2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Niaj hnub no peb tab tom pom rov qab los ntawm kev txaus siab hauv cov khoom siv ntuj tsim hauv cov khoom noj khoom haus thiab lawv cov khoom kho thiab cov yam ntxwv zoo. Tib neeg hloov mus rau hauv xwm hauv kev tshawb nrhiav kho kho lawv cov teeb meem kev noj qab haus huv. Hauv qhov no, peb yuav qhia koj txog qhov ua tau zoo ntawm qhov haus dej hu ua Kombuchauas tuaj txog sab hnub tuaj Asia.
Nws lub koob meej raws li "kho rau txhua yam" yog tas li loj hlob. Raws li kev tshawb fawb tau ua nyob rau hauv Russia, cov khoom xyaw ntawm cov pwm tau tshaj tawm cov tshuaj tua kab mob thiab ua kom muaj lub cev tsis zoo. Nws pab nrog txo cov suab, tsis nco qab, ua rog, cellulite, pob txuv, mob ua ntej, yoov, insomnia, hemorrhoids, mob rau sab hauv, mob pob qij txha.
Muaj pov thawj tias Kombucha ntxuav cov ntshav, tiv thaiv kev tsim cov roj hauv plab hnyuv, ua kom cov hlwb muaj zog ntau ntxiv, ntxiv dag zog rau lub cev, ua kom tuab plaub hau thiab tswj nws cov xim.
Kombucha yog ib chav kuaj tsiaj txhu roj. Yog li, cov txiaj ntsig kho ntawm cov tshuaj yej fungus yog qhov dav. Kombucha nyob rau hauv tshuaj yej qab zib thiab txau ntawm qab zib hauv nws. Hauv qhov no, oxidation-fermentation txheej txheem yog nqa tawm, nyob rau hauv uas glucuronic acid, lactic acid, vitamins, amino acids, tshuaj tua kab mob thiab lwm yam tshuaj muaj txiaj ntsig yog tsim tawm.
Thaum pib, daim txhuam cev nws tus kheej yog daim tiaj tiaj jelly loj hauv ib qho tawv me me. Lub fungal disc ua ntej kis rau saum npoo ntawm tshuaj yej thiab tom qab ntawd thickens raws li nws paub tab.
Kombucha tshuaj yooj yim nqus los ntawm tib neeg lub cev. Cov dej haus los ntawm cov nceb no yog lub zog ntawm cov zaub mov muaj zog thiab muaj txiaj ntsig vim tias nws ua haujlwm ntawm qib cellular, nws muaj qhov zoo thiab muaj txiaj ntsig zoo rau lub cev, thiab tsis tsuas yog rau ib lossis ib qho hloov khoom nruab nrog.
Cov nyhuv ntawm fermented tshuaj yej yog pom tam sim ntawd tom qab noj nws, tab sis cov nyhuv tag nrho yog pom tom qab ob peb lub lis piam. Nws yog qhia nyob rau hauv kev txhim kho dav dav dav thiab nce kev ua haujlwm.
Qee qhov ntawm Kombucha cov kev kho kom zoo tsis tau kawm tag nrho, tab sis lwm cov txheej txheem ntawm kev nqis tes ua tau tshawb pom thiab tau sim: piv txwv li, kev cai ntawm cov plab hnyuv, kev ntxiv dag zog ntawm tes, tshem tawm thiab tshem tawm cov khib nyiab, kev sib haum xeeb ntawm metabolism, tshuaj tua kab mob nyhuv thiab pH tshuav hloov li cas lawm.
Pom zoo:
Cov Ntoo Muaj Txiaj Ntsig Thiab Muaj Txiaj Ntsig Ntawm Tsawb
Lub tsawb muaj lub koob meej ntawm ib qho ntawm cov txiv qab sib txawv uas nyiam tshaj plaws thiab siv hauv suav cov zaub mov txawv ntawm txiv tsawb. Ntxiv rau nws lub xeev ntuj, nws noj nyob rau hauv tshav kub-kho, ua kom zoo nkauj thiab feem ntau ua ke nrog lwm cov khoom lag luam khoom noj.
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Txiv tsawb yog cov txiv ntoo qab zib uas cov neeg nyiam los ntawm. Lawv muaj ntau cov vitamins, muaj ntau yam khoom noj calcium, phosphorus, iron thiab sodium, tab sis feem ntau ntawm txhua qhov potassium. Cov poov tshuaj yog qhov tsim nyog rau cov leeg, lub plawv, hlwb, pob txha thiab nplooj siab.
Chia (cov Txiaj Ntsig) - Cov Txiaj Ntsig, Kev Txais Thiab Tso Cai Los Ntawm Ib Hnub
Chia (Salvia Mevica thiab Salvia Columbariae) yog cov noob me me thiab tawv, cov txiv ntoo ntawm cov nroj tsuag uas zoo ib yam li sage, muaj qhov ntau me me. Thaum pib, cov noob me me ntawm cov nroj tsuag tau zus los ua cov khoom zoo nkauj, tab sis tom qab qee qhov kev tshawb fawb nws tau pom tseeb tias cov noob yog qhov muaj txiaj ntsig zoo rau lub cev.
Cov Vaj Ntawm Cov Txiv Hmab Txiv Ntoo: Cov Txiaj Ntsig Muaj Txiaj Ntsig Ntawm Berries
Lub txiaj ntsim zoo tshaj plaws ntawm qhov. Qhov no yog dab tsi cov kws qhia kev noj haus hu ua cov txiv ntoo peb muab tso rau hauv hav zoov cov npe hav zoov. Txiv hmab txiv ntoo muaj ntau ntawm cov as-ham tsim nyog rau kev noj qab haus huv.
Cov Zaub Mov Muaj Txiaj Ntsig Thiab Txiaj Ntsig Ntawm Cov Txiv Av
Txiv av tau faib thoob plaws ntiaj teb thiab muaj npe rau lawv cov juiciness thiab nrog rau lawv cov txiaj ntsig kev noj haus. Lawv tuaj yeem noj cov khoom noj tshiab, hauv cov khoom noj qab zib, tig mus rau hauv cov kua txiv, kua txiv, jams thiab ntau lwm yam khoom zoo.
