tsis txaus ntawm txhua yam ntawm cov vitamins B yog pom thawj zaug ntawm cov ntaub so ntswg ntawm lub ntsej muag.

Lawv ib txwm muaj qhov tsis txaus ntseeg nyob rau hauv cov neeg uas ib yam nkaus thiab nquag noj cov zaub mov tiav lossis cov khoom tiav ib nrab lossis siv cov piam thaj lossis cawv ntau. Lwm cov cim taw qhia yog tsis txaus siab, tsis muaj zog, muaj cov tawv nqaij, tsaus voj hauv qab qhov muag.

Kev noj haus
Kev noj haus

Rau cov pib, kom tsis txhob muaj teeb meem zoo li no, koj yuav tsum hloov koj cov zaub mov noj thiab suav nrog ntau cov zaub mov tshiab muaj nplua nuj nyob hauv cov vitamins B.

Cov ntsiab lus ntawm cov vitamins no hauv npias thiab cov poov xab zoo tib yam yog qhov siab, tab sis yog tias koj raug mob los ntawm candidiasis, koj yuav tsum muab cov khoom no tso tseg. Cov txiaj ntsig zoo ntawm cov vitamin B yog cov noob nplej, cov pob kws, zaub ntsuab, qe qe, cov qos yaj ywm, cov nqaij liab, nplooj siab thiab nqaij qaib.

Yog tias koj yog ib tus neeg tsis noj nqaij, muab cov tshuaj tshwj xeeb nrog cov vitamin no zoo rau koj. Txawm li cas los xij, ua ntej noj lawv, nws yog qhov zoo tshaj plaws los sab laj nrog tus kws kho mob ua ntej. Nws yuav pom zoo lwm txoj hauv kev los tawm tsam cov vitamins tsis txaus.

Koj yuav tsum tau ceev faj heev thaum tov cov vitamins sib txawv ntawm koj txoj kev txiav txim siab. Ntau dhau ntawm qee qhov ntawm lawv hauv lub cev tuaj yeem ua rau muaj teeb meem loj.

Pom zoo: