2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Kava yog tsob nroj uas suav nrog cov tsev neeg dub kua txob. Pab tau rau nws cov nyhuv sedative thiab ua kom cov leeg so, nws tau paub rau tib neeg rau ntau txhiab xyoo. Nws cov hauv paus yog siv rau kev siv tshuaj.
Nws tuaj yeem nyob hauv daim ntawv xim av daj, hauv tshuaj ntsiav plhaub, ua tshuaj ntsuab los yog ua cov tshuaj yej.
Cov neeg ntawm lub Hiav Txwv Pacific tau siv kava kava rau kev ua plig. Tau ntau xyoo dhau los, tsob ntoo muaj koob meej tau nce thiab tau txais cov muaj koob meej hauv Australia, qhov twg kava kava lossis ib qho tshuaj ntsuab tau muab tshem tawm hauv cov dej haus.
Nws tau ntseeg tias cov nroj tsuag ua tiav cov dej cawv zoo thiab tiv thaiv ib tus neeg los ntawm kev phom sij. Niaj hnub no, txawm li cas los xij, txoj cai hauv Australia tso cai rau kev coj cov tshuaj ntsuab los rau hauv lub tebchaws rau kev kho mob nkaus xwb. Thiab yog ib tus pej xeem xav ua nws, nws yuav tsis muaj peev xwm yuav nqa ntau tshaj ob phaus.
Thiab meej vim hais tias ntawm qhov ua kom tau sedative ntawm kava kava, nws txoj kev noj nyob rau hauv kev haus dej haus yog dav nyob rau ntau qhov chaw ntawm lub ntiaj teb, ua tiav cov cawv. Thiab txawm hais tias kava kava tsis tshua muaj cawv, nws tau ua rau cov tsos mob ntawm kev haus cawv, nrog rau kev hais lus nyuaj.
Cov khoom tseem ceeb ntawm cov kava kava muaj nyob rau hauv cov hauv paus thiab hu ua lactones - kavalactones. Lawv cuam tshuam txog cov khoom tshwj xeeb ntawm cov hlab ntsha - norepinephrine, dopamine thiab gamma-aminobutyric acid, lub luag haujlwm rau kev xa cov hlab ntsha hauv lub cev. Thaum noj thiab mus txog lub plab, lactones tau nqus los ntawm lub plab hnyuv thiab mus rau lub hlwb sai sai.
Niaj hnub no, kev siv cov kava tsis yog ua raws li kev coj ua. Nws yog feem ntau siv rau hauv kev kho mob rau lub hom phiaj ntawm sedatives, relaxants thiab hypnotics, nrog ib qho kev ua uas cuam tshuam nrog cov cawv heev.
Txawm hais tias nws muaj kev cuam tshuam rau tib neeg lub cev, kev siv mus sij hawm ntev tsis raug pom zoo. Nquag noj tau tuaj yeem ua rau ntau qhov teeb meem kev noj qab haus huv xws li kev noj zaub mov tsis zoo ua rau tsis qab los noj mov, thiab yog li poob phaus. Cov mob uas tsis nco qab los kuj muaj thiab.
Kev sib xyaw ua ke nrog kas fes nrog cawv lossis lwm yam tshuaj muaj lub siab lub ntsws yog tseem txwv tsis pub thiab txaus ntshai rau kev noj qab haus huv. Zam tsis txhob noj los ntawm cev xeeb tub thiab lactating poj niam, menyuam yaus, thaum ua haujlwm nrog tshuab lossis tsav tsheb. Tsis txhob haus dej los ntawm cov neeg muaj lub plawv, mob ntsws lossis mob siab.
Pom zoo:
Kudzu Cag Kho Kho Kev Quav Dej Cawv, Haus Dej Haus Cawv Thiab Qaug Tshuaj Yeeb Qaug Cawv
Kudzu yog tsob ntoo ntawm tsev neeg legume. Nws cov hauv paus hniav, paj thiab nplooj yog siv rau kev kho mob. Cov hauv paus hniav muaj cov carbohydrates diazin thiab diazein, muaj cov hmoov txhuv nplej siab ntau. Cov nplooj muaj flavonoids, suav nrog isoflavone pserarin, buds thiab nplooj - butyric thiab glutamic acids, asparagine, adein thiab flavonoid robinin, noob - alkaloids, histidine, kaempferol, sucrose, qabzib, fructose, protein.
Zog Haus Dej Haus Cawv Ua Rau Kev Quav Dej Cawv
Cov dej haus muaj zog, uas cia cov dej nyab lub lag luam nyob hauv ntau yam duab, tastes thiab cov khoom sib xyaw, muaj cov ntsiab lus muaj zog, tab sis peb yuav tsum xav txog qhov nqi yog dab tsi. Tsis ntev los no, ib qho kev txaj muag tau tshwm sim hauv Tebchaws Asmeskas txog ntau hom dej haus uas muaj caffeine thiab haus dej cawv - sib tov tshuaj lom uas tab tom yuav txwv txoj cai hauv txhua lub xeev.
10 Cov Pov Thawj Txoj Hauv Kev Rau Kev Poob Phaus Yam Tsis Muaj Kev Noj Haus Lossis Kev Tawm Dag Zog
Kev ua raws li kev noj haus kom nruj nrog kev cob qhia thiab kev tawm dag zog txhua lub sijhawm tau pom tias ua haujlwm txhawm rau tiv thaiv qhov hnyav, tab sis nws yuav nyuaj heev. Txawm li cas los xij, muaj ob peb siv txoj hauv kev kom poob ceeb thawj thiab los tiv thaiv koj cov phaus ntxiv lawm yav tom ntej tsis suav nrog kev noj haus thiab tawm dag zog Cov.
Kava Kava - Lwm Txoj Hauv Kev Siv Tshuaj Kho Lub Siab
Ntau tshaj li 94 feem pua ntawm tib neeg raug kev txom nyem los ntawm kev xav, raws li kev tshawb nrhiav hauv 13 lub teb chaws. 777 cov neeg ua haujlwm pab dawb tau koom nrog txoj kev tshawb fawb no, thiab cov txiaj ntsig tau tshaj tawm hauv phau ntawv xov xwm thev naus laus zis Live Science.
Cov Kws Tshawb Fawb Los Ntawm BAS: Haus Dej Haus Cawv Rau Kev Noj Qab Haus Huv
Brandy yog qhov zoo rau peb kev noj qab haus huv, cov kws tshawb fawb yeej ruaj siab. Txoj kev tshawb no yog sib koom ua ke ntawm cov kws tshwj xeeb los ntawm Bern thiab Copenhagen, Tsev Kawm Ntawv Kho Mob hauv Sofia, thiab cov kws tshawb fawb los ntawm Bulgarian Academy of Sciences.
