2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Txog thaum tsis ntev los no, cov kws qhia zaub mov paub qhia kom peb zam cov khoom noj muaj rog ua kom rog. Txawm li cas los xij, cov kev tshawb fawb tsis ntev los no tau hloov pauv qhov pom ntawm cov kws paub txog kev noj zaub mov zoo, vim tias lawv tau pom tias cov ntsiab lus siab rog hauv cov ntshav tsis yog qhov txhaum ntawm cov khoom muaj roj, tab sis trans nqaijrog, uas yog Hoobkas- tsim thiab npaj los ntawm tib neeg.
Lwm qhov kev sib cav tseem ceeb uas rov kho cov khoom siv rog rog txhua qhov yog tias cov rog uas muaj nyob hauv cov kua mis nyeem qaub, piv txwv li, muaj cov lej ntawm cov khoom muaj txiaj ntsig, cov txiaj ntsig ntawm cov uas muaj ntau zaus ntau dua lawv cov teebmeem. Lawv raug pom zoo raws li prophylaxis tiv thaiv pob txha txha thiab yog ib qho tseem ceeb ntawm kev ua kom muaj zog ntawm cov pob txha.
Ib txoj kev tshawb nrhiav tsis ntev los no los ntawm Lub Chaw Mob Ntshav Qab Zib ntawm Sweden's Lund University tau pom tias kev siv 8 pluas ntawm cov khoom siv mis nyuj ib hnub tuaj yeem txo qhov kev pheej hmoo ntawm kev muaj ntshav qab zib hom 2 ntau dua 60 feem pua, raws li Daily Mail.
Cov ntaub ntawv tshuaj ntsuam tau nthuav tawm mus rau European Society for Diabetes Research hauv Vienna, Austria. Hauv lawv daim ntawv tshaj tawm, cov kws tshawb fawb Swedish hais tias muaj ntau qhov kev pheej hmoo ntawm kev mob ntshav qab zib hauv kev noj cov nqaij noj txhua hnub, thiab cov feem pua nce ntau zaus yog tias cov nqaij tsis muaj roj.
Txoj kev tshawb no ntawm Swedish cov kws tshawb fawb koom nrog ntau dua 27 txhiab tus neeg hnub nyoog ntawm 45 thiab 74 xyoo. Txhua tus neeg tuaj koom tau muab cov npe khoom lag luam nyob hauv nws cov khoom noj txhua hnub.
Cov ntaub ntawv los ntawm cov npe tau ua tib zoo saib xyuas los ntawm cov kws tshaj lij rau 14 xyoo. Lub sijhawm no, ze li ntawm 3,000 ntawm cov neeg tuaj koom tsim hom 2 mob ntshav qab zib.
Hauv kev txheeb xyuas cov ntaub ntawv, cov kws tshawb nrhiav tau pom tias tag nrho cov mis nyuj Lawv muaj cov rog uas muaj cov rog, tab sis lawv muaj txiaj ntsig, cov kws tshawb fawb hais tias, thiab lawv muaj lub txiaj ntsig kev noj qab haus huv zoo.
Lawv tau los ntawm qhov kev sib piv no los ntawm kev sib piv rau kev noj qab haus huv ntawm cov neeg uas tau noj 8 plhaw cov khoom noj siv mis nyuj ib hnub twg thiab lwm tus uas noj thaj tsam ib hnub. Nws hloov tawm tias cov koom tes hauv thawj pab pawg muaj 60 feem pua cov ntshav qab zib tsawg dua.
Pom zoo:
Cov Kws Tshawb Fawb: Cov Mis Nyuj Tiv Thaiv Koj Tiv Thaiv Mob Stroke
Kev tshawb nrhiav tsis ntev los no los ntawm cov kws tshawb fawb los ntawm University of Cleveland tau pom tias mis nyuj nrog cream yog qhov tseem ceeb heev thiab tuaj yeem txo kev pheej hmoo ntawm mob hlab ntsha tawg thiab kab mob plawv. Cov kws tshawb nrhiav hais qhia rau qee lub sijhawm kom tsis txhob muab cov khoom noj uas muaj cov rog tso rau ntawm cov mis nyuj hau, vim tias nws ntau dua li cov khib nyiab.
Cov Hnub Ua Khawv Koob: Tiv Thaiv Kab Mob Qog Noj Ntshav, Mob Ntshav Nce Hlwb Thiab Ntshav Siab
Nws tau paub rau ib-paus xyoo uas cov hnub muaj kev sib txawv raws li lawv muaj txiaj ntsig cov txiv hmab txiv ntoo. Nws yog qhov tsis muaj qhov sib xws tias muaj lub npe laus Arabic hais tias lawv zais cov txiaj ntsig ntau npaum li muaj hnub nyob thoob plaws hauv lub xyoo.
Mis Nyuj Tiv Thaiv Tiv Thaiv Mob Hnyuv
Cov yam ntxwv ntawm mis haus yog suav tsis tau. Txawm li cas los xij, nws tau tsis ntev los no tau qhia tias kev haus cov kua mis tsis tu ncua txij thaum hnub nyoog me los txog txo txoj kev pheej hmoo mob hnyuv loj dua. Cov kws tshawb fawb los ntawm New Zealand tau ua pov thawj tias cov kua mis haus tau tshaj tawm tias nws muaj peev xwm tiv thaiv tus mob qog noj ntshav tsuas yog tias noj txhua hnub rau lub sijhawm ntev.
Noj Cov Qe Rau Kev Noj Qab Haus Huv! Tiv Thaiv Tus Kab Mob Ntshav Qab Zib Kom Tsis Nco Qab
Cov qe muaj ntau cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv uas lawv yuav tsum tau raug sau tseg rau kev mob los ntawm ntshav qab zib kom poob ntawm cov leeg nqaij thiab lub cim xeeb, raws li txoj kev tshawb nrhiav tshiab. Lawv qhov sib xyaw ua ke ntawm cov protein, vitamins thiab minerals yog suav tias yog qhov muaj zog heev uas lawv tuaj yeem piav qhia yooj yim raws li multivitamins los ntawm xwm.
Hloov Cov Dej Qab Zib Nrog Ib Khob Dej Yuav Tiv Thaiv Peb Cov Ntshav Qab Zib
Kev pheej hmoo ntawm ntshav qab zib tuaj yeem txo qis ntau dua li ib hlis twg yog tias peb haus ib khob dej lossis dej tshuaj yej tsis muaj qab zib es tsis txhob haus cov dej qab zib ib khob. Qhov no yog qhia los ntawm cov ntaub ntawv los ntawm txoj kev tshawb fawb zaum kawg los ntawm cov kws tshawb fawb los ntawm University of Cambridge.
