2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Qhov tsawg caloric cov ntsiab lus ntawm cov txiv lws suav thiab cov ntsiab lus tseem ceeb uas muaj nyob hauv lawv pab kom sai sai lub cev thiab txwv qhov kev xav ntawm kev tshaib plab.
Yog li ntawd, koj tuaj yeem yooj yim kov yeej qab los noj mov nrog txiv lws suav. Txawm hais tias muaj ntau npaum li cas txiv lws suav koj noj, tsis muaj sijhawm yuav yuag los ntawm lawv, yog vim li cas koj yuav hnov zoo siab thiab tau txais cov tshuaj muaj txiaj ntsig hauv koj lub cev.
Txawm hais tias koj noj lawv tshiab lossis ua noj txawv, txiv lws suav yog ob qho tib si muaj txiaj ntsig thiab muaj txiaj ntsig zoo rau kev poob phaus.
Feem ntau cov pluas noj muaj txiv lws suav, thiab qee yam yuav luag txhua yam raws lawv. Ntxiv nrog rau lawv qhov qab ntxiag, txiv lws suav muaj koob npe rau cov nqi ntawm cov vitamins, cov acids zoo, cov zaub mov thiab ntau yam muaj txiaj ntsig.
Txiv lws suav yog ib qho uas muaj zog heev. Lycopene uas muaj nyob hauv nws muaj qhov ua tau zoo thiab pab kho ntau yam kab mob. Txiv lws suav pom zoo rau txiv neej noj qab haus huv, vim lycopene muaj txiaj ntsig zoo ntawm kev ua rau txiv neej muaj me nyuam.
Txiv lws suav, ntxiv rau txo qis kev pheej hmoo ntawm kev txhim kho cov kab mob plawv, kuj tseem muaj cov tshuaj tua kab mob thiab tiv thaiv. Qhov no yog vim muaj cov ntsiab lus ntawm phytoncides hauv lawv.
Txiv lws suav muaj cov txiaj ntsig zoo ntawm cov leeg hlwb thiab tiv thaiv qhov tshwm sim ntawm kev nyuaj siab, uas nyob hauv tus neeg feem ntau nws lub cev hnyav. Yog tias koj noj txiv lws suav tsis tu ncua, koj yuav yog ib qho zoo thiab muaj txiaj ntsig zoo.
Cov dej hauv cov ntsiab lus hauv cov txiv lws suav - 94%, ua rau lawv ua tus kab mob zoo rau cov kab mob ntawm lub zais zis thiab lub raum. Cov kua txiv lws suav yog siv los kho cov qhov txhab thiab txhab zoo.
Txiv lws suav muaj cov nyhuv zoo ntawm daim tawv nqaij. Cov nplua nuj ntsiab lus ntawm cov vitamin B pab txhawm rau txhim kho lub complexion, tiv thaiv cov tsos ntawm wrinkles thiab feem ntau rejuvenates ntawm daim tawv nqaij.
Tag nrho cov txiaj ntsig muaj nyob hauv cov txiv lws suav ua rau lawv tsis tuaj yeem yog yam khoom noj. Cov txiv lws suav thiab kua txiv lws suav tshiab yog pom zoo nyob rau qhov tsis muaj cov vitamins txaus.
Cov dej ntsiab lus siab thiab cov txiaj ntsig muaj txiaj ntsig ntawm txiv lws suav txaus siab rau cov khoom noj xav tau. Raws li lawv tsis ua cov acids nyob rau hauv tib neeg lub cev thiab pab tso tawm cov co toxins, nws yuav tsum ua raws cov pluas noj pluas noj rau lub duav kom tsis hnyav thiab ua kom lub cev huv.
Cov zaub mov zoo li no tuaj yeem dhau hauv 3-5 hnub. Ib khob kua txiv lws suav tshiab tshiab rau thaum sawv ntxov. Pluas su yog 2 cov txiv lws suav hauv nruab nrab nrog cov nplais ntawm cov nqaij toast lossis ib qho nqaij tawv, tej zaum ib feem ntawm cov kua txiv lws suav uas tsis muaj rog.
Noj hmo yog cov txiv lws suav nyias rau me ntsis roj txiv roj. Yog tias koj xav tias tshaib plab heev, koj tuaj yeem haus ib khob kua txiv lws suav txhua lub sijhawm ntawm lub hnub - qhov no yuav txaus rau lub cev thiab muab cov zaub mov tsim nyog.
Thiab yog tias koj ntxiv rau cov kua txiv lws suav me ntsis tws ntsuab txuj lom, nws yuav ua rau nws muaj txiaj ntsig zoo dua rau kev noj qab haus huv thiab qab qab dua.
Pom zoo:
Siv Cov Txiv Lws Suav Txiv Lws Suav
Nyob kas poom Cherry txiv lws suav lawv saib zoo nkauj heev vim tias lawv me me. Cherry txiv lws suav yog khaws cia zoo thiab muaj cua heev thaum lub caij ntuj no. Marinated txiv lws suav txiv lws suav yog ntsim kev noj qab haus huv, tuaj yeem muab ntxiv rau ntau hom tais diav thiab zaub nyoos.
Puas Qab Los Noj Mov Qab Zib? Nov Yog Yuav Ua Li Cas Los Yeej Nws
Coob leej ntau tus niaj hnub no lawv ua tawm tsam nrog qab los noj mov rau khoom qab zib Cov. Nws yog qhov kev sim siab me me no uas ua rau nws nyuaj rau kev noj qab haus huv. Kev qab los feem ntau yog tsav los ntawm qhov yuav tsum tau muab nqi zog rau peb lub hlwb, tsis yog peb lub cev.
Dej Thiab Kua Txiv Lws Suav Tua Lub Qab Los Noj Mov
Coob leej ntawm peb ncua sijhawm pib lub neej noj qab haus huv txog hnub Monday tom ntej lossis tsawg kawg txog tag kis, uas tsis tshwm sim hauv kev coj ua. Nrog me ntsis cov lus qhia peb tuaj yeem dag kom tshaib plab thiab txo qhov qab los noj mov.
Ib Tsob Ntoo Txiv Lws Suav Zoo Heev Ua Rau 14,000 Txiv Lws Suav Txhua Tus
Tsob ntoo tiag tiag yog qhov hybrid Octopus 1 , uas nyob rau hauv ib lub caij muaj peev xwm muab kev yug txog kwv yees li 14,000 txiv lws suav muaj qhov hnyav tag nrho ntawm 1.5 tons. Nws yog qhov tsis txaus ntseeg tsis yog rau nws qhov kev xeeb tub, tab sis kuj ua rau nws lub ntsej muag zoo nkauj.
Kupeshki Txiv Lws Suav Qab Qab Thiab Ntxhiab Tsw Ntxiv Tom Qab Ntxuav Nrog Dej Sov
Txiv lws suav yog qee cov zaub uas muaj txiaj ntsig zoo. Lawv yog cov peev txheej ntawm cov vitamins A, vitamin B1, vitamin B4, vitamin B5, folic acid, phosphorus, tooj liab, manganese, calcium, hlau thiab ib pawg ntawm lwm yam khoom muaj txiaj ntsig.
