Ua Noj Siv Quav Hnav

Video: Ua Noj Siv Quav Hnav

Video: Ua Noj Siv Quav Hnav
Video: siv peb yam khoom xwb ua nab vam noj yooj yim noj qab heev li os14/9/2021 2024, Cuaj hlis
Ua Noj Siv Quav Hnav
Ua Noj Siv Quav Hnav
Anonim

Kev cog lus ntawm cov noob hnav tshav kub yog Africa, tab sis nws ua tiav zoo hauv Mediterranean, Is Nrias teb, Tuam Tshoj, Pakistan thiab Bulgaria.

Nws yog feem ntau siv rau hauv cov zaub mov ntawm Middle East thiab Mediterranean. Nws yog feem ntau siv rau lub caij hummus, kebabs thiab nqaij. Nws nquag muab xyaw nrog txiv qaub thiab qej.

Noob hnav yog ib qho ntawm cov ntoo qub tshaj plaws cog nyob rau hauv Middle thiab Far East rau kev siv zaub mov noj. Txhua ntawm nws cov txiv ntoo muab txhua lub tais ua ib qho cim tus kheej. Ib qho ntawm nws cov txiaj ntsig muaj txiaj ntsig tshaj plaws yog qhov tseeb tias nws yog kev noj haus. Nws txhawb nqa ob qho tib si kev zom thiab cov leeg hlwb thiab hlab plawv.

Ua noj siv quav hnav
Ua noj siv quav hnav

Cov noob hnav dawb yog cov khoom raw los ntawm cov halva uas tau ua los. Txawm li cas los xij, nws tseem yog cov feem ntau siv hauv kev npaj kib nqaij thiab nqaij ntses rau hauv Suav, Nyij Pooj thiab Kaus Lim Kauslim. Ua li no, toast lub noob hnav ci maj mam hauv lub lauj kaub. Sib nrug ntawm lub khob cij, nws tseem siv rau hauv ntau yam ncuav.

Noob hnav yog ib qho ntawm ob peb lub txuj lom rau qhov uas tsis muaj kev txwv ua noj. Nws tuaj yeem ua tiav tau zoo ntxiv rau ob qho tib si raws li lub qab los noj mov thiab hauv chav kawm tseem ceeb, txawm tias cov khoom qab zib. Nws mus zoo nrog nqaij, nqaij qaib thiab ntses, thiab txiv hmab txiv ntoo, zaub thiab nplej zom.

Ua noj siv quav hnav
Ua noj siv quav hnav

Hauv Nruab Nrab Sab Hnub Tuaj, muaj roj muaj roj. Nws yog siv los ua tahini, uas yog qhov nrov nyob ntawd. Nws feem ntau ua ke nrog kua txiv qaub, ntsev, kua txob thiab lwm yam txuj lom feem ntau ntawm lub ntiaj teb Arab.

Nyob rau hauv Arab lub teb chaws, cov txuj lom tau noj feem ntau nyob rau hauv daim ntawv ntawm zaub mov hummus, uas yog chickpeas nrog noob hnav roj.

Hauv peb lub latitudes, noob hnav roj yog tsim los ntawm nyoos, noob hnav dawb. Kev ua tiav yog tshwj xeeb thiab tsis rhuav tshem cov txiaj ntsig zoo li vitamins thiab cov tshuaj yeeb dej caw.

Cov tshuaj tshwj xeeb sesamolin los ntawm noob hnav txwv tsis pub cov roj ntawm cov roj thiab muaj cov roj hauv cov roj hauv lub cev.

Dhau li ntawm roj, noob hnav hauv Bulgaria yog noj hauv daim ntawv ntawm lub npe nrov tahini halva. Nyob rau hauv Turkey thiab tim Nkij teb chaws nws yog siv feem ntau rau tsw ntau ntau hom khob cij thiab ncuav.

Pom zoo: