2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Lub caij ntuj no yog lub caij uas nws muaj peev xwm ua kom tau cov vitamins tsis txaus nyob hauv peb lub cev. Thaum lub caij ntuj no peb tsis muaj cov vitamins E, C, D.
Cov kws qhia zaub mov qhia kom noj dab tsi los them rau qhov uas tsis muaj lub cev nyob rau lub sijhawm thaum noj txiv hmab txiv ntoo thiab zaub tshiab tsis zoo li lub caij ntuj sov.
Cov khoom lag luam twg yog cov khoom noj tseem ceeb nyob hauv lub hlis txias? Thaum xaus ntawm lub caij nplooj zeeg thiab pib ntawm lub caij ntuj no nws yog ntshaw kom muaj nyob hauv koj cov khoom noj hauv qab no:
Zaub pob, radishes, zucchini, qe, artichokes, txiv ntseej, ntsuab peas, blueberries, persimmons, txiv kab ntxwv.
Qee cov khoom lag luam no tsuas muaj nyob rau lub Kaum Hlis thiab Kaum Ib Hlis, piv txwv li, txiv ntoo cranberry thiab vaj txiv huab tais. Lwm yam xws li cov txiv kab ntxwv thiab txiv laum huab xeeb muaj nyob rau txhua lub sijhawm ntawm lub xyoo.
Thiab so - zaub qhwv, radishes, zucchini - tuaj yeem khaws cia ntev, yog li ntawd, tseem yog qhov tseem ceeb ntawm cov vitamins hauv lub caij ntuj no.
Nws tseem muaj txiaj ntsig hauv lub hlis txias kom noj ntses ntau dua thiab qos yaj ywm. Nws yuav zoo yog tias koj muaj txiv hmab txiv ntoo lossis zaub khov rau lub caij ntuj sov.
Cov vitamins nyob hauv lawv, tau kawg, nws yog qhov tsawg dua li thaum lawv tseem tshiab, tab sis lawv tseem nyob twj ywm tseem ceeb heev.
Pom zoo:
Kev Noj Zaub Mov Rau Lub Caij Ntuj Sov - Peb Yuav Tsum Paub Dab Tsi?
Thaum lub hli uas sov so, kev lom cov zaub mov muaj ntau dua. Tag nrho cov xwm txheej zoo li no tau koom ua ke nrog kev mob khaub thuas lub caij ntuj sov. Kev lom zaub mov, khaub thuas rau lub caij ntuj sov thiab txhua yam kev lom cov zaub mov yog cov muaj thoob plaws hauv lub xyoo.
Npaj Noj Koj Cov Zaub Mov Kom Tsim Nyog Thaum Nruab Hnub Lossis Yog Dab Tsi Thiab Thaum Yuav Noj Mov
Muaj pes tsawg lub sij hawm hauv ib hnub yuav tsum tau noj thiab qhov zoo tshaj plaws los faib cov zaub mov noj thaum nruab hnub? Lo lus nug no tsis tuaj yeem teb tsis tau meej vim tias txhua lub cev sib txawv thiab lub hnub nyoog tseem ceeb.
Hwj Nrog Zaub Mov Rau Lub Caij Ntuj No - Tsim Los Ntawm Tus Kws Ua Zaub Mov Hauv Fab Kis
Hauv lub caij nyoog ntawm cov kaus poom thiab cov rhawv ntawm cov khoom noj lub caij ntuj no, peb xav txog qhov twg txhua yam pib, cuam tshuam txog kev kaw ntawm peb cov neeg nyiam ntim rau lub caij ntuj no. Ib qho ntawm cov classics hauv lub Bulgarian kev muaj tiag nyob rau yav tsaus ntuj txias yog qhib lub thawv hauv tsev nrog nrog kua txob, pickles lossis lyutenitsa.
Lub Caij Ntuj Sov Lub Caij Ntuj Sov Muaj Los Ntawm Fabkis Zaub Mov
Fabkis zaub mov yog ib qho tseem ceeb tshaj plaws nyob rau hauv lub ntiaj teb. Ntawm cov yam tseem ceeb los hloov nws cov xeeb ceem yog cov xwm txheej ntuj thiab peev txheej ntawm Fabkis. Huab cua sov, noo thiab hiav txwv, thiab Alps nyiam txoj kev loj hlob ntawm kev ua liaj ua teb.
Cov Zaub Mov Sib Txawv Thiab Lub Sijhawm Tsim Nyog Rau Lawv Lub Plab Zom Mov
Txhawm rau kom muaj kev sib npaug thiab ua haujlwm kom zoo ntawm lub cev, ntau yam khoom peb noj kom lawv xav tau lawv tus kheej kev zom plab sij hawm Cov. Nws yog qhov tseem ceeb tshaj plaws rau kev ua kom poob ceeb thawj thiab ua qauv duab yam xav tau.
