2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Los ntawm khoom noj khoom haus peb txaus siab peb kev tshaib kev nqhis, muab peb lub cev nrog cov tshuaj muaj txiaj ntsig thiab them peb lub cev nrog lub zog thiab lub zog kom nws tuaj yeem ua haujlwm tau zoo.
Txawm li cas los xij, peb tsis tshua xav tias ntxiv rau kev siv lub cev, peb noj dab tsi cuam tshuam ncaj qha rau peb lub siab thiab lub siab ntsws.
Piv txwv, qee yam khoom noj muaj peev xwm txhim kho los yog ua kom chim siab, txhawb txoj kev sib deev muaj zog lossis tseem ua rau pom kev ua dab.
Hauv tsab xov xwm nthuav no peb yuav nthuav qhia cov kev tsim txom uas zaub mov thiab dej haus tuaj yeem ua rau koj lub cev.
Mouldy cheese
Raws li cov kws tshawb fawb keeb kwm Askiv, kev noj txog 20 grams ntawm cheese nrog rau pwm ua ntej yuav mus pw yuav ua rau muaj kev npau suav txawv. Ntawm cov pwm uas muaj suab npe nrov tshaj plaws yog Roquefort, Gorgonzola, Brie, Blue Cheese, Camembert thiab lwm tus.
Nutmeg
Nutmeg yog cov txuj lom zoo heev uas ua rau lub ntsej muag txawv thiab txawv rau lub tais uas nws ntxiv. Tab sis ceev faj nrog nws, vim nws muaj cov tshuaj hu ua myristicin. Nws muaj lub zog los hloov txoj kev xav, thiab yog tias coj mus rau ntau ntau, nws tuaj yeem siv tau ua rau kiv tob hau thiab tuag tes tuag taw - cov tsos mob uas tuaj yeem mus txog ob hnub.
Cov noob poppy
Ntau dhau kev noj cov poppy noob, tsis tas tej zaum yuav ua rau daig, tab sis txawm hais tias ib tug neeg hla kev sim tshuaj, nws yog qhov yuav muaj tshwm sim zoo. Qhov no vim hais tias cov noob poppy muaj morphine thiab nws yog los ntawm cov noob ntawm qee hom poppies uas morphine, heroin thiab qee cov tshuaj pleev xim yog synthesized.
Chile
Cov neeg nyiam kub thiab ntsim yuav tsis paub, tab sis kua kua txob, uas yog ntawm cov kua txob tshaj plaws nyob hauv lub ntiaj teb, tseem ua rau muaj kev xav txog kev ua pa. Thaum noj hauv lub hlwb, lub chaw mob tau qhib ua ntej. Txhawm rau tiv thaiv qhov hnov mob, lub cev pib tawm ntawm endorphins ntau. Qhov kev kub siab ntawm qog ntawm kev zoo siab tuaj yeem ua siab thiab coj txawv txawv.
Mulberries
Muaj neeg pab leg ntaubntawv hais tias txiv kab ntxwv yog ib yam nkaus thiab muaj peev xwm ua rau pom kev sib deev meCov. Cov txiv hmab txiv ntoo me me ua rau cov kua txiv milky, uas ua rau lub cev tsis muaj zog, uas ua rau cov dab sib txawv thiab tsis hnov zoo. Tsis tas li ntawd, yog tias tsis paub tab, lawv tuaj yeem ua rau lub plab.
Kas fes
Kas fes yog cov nyiam haus rau ntau lab ntawm cov neeg thoob ntiaj teb, uas txaus siab rau nws cov qab ntxiag qab txhua txhua hnub thiab coj kom zoo dua cov tonic thiab invigorating effect nws muaj. Txawm li cas los xij, ib tug xov tooj ntawm cov kev tshawb fawb qhia tias kev tsim txom caffeine tuaj yeem ua rau muaj qee qhov kev mob tshwm sim. Piv txwv li, yog tias ib tug neeg haus 6-7 kas fes rau ib hnub, nws yog qhov ua tau kom tau txais kev pom zoo, hais hauv kev xav ntawm qhov tsis nco pom muaj lossis hnov cov suab txawv txawv thiab lub suab tsis zoo.
Pom zoo:
Saib Xyuas! Cov Zaub Mov Muaj Kuab Lom Yuav Tsum Ceev Faj
Tsis ntseeg, ua noj ua haus yog qhov kos duab, tab sis tus tswv tiag tiag hauv daim teb no yog cov uas tuaj yeem npaj qee yam khoom noj hauv qab no yam tsis muaj tshuaj lom lawv cov neeg siv khoom. Yim qhov khoom lag luam tau teev tuaj yeem ua rau muaj tshuaj lom thiab tuag taus yog tias tsis npaj kom zoo.
Lawv Pom Tias Yog Cov Zaub Mov Zoo Tshaj Plaws Rau Kev Poob Phaus! Saib Nws
Tej zaum koj twb tau hnov tias cov qe thiab cov tsev cheese tau pom zoo rau cov neeg uas xav noj zaub mov zoo thiab muaj zaub mov noj. Txawm li cas los xij, lawv tsis yog cov khoom lag luam nkaus xwb txhawm rau txhav txhav txhav txhav. Raws li cov kws tshawb fawb los ntawm University of Minnesota, nceb yog cov zaub mov zoo tshaj plaws rau peb cov neeg uas xav tau tshem tawm cov phaus ntxiv.
Koj Puas Txom Nyem Los Ntawm Gout? Ceev Faj Nrog Cov Zaub Mov No
Gout yuav tsum tau pib noj qee yam khoom noj thiab txwv qee tus zaub mov. Feem ntau muaj qee qhov tsis meej pem txog ntawm legumes thiab kev noj nyob rau hauv tus kab mob no. Taum, kab taum thiab lentils yog nplua nuj hauv purines. Cov zaub mov muaj protein ntau feem ntau muaj purines, uas tsis tau txhais tau tias yuav tsum zam kom tsis txhob muaj cov khoom noj muaj txiaj ntsig.
Cov Kws Tshaj Lij: Ceev Faj Nrog Christmas Kev Txhawb Nqa
Cov kws tshaj lij ceeb toom hais tias nyob ib ncig ntawm Christmas, cov khw muag khoom noj khoom haus loj nyiam cov qhua tuaj noj mov nrog cov hnub so nyiaj so koobtsheej, tab sis qee qhov ntawm cov khw muag khoom tsuas yog sim muag cov khoom noj tau.
4 Cov Zaub Mov Dub Muag Hauv Khw Kom Ceev Faj
Muaj cov zaub mov uas peb txhua tus nyiam thiab rau ib qho laj thawj lossis lwm qhov peb pom tias muaj txiaj ntsig zoo. Thiab lawv yeej tsis! Peb yuav khoom txhua hnub cov khoom noj los ntawm lub tsev loj , xav txog lawv tsis muaj mob thiab tso siab rau cov chaw tsim khoom, thiab lawv yeej muaj qhov cuam tshuam zoo rau peb lub cev thiab lub cev.
