2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Coob leej ntawm peb, thaum peb mus rau tom cov khw noj mov, xaj cov dej txias, hauv qhov peb txawm ntxiv cov thawv dej khov. Peb tseem haus dej txias, dej haus thiab kua txiv hauv tsev. Txawm li cas los xij, qhov no tuaj yeem muaj cov kev tsis zoo ntawm lub cev. Hauv thawj qhov chaw, cov no yog kev xav ua khaub thuas.
Tab sis lwm qhov tsis zoo yog qhov ua tsis zoo ntawm dej txias thiab dej haus rau ntawm cov zom zom. Cov dej txias-txias tsis pom zoo kom haus tam sim ntawd tom qab noj mov, thiab yog tias koj haus koj cov dej txias, tos tsawg kawg peb teev tom qab ib pluas noj rau lawv haus.
Khoom noj pib zom cov zaub mov hauv lub plab hauv qab ntawm lub plab enzymes thiab hauv daim ntawv ntawm lwm cov txheej txheem txuas mus rau hauv txoj hnyuv.
Yog tias koj haus dej txias ntau, cov zaub mov hla dhau heev thiab tsis muaj zaub mov nkag rau hauv txoj hnyuv. Hloov chaw rau ob peb teev, cov zaub mov nyob hauv lub plab tsuas yog nees nkaum feeb, uas muaj kev phom sij heev.
Raws li qhov tshwm sim ntawm kev ntxeem ntawm cov dej txias, cov txheej txheem zom tau cuam tshuam thiab putrefaction cov txheej txheem tshwm sim tam sim ntawd, uas yog teeb meem rau lub cev. Cov nqaijrog ua tsis tiav rau cov amino acids thiab yuav cias li hauv plab, uas yuav nrog tus chij nyob rau hauv plab.
Qhov pom zoo ntawm cov dej haus yog li ntawm xya txog kaum tsib qib. Thaum haus dej txias, khoom noj yog cov lus thawb los ntawm lub plab mus rau txoj hnyuv.
Qhov no yog qhov txaus ntshai tsis yog vim kev zom zaub mov, tab sis kuj vim tias nws yog txoj hauv kev ncaj qha rau kev rog. Txoj kev no koj yuav tsis zoo siab thiab koj yuav tau tshaib plab sai dua.
Ib qho ntxiv, koj tuaj yeem mob plab thiab mob plab yog tias koj nquag haus dej txias ua ntej, thaum sijhawm thiab tom qab noj mov. Rau tib qho laj thawj uas kev noj haus dej txias tsis zoo, tsis pom zoo kom noj cov dej khov nab kuab tam sim ntawd tom qab noj mov.
Pom zoo:
Kev Phiv Zaub Mov Yog Qhov Txaus Ntshai Rau Kev Noj Qab Haus Huv
Koj yuav muaj qhov fab yuas tom qab noj tej zaub mov. Lossis koj tau pom tawm pob los ntawm koj cov phooj ywg lossis cov neeg txheeb ze. Kev fab tshuaj rau lub cev yog cov tshuaj tiv thaiv ntawm lub cev tiv thaiv kab mob tom qab noj qee yam zaub mov thiab tshwj xeeb qee cov khoom xyaw.
Puas Yog Zinc Txaus Txaus Ntshai?
Peb cov pob txha ua tsis tau yog tsis muaj phosphorus, magnesium, calcium, vitamin D, tab sis kuj tsis muaj zinc. Txog li tsib txhiab xyoo dhau los, cov neeg Iyiv thaum ub tau siv cov xaum nyoos los kho cov qhov txhab. Ib puas xyoo dhau los, nws tau pom tseeb tias zinc yog xav tau tsis yog los ntawm tib neeg tab sis kuj los ntawm nroj tsuag thiab tsiaj txhu.
Kev Puas Tsuaj Loj Heev Ntawm Kev Haus Dej Haus Ntau Dhau Ntawm Cov Dej Haus Uas Muaj Kas Fes
Txij xyoo 17th, kas fes tau yog ib cov nyiam haus tshaj plaws thoob plaws ntiaj teb. Ob qho tib si thoob ntiaj teb thiab hauv peb lub teb chaws, cov khoom lag luam muaj caffeine yog hwm vim li cas - nws cov neeg nyiam cog lus los ntawm nws cov kev iab thiab kev qhia txog tonic.
Easter Ncuav Qab Zib Nrog Cov Khoom Qab Zib Txaus Ntshai Thiab Lub Qe Qub Ua Rau Dej Nyab Hauv Khw Easter
Raws li Easter tuaj ze, cov lus ceeb toom los ntawm cov tuam ntxhab thiab cov tub ceev xwm txog cov khoom lag luam qis yog xav tias yuav ua rau muaj kev cuam tshuam hauv lub lag luam. Cov khoom lag luam uas neeg nyiam tshaj yog cov feem ntau tswj hwm - qe thiab khoom qab zib Easter.
Qab Zib Yog Qhov Txaus Ntshai Tshaj Li Kev Siv Tshuaj Yaj Yeeb: Nws Yog Ib Qho Muaj Yees Thiab Tua Pov Tseg
Qab zib yog txaus ntshai dua li siv yeeb siv tshuaj. Nws yog qhov muaj yees, hloov pauv mus ob peb vas thiab coj kev zoo siab. Lub siab xav tau ntau thiab ntau dua los kuj muaj zog dua li cov neeg quav yeeb tshuaj nrhiav rau opiates. Raws li niaj hnub no, qab zib yog twb tau lees paub tias yog tshuaj yeeb.
