Cov Txuj Lom Koj Yuav Tsum Muaj Nyob Hauv Koj Chav Ua Noj

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Cov Txuj Lom Koj Yuav Tsum Muaj Nyob Hauv Koj Chav Ua Noj
Cov Txuj Lom Koj Yuav Tsum Muaj Nyob Hauv Koj Chav Ua Noj
Anonim

Ntau cov txuj lom muaj cov kab mob bactericidal ua tiav. Vim tias qhov no, lawv raug siv los ua tshuaj hauv pej xeem tshuaj. Cov txuj lom siv nyob rau hauv peb lub tebchaws tau muab faib ua hauv zos thiab txawv teb chaws. Lawv sib txawv ntawm txhua lwm yam hauv cov ntsiab lus ntawm cov roj tseem ceeb.

Lub zos tsw

Zaub txhwb qaib - feem ntau siv hauv txuj lom hauv Bulgarian zaub mov. Nws cov tshuaj lom neeg yog cov nplua nuj nyob hauv cov vitamin C, potassium, calcium thiab hlau.

Celery - siv los ua cov tshuaj ntsuab uas muaj ntxhiab los txhim kho qhov qab ntawm cov zaub mov. Muaj cov ntsev ntxhia pob zeb thiab cov tshuaj vitamin C me me.

Cov kua txob liab - cov xim liab yog vim muaj cov carotene-zoo li cov tshuaj capsaicin. Nplua nuj nyob rau hauv provitamin A thiab vitamin C.

Txhab - nplooj savory muaj cov roj tseem ceeb nrog lub aroma tshwj xeeb. Cov nplooj tshiab muaj ntau cov vitamins C thiab P thiab provotamine A.

Cov khoom noj txawv teb chaws

Cov kua txob dub - yog cov txiv hmab txiv ntoo qhuav ntawm tsob ntoo kub ntawm qhov chaw sov Piper nigrum.

Cov kua txob dawb - yog lub siab siav, tev thiab txiv hmab txiv ntoo ntawm cov nroj tsuag Piper nigrum. Yog li ntawd, cov kua txob dub thiab dawb yog flavourings tau los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo ntawm tib tsob ntoo.

Allspice - qhuav unripe lossis txiv hmab txiv ntoo siav ntawm lub chaw kub thiab muaj xyoob ntoo. Siv rau hauv cov nqaij thiab ntses lauj kaub tais diav, kua ntses, ketchups, hnyuv ntxwm.

Bay nplooj - cov nplooj qhuav ntawm cov laurel zoo nkauj. Nws ntxiv rau cov tais diav 5-10 feeb ua ntej qhov kawg ntawm kev kho cua sov, vim hais tias kev ua noj ntev ntev tuaj yeem muab lawv saj.

Vanilla - cov txiv hmab txiv ntoo ntawm tsob ntoo vanilla tau sau qoob loo unripe thiab qhuav tom qab fermentation.

Cinnamon - tau los ntawm cov tawv ntoo ntawm cov ntoo ntawm cov tauj cinnamon. Txhim kho qhov qab los noj mov, soothes mob plab, muaj cov kab mob hemostatic, muaj cov tshuaj tua kab mob thiab tshuaj ua kom ua haujlwm.

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