2024 Tus sau: Jasmine Walkman | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 08:31
Coob tus neeg xav tias lawv yuav tsum noj zaub mov lwm yam, lwm tus ho poob kua muag thaum lawv ntxhov siab, cia siab tias qhov no yuav ua rau lawv lub siab zoo dua. Tab sis txoj kev no lawv ua rau lawv noj qab haus huv.
Yog lawm, qab zib muab ntau lub zog, tab sis nws yog lub zog uas hloov sai sai. Raws li qhov tshwm sim, cov neeg nyiam tso ntshav qab zib no ncav cuag rau nws dua thiab tsis hnov zoo thaum lawv tau rog ntau nyob ib puag ncig ntawm lub duav lossis ob txhais ncej puab. Noj khoom qab zib nce qib ntshav qab zib cov ntshav, thiab lub siab qhov tseem ceeb ua rau tus neeg ua rau nkees nkees thiab qaug zog.
Cov piam thaj muab peb lub zog luv, tab sis tsis muaj cov vitamins thiab cov zaub mov. Qab zib nce acidity nyob rau hauv lub cev thiab yog li txwv tsis pub nqus ntawm tseem ceeb cov vitamins thiab minerals.
Qab zib nce qib ntshav qab zib
Qab zib inhibits daim siab ua haujlwm thiab cov metabolism.
Kev noj ntau ntxiv ntawm cov khoom uas muaj suab thaj ua rau qee yam kabmob xws li mob ntshav qab zib hom 2, kab mob plawv, rog.
Kev daws
Qhov yooj yim txoj kev kom tsis txhob muaj piam thaj ntau, yog los ntawm hloov nws nrog qee yam uas yuav txaus siab peb kev tshaib plab rau khoom qab zib.
Hauv thawj qhov chaw - zib ntab. Ib me nyuam diav ntawm zib ntab yuav ua rau peb txaus siab. Zib ntab tau yooj yim hloov qab zib hauv kas fes.
Qhov kev xaiv zoo yog txiv hmab txiv ntoo, tshiab lossis qhuav, uas lawv tus kheej muaj lub txiv ntoo qab zib.
Qhov feem ntau siv thiab siv cov piam thaj hloov tau suav hais tias yog stevia, pas nrig zib suab thaj, nrog rau kev txiav txim siab tsis muaj qab zib thiab beet qab zib.
Ib qho ntxiv tseem ceeb yog kev noj zaub mov kom zoo. Kev noj yuav tsum tau noj ntau thiab tsawg me ntsis kom tsis txhob tshaib plab. Nws yog qhov kev xav ntawm kev tshaib plab uas peb sim ua kom dag los ntawm kev mus txog rau qee yam qab zib.
Pluas tshais yog cov zaub mov tseem ceeb heev - nws tuaj yeem tsim lossis txo koj lub hnub. Lub siab xav tau rau jam tuaj yeem txaus siab nrog ib qho qhob noom xim kasfes nrog ntau cov ntsiab lus ntawm puv ntoob cocoa. Ib qho ntxiv tseem ceeb yog txhob noj khoom qab zib lig thaum tsaus ntuj. Cov txiv ntoo qab zib yuav daws tau qhov teeb meem no.
Pom zoo:
Cov Piam Thaj Cane Qab Zib: Lwm Txoj Hauv Kev Noj Qab Haus Huv Rau Cov Piam Thaj Dawb
Thaum nws los txog rau qab zib, peb sim kom nws kom ntau li ntau tau, txawm tias nws dawb lossis xim av. Tab sis cov khoom xyaw no tau yog ib feem ntawm tib neeg cov pluas noj rau txhiab xyoo dhau los. Ntxiv rau nws cov kev paub zoo tsis zoo, qab zib muaj txiaj ntsig, txawm tias tsis tau paub zoo:
Cov Khoom Noj Uas Phom Sij Xav Tias Peb Xav Hais Tias Tseem Ceeb
Kev noj qab nyob zoo thiab ib puag ncig kev ua neej tau dhau los ua neeg nyiam heev nyob rau hauv xyoo tas los Cov kws kho kev puas siab ntsws kuj muab cov kab mob sib kis nrog mania rau cov khoom lag luam organic thiab eco. Tseem tshuav ntau yam dab neeg hais nyob ib puag ncig cov zaub mov uas suav hais tias yog super noj qab nyob zoo.
Yuav Noj Li Cas Yog Tias Peb Xav Txo Cov Nplej Zom?
Kev noj zaub mov zoo yog nce ntxiv ua lub ntsiab lus ntawm kev sib tham. Coob leej neeg xaiv kev noj qab haus huv zoo, pib qoj ib ce ntau dua thiab noj zaub mov muaj txiaj ntsig. Khoom noj khoom haus yog ib qho tseem ceeb heev rau tag nrho tib neeg lub cev.
Yuav Noj Li Cas Yog Tias Peb Xav Txo Qis Cov Khoom Noj Siv Mis?
Txoj kev noj qab haus huv zoo yog ua rau cov neeg nyiam thiab nyiam tuaj coob. Feem ntau cov tub ntxhais hluas xyaum cov khoom noj khoom haus zoo no, txuas ua ke nrog cov kis las sib txawv thiab kev kawm. Khoom noj khoom haus yog qhov tseem ceeb rau kev ua haujlwm ntawm tib neeg lub cev thiab kev noj qab haus huv zoo.
Yuav Ua Li Cas Whet Peb Qab Los Noj Mov Yog Tias Peb Tsis Xav Noj Mov
Kab lus no nrog cov lus qhia yuav ua li cas rau whet koj lub qab los noj mov yog rau cov neeg uas tsis raug tshoov siab kom noj txawm tias feem ntau qab tais. Cov laj thawj rau kev tsis qab los noj mov tuaj yeem yog ntau yam: los ntawm tsis muaj kev puas tsuaj, yuav ua kev hem thawj nrog cov teeb meem loj - nkees, kev ntxhov siab los yog mob.
