2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Cov xim liab thiab daj xim hauv cov kua txob yog qhov sib txuam ntawm cov xim antioxidant. Ntxiv rau kev tiv thaiv peb los ntawm cov laus, lawv tseem muaj cov poov tshuaj, calcium, magnesium, phosphorus thiab hlau.
Yog vim li cas lawv kev noj haus tas li yog qhov yuav tsum tau ua. Txawm tias lub caij ntuj no. Yog li, txhua tus neeg yuav tsum paub yuav ua li cas thiaj ua cov kua txob khov rau hauv lub caij ntuj txias.
Feem ntau, cov txiv ntoo zoo thiab qhuav yog khaws cia rau hauv lub tub yees ntev txog li ib lub lim tiam. Yog tias koj qhwv lawv nyob rau hauv daim ntawv tsis ruaj khov thiab teem caij rau lawv ob kab hauv crates, lawv tuaj yeem nyob twj ywm mus txog ob lub hlis hauv qab daus ntawm qhov kub ntawm 6-70C.
Txawm li cas los xij, txoj kev nyab xeeb tshaj plaws los khaws thiab khaws cov as-ham ntawm cov kua txob tseem khov hauv lub taub yees txias. Nws yog tsim rau ob qho tib si kua txob thiab kub kua txob. Muaj ntau txoj kev.
Txiav cov kua txob rau hauv ib daim hlab thiab khov rau ntawm lub tais txog li 30 feeb hauv lub tub yees. Npaj hauv hnab ntawv thiab nias kom nruj. Yuav muab khaws cia rau hauv lub thawv thauj kom txog 6 lub hlis. Tso ncaj qha rau hauv cov tais diav.
Tag nrho cov zaub uas tau ntxuav. Lawv cov noob tau muab tshem tawm, lawv cov saum raug txiav tawm thiab lawv kuj tau npaj ua ntej li 30 feeb rau ntawm ib lub phaj. Lawv tau ntim thiab tawm hauv lub tub yees mus txog 6 hli.
Zoo-ripened, fleshy kua txob yog xaiv. Lawv ntxuav ntawm cov kab thiab cov noob thiab txiav - yog tias xav tau. Blanch rau 2-3 feeb, nyob ntawm seb qhov loj me. Qhov no yog ua los khaws cov xim, saj thiab cov vitamins hauv cov khoom.
Rau lub hom phiaj no sib zog nqus lim los yog hlau pob tawb thiab ib lub nkoj dej nrog 7-8 liv ntawm cov dej npau uas xav tau. Muab cov kua txob tso rau hauv lub khaub noom - tsis pub ntau tshaj 0, 5 kg ntawm ib zaug, thiab muab tso rau hauv cov dej npau npau kom txog thaum them tag.
Cov dej yuav tsum rhaub dua li ntawm 1 feeb thiab mus txuas ntxiv ua kom thoob thoob rau rab blooj. Sij hawm yog ntawm qhov essence. Thaum ua tiav, tshem cov zaub, tsau lawv hauv dej txias thiab ntws.
Kua txob tuaj yeem khov thiab ci. Ci, tev thiab muab tso rau hauv hnab yas. Tib qho xwm txheej rau qhov khov yog txoj kev npaj. Lawv yuav tsum tau muab txoj hauv kev tsa kom nruj kom coj mus rau qhov chaw tsawg dua, vim tias cov ces kaum ntawm lub hnab feem ntau ua qauv.
Khaws cov kua txob khov hauv tsev ua rau txo cov vitamins, tab sis kev kho cua sov tsis cuam tshuam rau kev khaws cia ntawm dyes, uas yog cov tshuaj muaj zog.
Pom zoo:
Cov Kua Txob Kua Txob - Lub Hauv Paus Ntawm Mexican Zaub Mov
Mev ua zaub mov, nrov rau nws qhov ntsim tsw thiab irresistible aromas, yog qhov zoo tshaj plaws paub rau nws cov khoom xyaw tshwj xeeb thiab txuj lom, uas nws txawj sib xyaw. Cov khoom siv feem ntau yog pob kws, zucchini, taum, nceb, lub npe hu ua whitish, avocado, ntau hom txiv lws suav thiab lwm yam.
Cov Kua Txob Kub Hauv Cov Tshuaj Pleev Ib Ce - Kua Hloov Botox
Cov kua txob kub Lawv tsis tsuas yog siv los ua cov txuj lom hauv cov tais diav, tab sis lawv tuaj yeem ua rau koj cov tawv nqaij thiab plaub hau kom zoo nkauj dua thiab muaj lub dag zog zoo. Lawv yog cov muaj vitamins thiab minerals ntau. Txhua qhov teeb meem tshuaj pleev ib ce uas xav tau kev ua haujlwm ntawm cov ntshav ncig tuaj yeem daws tau yooj yim nrog kev pab ntawm cov khoom muaj cov roj lossis kua txob.
Yuav Ua Li Cas Thiaj Ua Cov Kua Txob Nrog Kua Ntses - Cov Lus Qhia Rau Cov Pib Tshiab
Cov kua txob cov kua txob yog hom zaub mov Bulgarian. Muaj ntau ntau yam - nrog mov thiab minced nqaij, tsuas yog nrog mov, nrog qe thiab cheese, ntxiv rau cov tsoos rau Christmas Eve qhuav cov txob kua txob nrog taum. Mov kuj tuaj yeem hloov tau nrog bulgur.
Cov Lus Qhia Siab Rau Blanching Thiab Khov Kua Txob
Vim lub siab cov ntsiab lus ntawm cov vitamin C, kua txob raug suav hais tias yog ib qho ntawm feem siv zaub. Txawm hais tias lawv yog xim liab, ntsuab lossis daj, thaum lub sijhawm txij Lub Rau Hli mus txog rau Lub Cuaj Hli lawv tsis tshua pom tshwm ntawm peb cov lus.
Neeg Asmeskas Zaub Mov Noj - Khawv Koob Ntawm Noob Taum, Kua Txob Thiab Kua Txob Kub
Neeg Asmeskas hom zaub mov yog qhov tshwm sim los ntawm kev sib xyaw ntawm cov kev coj noj coj ua thiab kev paub ntawm lub nroog, cov kev lag luam thiab keeb kwm tsim cov txiaj ntsig zoo uas koj tuaj yeem nrhiav tau nyob hauv African cuisine.
