2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Tshuaj ntsuab yog qhov khoom plig zoo tshaj plaws uas tau muab rau peb los ntawm xwm. Lawv yog cov qauv pov thawj rau kev ua tiav thiab tswj kom muaj kev noj qab haus huv zoo, vim lawv muaj tag nrho cov vitamins thiab minerals uas pab txhawb rau lub cev kom zoo. Ntawm no yog qhov tseem ceeb tshaj plaws:
Dill - Ntxiv rau kev ua ib qho txuj lom zoo rau ntau lub tais, fennel stimulates zus tau tej cov antioxidants. Lawv pab ua kom nruab nrab dawb radicals hauv lub cev, uas txwv tsis pub nthuav tawm thiab ua rau muaj kab mob. Nws kuj tseem zoo rau kev txhim kho lub plab zom mov thiab plab hnyuv peristalsis.
Thyme - Qhov tseem ceeb ntawm cov tshuaj ntsuab no yog thymol. Nws suav hais tias yog qhov pib ua rau hnyav rau mob qog noj ntshav thiab yog siv los kho mob qog nqaij hlav cancer hauv qhov ncauj. Dhau ntawm qhov ntawd, thyme kuj tseem siv los kho mob khaub thuas, ntxiv dag zog rau lub cev kom zoo thiab tua cov kab mob.
Kov Txwv - tseem muaj cov txuj lom zoo, turmeric tseem yog ib cov tshuaj ntsuab nrog paub txog lub zog los tiv thaiv tus mob cancer. Rau lub hom phiaj no, noj li ib nrab ib me nyuam diav ib hnub.
Basil - kev rhuav tshem loj ntawm cov carcinogenic. Txawm hais tias cov twb tau tsim los, nws txwv lawv txoj kev loj hlob.
Zaub txhwb qaib - Thaum peb pib nrog txuj lom - tshuaj ntsuab, peb tsis tuaj yeem nco lub parsley. Nws, zoo li nws cov kwv tij, txwv tsis pub cov qog, tab sis sib nrug ntawm qhov uas nws tau xa cov vitamins thiab zaub mov ntau hauv lub cev. Muaj hlau, potassium, calcium, phosphorus thiab zinc. Lawv cov tebchaw muaj qhov tsis zoo rau lub cev.
Yawg cov hniav - Cov tshuaj ntsuab no txhawb qhov kev tso tawm ntawm luteinizing hormone, uas ua rau muaj kev tso tawm testosterone ntau hauv cov txiv neej thiab ntev li erections, thiab rau cov poj niam - estrogen thiab cuam tshuam rau libido. Nws yog feem ntau siv los kho tus kheej ntxiv thiab teeb meem kev sib deev. Nws yog pab nyob rau hauv o ntawm lub caj ces. Muaj pov thawj pom tau txais txiaj ntsig zoo hauv kev kho mob rau mob taub hau thiab mob ntsws.
Linden - Linden yog tsob ntoo uas nws cov nplooj thiab cov paj tau pom zoo nrog cov tshuaj ntsuab uas tsis tshua pom hauv av. Linden tshuaj yej yog siv rau cov teeb meem ua pa thiab lwm yam mob kub. Nws muaj cov diuretic zog thiab tsim nyog rau cov kab mob ntawm cov mob txeeb zig.
Txoj kev lis ntshav thiab decoction ntawm linden tuaj yeem siv rau kev hnav, nyob rau hauv cov kab mob ntawm lub qhov ncauj kab noj hniav thiab caj pas. Txoj kev kho kom zoo nws tus kheej yog qhov tsim nyog rau siv sab nraud rau kev kub hnyiab, tawv nqaij ua pob, ua mob rau pob txha, txawm hais tias ua tsis taus ntshav.
Cov no tsuas yog ib feem me me ntawm tsev neeg loj tshuaj ntsuab xwb. Tshuaj ntsuab muaj txiaj ntsig, peb tsuas yog xav paub siv lawv siv.
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Tom qab qhov kev tos ntev ntev, caij nplooj hlav thaum kawg los txog. Nrog rau lub neej tshiab uas kav peb ib puag ncig, los hloov lub caij ua xua raws caij nyoog. Feem ntau nrog rau kev hloov ntawm lub caij peb lub cev muaj kev hloov pauv hnyav uas cuam tshuam nrog kev hloov sai ntawm huab cua sov thiab huab cua.
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Hauv tsab xov xwm hauv qab no koj yuav kawm txog tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab thiab ntau hom tshuaj ntsuab thiab txuj lom uas txhawm rau ua kom qab los noj mov. Cov no yog: 1. Cov tshuaj yej ntsuab - cov tshuaj antioxidant zoo heev, yog qhov txiaj ntsig zoo ntawm Vitamin C, ua kom lub cev sai sai.
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Cov tshuaj ntsuab nrog lub npe coj txawv txawv podubiche muaj qhov ua tau zoo heev hemostatic, uas yog ib qho ntawm nws cov khoom tseem ceeb tshaj plaws uas siv hauv tshuaj ntsuab pej xeem. Nws lub npe hu ua dawb lossis liab, dos, roob tshauv.
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Hauv kev kis kab mob thiab kev kho mob ntawm cov teeb meem ua pa thiab mob txeeb zig, nyob hauv txoj hnyuv muaj hom ntoo thiab tshuaj ntsuab uas muaj kev tiv thaiv zoo nrog lawv cov tshuaj tua kab mob. Thyme, oregano, chamomile thiab sage yog qee qhov ntawm lawv.
