2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Txij Lub Kaum Ob Hlis 13 ntawm lub xyoo no, cov khw noj mov, cov tuam txhab ua khoom noj khoom haus thiab cov khoom xa hauv tsev yuav tsum tau muab cov ntaub ntawv tiav ntawm cov nqaij ntawm lawv cov menus.
Cov thawj tswj xyuas yuav tau ceeb toom lawv cov neeg siv khoom noj keeb kwm ntawm cov zaub mov lawv ua haujlwm, qhov chaw uas tus tsiaj tau tsa thiab thaum nws tau tua ua ntej nws nkag rau hauv lawv cov phaj.
Qhov no tau tshaj tawm ntawm kev nthuav qhia ntawm txoj cai tshuaj cim tshiab, uas pib nkag rau thaum nruab nrab Lub Kaum Ob Hlis.
Lub koom haum Nyab Xeeb Kev Nyab Xeeb Khoom Noj Tshaj Tawm tau tshaj tawm tias lawv tau kos npe cog lus nrog Lub Koomhaum Khoom Noj Khoom Noj thiab cov koom haum ntawm cov neeg ua mov ci thiab cov neeg foob rau kev cob qhia raws li txoj cai tshiab ntawm kev sau npe khoom noj.
Cov ntaub ntawv hais txog cov tsiaj tua tsiaj yuav nthuav tawm rau ntawm daim ntawv lo, uas yuav nthuav tawm tsis yog ntawm cov khoom peb yuav hauv khw, tab sis kuj yog hauv cov khw noj mov, kev xa khoom hauv tsev thiab kev ua zaub mov, piav qhia Dr. Chaw Tswj Xyuas Ntaub Ntawv.
Qhov kev hloov pauv no tau tshaj tawm kom txhua tus qhua tuaj yeem paub txog qhov chaw uas tus tsiaj tau tsa thiab hnub tim uas tau muab tua.
Txhua yam khoom xyaw ntawm cov khoom noj pub rau yuav raug sau rau ntawm cov ntawv lo. Txhua qhov ua xua tuaj yeem sau rau ntawm daim ntawv. Cov khoom noj pab zaub mov yuav raug sau nrog lawv cov npe, thiab tsis zoo li ua ntej nrog tus E.
Thaum koj pom E E 300, piv txwv li, koj xav li cas? Khaws tej tshuaj muaj kuab heev. Qhov tseeb, nws yog vitamin C - piav qhia Dr. Svetla Chamova, uas yog tus thawj tswj hwm ntawm Lub Tsev Haujlwm Saib Xyuas Khoom Noj.
Tom qab xyoo 2016, cov neeg tau txais kev pab yuav tau paub txog lub zog cov nqi ntawm cov khoom - cov rog, carbohydrates, piam thaj, protein, ntsev thiab lwm yam khoom xyaw tseem ceeb.
BFSA hais ntxiv tias qee lub tuam txhab tseem qhia txog lub zog ntawm lawv cov khoom, tab sis lawv ua raws li lub siab xav, thiab hauv 2 xyoo no yuav tsum tau ua.
Coob tus neeg siv uas sim nyeem cov ntawv lo tau nyuaj vim tias cov tsiaj ntawv me dhau. Nrog cov lus tshaj tawm ntawm cov kev cai tshiab, cov tsiaj ntawv yuav tsum yog 1.2 millimeters.
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